干炒老鼠粉
材料:
材料 A:
做法:
1. 爆香虾米,捞起滴油。然后爆香菜圃,加入木耳和香菇,再加入肉碎炒匀。 (图1 - 图3)
2. 放入老鼠粉用大火兜抄一分钟,再将老鼠粉移至一旁。(图4)
3. 加入鸡蛋,然后用老鼠粉覆盖,最后加入芽菜兜抄一会即可。(图5)
4. 虾米与青葱倒入老鼠粉上即可。(图6)
P/S:
1.材料依个人喜爱选择如虾仁、韭菜、包菜丝等等。
2. 调味料依个人口味轻重而定加减。
干炒老鼠粉
材料:
材料 A:
做法:
1. 爆香虾米,捞起滴油。然后爆香菜圃,加入木耳和香菇,再加入肉碎炒匀。 (图1 - 图3)
2. 放入老鼠粉用大火兜抄一分钟,再将老鼠粉移至一旁。(图4)
3. 加入鸡蛋,然后用老鼠粉覆盖,最后加入芽菜兜抄一会即可。(图5)
4. 虾米与青葱倒入老鼠粉上即可。(图6)
P/S:
1.材料依个人喜爱选择如虾仁、韭菜、包菜丝等等。
2. 调味料依个人口味轻重而定加减。
猪油渣肉碎炒老鼠粉——快乐早餐
材料:
老鼠粉 1Kg(汆水过冷河)
做法:
热镬烧油爆香蒜蓉盐猪油渣倒入猪肉碎。
加入青葱碎炒一炒放入老鼠粉一起翻炒2-3分钟.
添加酱清/黑酱油和蚝油各少许旺火炒拌均匀入味即可
老鼠粉另类吃法
材料:
材料:老鼠粉-,(视个人而定),枸杞-(少许),咸蛋-(1粒),蒜末-(少许),香菜(甜菜)-(适量),淡奶-(100毫升),清水-(900毫升),家乐氏江鱼精块-(4分1),橄榄油-(1汤匙),盐-(少许)
做法:
1- 把锅烧热倒入橄榄油和蒜末爆香
2- 加入清水,枸杞煮滚然后陆续加入香菜(甜菜),老鼠粉和咸蛋
3- 徐徐加入淡奶,然后加入家乐氏江鱼精快和少许盐即可
葱蛋老鼠粉——快乐早餐
材料:
老鼠粉 1Kg(汆水过冷河)
做法:
热镬烧油爆香蒜蓉盐倒入鸡蛋汁煎炒成蛋碎。
加入青葱碎炒一炒放入老鼠粉一起翻炒2-3分钟.
添加酱清/黑酱油和蚝油各少许旺火炒拌均匀入味即可。
咸鸭蛋炒老墨辣椒末
材料:
2-3个咸鸭蛋,老墨辣椒约10-15个(很辣的)
做法:
辣椒去籽剁成辣椒碎,锅里放少许油,烧热后把辣椒末倒进去炒,约20秒,把剥
好的咸鸭蛋扔进去,用锅铲压成碎泥,一起炒越2分钟,出锅。
小诀窍
不用放盐,因为咸鸭蛋很咸了,口感带点咸鸭蛋黄的沙沙的感觉,又很辣,味道
真的不错。如果不喜欢辣的TX,可以把辣椒换成韭菜,也是切很细的,然后同上做法,
要稍微少炒会
猪腰炒老油条
材料:
猪腰两个,老油条1根,青椒半个,黑木耳10克,香菜10克,生姜、大蒜头、白胡椒粉、淀粉、料酒、干辣椒、老抽各少许
做法:
1、将猪腰从中间切开去除中间的白色膜,一定要去干净,不然味道很冲。然后根据个人喜好将猪腰切片或者切成腰花,将黑木耳用温水泡开。
2、锅里放少许清水烧开后,将切好的腰片倒入锅中焯一下,马上捞出来放在冷水里,记得在冷水里放点黄酒。
3、将油条切成三厘米长的小段,半个青椒切成滚刀块,泡好的黑木耳捞出来晾干,香菜洗净切段,生姜、大蒜头切丝备用。
4、将少许白胡椒粉、淀粉、老抽放入碗中,再放上半碗冷水搅匀备用。
5、锅烧热,倒入大约3汤勺色拉油,待油7成热的时候,倒入准备好的油条段炸脆,捞出,放在盘子里备用。
6、锅里剩下的油再放入姜丝、蒜片爆香,再倒入干辣椒、黑木耳、青椒翻炒。
7、一分钟后倒入焯好水的猪腰片继续翻炒一分钟,最后倒入步骤4事先调好的汁儿翻炒几下,撒点香菜就可出锅了。
8、将炒好的猪腰淋在事先炸好的油条段上,这道菜就完成了。
凉拌老鼠耳
材料:
老鼠耳100克,盐1/2茶匙,陈醋1茶匙,酱油1/2茶匙,柠檬1/4个,橄榄油1茶匙,鱼露1茶匙,白糖1茶匙,小米椒1个,蒜蓉适量
做法:
1.超级简单,将老鼠耳用流动的水洗净后,再用清水浸泡一小时,
2.沥干水,把配料调成调味汁,拌匀就可以啦!
米老鼠饭团
材料:
长粒香米100g,青豆30g,甜玉米粒30g,鱿鱼60g,虾仁50g,盐1/2茶匙3g,糖2g,白醋1/2茶匙3ml,白芝麻适量,咖喱酱2汤匙30ml,南瓜、小西红柿、海苔各少许,有机亚麻仁油1汤匙15ml
做法:
1、长粒香米淘洗干净,放入电饭煲内,加入适量清水,蒸熟。
2、鱿鱼、虾仁洗净切小丁。
3、锅中倒入适量清水,煮沸后,放入青豆、甜玉米粒、鱿鱼、虾仁,待全部熟透后,放入咖喱酱,搅拌均匀,待咖喱变得粘稠,熄火。
4、将蒸熟的米饭盛出,加入盐、糖、白醋、白芝麻混合均匀,用圆形模具刻出3个圆形摆入盘中。
5、将咖喱浇入盘中,南瓜做米老鼠的蝴蝶结和嘴巴,小西红柿做米老鼠的舌头,海苔剪成米老鼠的眼睛。并将亚麻仁油淋在米饭上,吃的时候拌匀即可。
老鼠耳醉鸭蛋
材料:
老鼠耳草头15~30克,鸭蛋1枚,黄酒、清水各200克。
做法:
将老鼠耳草头洗净,切碎,装入纱布袋中,扎紧口,与鸭蛋一起放入砂锅内,倒入黄酒与清水,用武火烧沸,后改用文火煎之;待鸭蛋熟透,拣去纱布药袋,食蛋饮汤。
米老鼠
材料:
番薯(川话:红苕)、面粉、玉米肠、鸡蛋
做法:
1、把番薯煮熟透,弄烂,玉米肠切丁;
2、面粉加煮了番薯的水、鸡蛋、弄成糊状的番薯、丁状玉米肠搅拌;
3、放油,小火。用勺子舀搅拌好的步骤2成品;
4、炸至焦黄。(操作最好用筷子,外脆里嫩的米老鼠,很好吃哦。)