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酿青椒

时间:2021-05-09  2021-05-09  其它菜谱  手机阅读
酿青椒做法
   材料:
   青椒8个,猪肉末150g,小葱2棵,大蒜2瓣,姜1小块,生抽20ml,料酒10ml,盐少许,淀粉10g,油30ml
  
   做法:
  

  1.将小葱洗净切碎,大蒜切碎,姜切末,肉末放入碗中,加入姜末、生抽10ml、料酒、淀粉、盐、少许油用筷子顺一个方向搅拌均匀,最后加入葱花拌匀

  2.将青椒洗净,切去辣椒蒂部,然后用刀在侧面切开一道口子,抠掉芯籽,小心一点,不要把辣椒称破了断裂哦,我就弄裂了一点,赶紧找来筷子在里面搅一圈,就将芯完整的取出来了,没有破坏青椒的形状)

  3.将肉馅用筷子塞进青椒内,用筷子捅一捅,尽量填的饱满一些

  4.我喜欢这样裂口的样子,看着就好有食欲,我是头晚上做好的,装入保鲜盒放冰箱冷藏,第二天下班回来就可以直接煎了

  5.炒锅放适量油,将酿好的青椒放入,开口部位朝下

  6.先煎让肉馅凝固封口,再翻面煎至青椒表皮皱起,就像煎虎皮青椒一样,同时撒入大蒜末煸香

  7.青椒双面都煎好后加入生抽10ml和少许清水、适量盐,大火烧开后转小中小火焖煮2分钟,最后待汤汁渐收干青椒熟透就可以了


  

酿青椒

酿青椒做法
   材料:
   主料:青椒(15只),猪肉(250克),地栗(40克),开洋末,火腿(或鸡肉)(12.5克),鸡蛋(1只),菱粉,味精,精盐,酱油,葱姜末,胡椒粉,黄酒,白糖,鸡汤
  
   做法:
  

  一、将青椒挖去心子,在青椒内部涂一层干菱粉(使青椒不易裂开),再将猪肉、火腿捣成肉泥,同鸡蛋、湿菱粉、地栗(去皮切成末)、开洋末、葱姜末及盐、胡椒粉、黄酒、味精调拌,塞在青椒内,放入猪油锅煎熟,再加些鸡汤上笼蒸。

  二、蒸好后,将汤倒入另一碗,加酱油,盐,糖和干菱粉收一下,浇在青椒上即好。


  

鲜肉酿青椒


   材料:
   猪五花肉150克,鸡肝50克,青椒5只,植物油150克,黄酒25毫升,精盐1.5克,白糖8克,番茄酱15克,辣椒油10克,味精2克,鲜汤150毫升,湿淀粉5克,干淀粉40克,香油10克。
  
   做法:
  

  将猪五花肉、鸡肝洗净,剁成碎末,放碗内用力搅拌起劲,备用。青椒去杂洗净切成两片,抹去水分。在青椒里面撒上一层干淀粉,然后把肉馅嵌镶在干淀粉上。炒锅上火,放油烧至七成热,逐一将青椒露肉馅的一面贴在锅上,用小火煎至肉馅呈黄色,倒入漏勺沥油。原锅下镶青椒,加黄酒、精盐、白糖、番茄酱、辣椒油、味精、鲜汤,加盖焖3分钟。烧至入味,卤汁收干,用湿淀粉勾芡,淋上香油即成。


  

酿青椒

酿青椒做法
   材料:
   青椒,肉糜,酸甜汁
  
   做法:
  

  1、肉糜调好味道灌入青椒,小火煎;

  2、然后再烩入酸甜汁煮一下。


  

酿青椒

酿青椒做法
   材料:
   青椒8个,猪肉末150g,小葱2棵,大蒜2瓣,姜1小块,生抽20ml,料酒10ml,盐少许,淀粉10g,油30ml
  
   做法:
  

  1.将小葱洗净切碎,大蒜切碎,姜切末,肉末放入碗中,加入姜末、生抽10ml、料酒、淀粉、盐、少许油用筷子顺一个方向搅拌均匀,最后加入葱花拌匀

  2.将青椒洗净,切去辣椒蒂部,然后用刀在侧面切开一道口子,抠掉芯籽,小心一点,不要把辣椒称破了断裂哦,我就弄裂了一点,赶紧找来筷子在里面搅一圈,就将芯完整的取出来了,没有破坏青椒的形状)

  3.将肉馅用筷子塞进青椒内,用筷子捅一捅,尽量填的饱满一些

  4.我喜欢这样裂口的样子,看着就好有食欲,我是头晚上做好的,装入保鲜盒放冰箱冷藏,第二天下班回来就可以直接煎了

  5.炒锅放适量油,将酿好的青椒放入,开口部位朝下

  6.先煎让肉馅凝固封口,再翻面煎至青椒表皮皱起,就像煎虎皮青椒一样,同时撒入大蒜末煸香

  7.青椒双面都煎好后加入生抽10ml和少许清水、适量盐,大火烧开后转小中小火焖煮2分钟,最后待汤汁渐收干青椒熟透就可以了


  

虎皮酿青椒

虎皮酿青椒做法
   材料:
   青椒,生姜末,葱花,盐,糖,料酒,少许蛋清,少许生粉,2勺番茄酱
  
   做法:
  

  1、肉糜略放生抽,生姜末,葱花,盐,糖,料酒,少许蛋清,少许生粉搅拌上劲肉揣好。

  2、起锅,油烧热后,放青椒,转中火,将青椒逐个翻滚,尽量让每块块地方都煎一下,待青椒略回软些,可用铲子背逐个按一下,这样虎皮的的地方就多些,盛出

  3、锅底留少许油,入2勺番茄酱,适量糖,醋熬开,入水淀粉,收糖醋汁,逐个浇在青椒上,就可以咯

小诀窍

  青椒要买小个头的薄皮青椒,免得肉揣多了不容易烧透,青椒去籽洗干净后倒扣着,沥干水分。


  

豆腐酿青椒

豆腐酿青椒做法
   材料:
   豆腐250克辣椒250克鸡蛋 一个胡萝卜 适量葱花 适量盐 适量老抽 适量
  
   做法:
  

  1. 将辣椒洗净,去蒂,掏籽。

  2. 将辣椒切成一厘米的圈状。

  3. 将豆腐压碎,加入胡萝卜丁、葱花和鸡蛋。

  4. 在豆腐中加入盐和老抽,搅拌均匀。

  5. 将豆腐馅塞入辣椒圈中。

  6. 平底锅加热,放入食用油。

  7. 将做好的豆腐酿,放入锅中,改小火慢煎。

  8. 煎至一面金黄再翻另一面。

  9. 煎至两面金黄就可以装盘吃喽。豆腐酿青椒做法小贴士

  豆腐馅里一定得加鸡蛋,不然会散。


  

百花酿青瓜

百花酿青瓜做法
   材料:
   主料:大黄瓜2条,大虾肉150克。
  
   做法:
  

  1、将黄瓜洗净去皮去瓤,切成1.5厘米的段,用开水烫熟。大虾去沙线,洗净,剁成茸,置于容器中,加入盐、味精、蛋清、大油、淀粉摔打上劲,制成虾胶。将虾胶挤成小丸子分别酿在黄瓜里,芹菜、红尖椒切成细末儿,点缀在虾胶的顶部,然后整齐地摆在盘中,上屉蒸5分钟取出。芥兰择洗干净,用开水烫熟后摆在青瓜周围。

  2、炒锅置于火上,加入高汤、鱼露、料酒、味精,汤开后,下入水淀粉勾芡,浇在青瓜上即成。


  

煎酿青红椒

煎酿青红椒做法
   材料:
   青红灯笼椒共4个,鱼肉250克,马蹄4粒,葱1段调味料①酱油1大匙,盐、胡椒粉、香油各少许,淀粉1大匙②酱油2大匙,水3大匙,糖、麻油、淀粉、蒜蓉1小匙
  
   做法:
  

  1、青、红椒洗净切去一部分取出籽,做成小碗状备用。鱼肉剁碎,马蹄去皮切丁,葱切碎粒,同调味料①一起拌匀,酿入青红椒做成的碗中。

  2、锅中油烧热,再将青红椒放入油中煎约2分钟即可。将调味料②混合,煮1分钟后淋在青红椒上调味即可。

  小锦囊

  ◇青红椒入油中煎的时间一定不要过长,如果不喜欢鱼肉色可以用鸡肉、猪肉来代替,但是马蹄最好不要省啊,否则口感会大大不同。

  ◇马蹄就是荸荠,含有丰富的维生素A、C和矿物质、蛋白质、纤维,口感清脆,不受热炒而降低美味。


  

煎酿青红椒

煎酿青红椒做法
   材料:
   主料:虾仁300克
  
   做法:
  

  1. 将虾仁去泥肠,加生粉洗净,拭干,切碎后加盐5克、味精5克,生粉2克搅拌至起胶,青椒、红椒切开去籽,切成5厘米*3厘米的块状;蒜头切茸;蒜切末。

  2. 青椒和红椒切分别抹生粉,里面填满虾肉馅,然后放入热油锅中(馅朝内),以小火煎约1分钟,淋下生粉5克、清水10克勾芡,即可翻面并盛至盘中。

小诀窍

  http://www.027eat.com提醒食物相克

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

青椒茄丝

青椒茄丝做法
   材料:
   茄子1个,青椒3个
  
   做法:
  

  步骤1:茄子洗净切丝,用盐水浸泡待用,青椒切丝

  步骤2:锅内油烧热,将茄丝沥干水分后放入煸炒至软盛出

  步骤3:将青椒丝放入加少许盐煸炒一会儿,加入茄丝炒匀

  步骤4:最后加适量的盐调味,出锅装盘即成。茄子切好后放入盐水中浸泡可防止变色及减少吸油的量;做茄子放油要比平常炒菜多些,但切成丝的茄子没有切块的茄子那么吸油


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a114793.html

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