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微波羊肉串

时间:2021-05-23  2021-05-23  家常菜  手机阅读
微波羊肉串做法
   材料:
   羊肉、微波炉、盐、孜然粉、辣椒粉、生抽
  
   做法:
  

  1、将羊肉清洗干净,撕去薄膜,用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片。

  2、将生抽和食用油倒入杯中搅匀后,倒入羊肉中。

  3、接着放入1/2小勺的辣椒粉,用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟。

  4、取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不可以使用金属材质),把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉。

  5、把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟。

  6、取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出。

  7、食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了。


  

微波羊肉串

微波羊肉串做法
   材料:
   羊肉、微波炉、盐、孜然粉、辣椒粉、生抽
  
   做法:
  

  1、将羊肉清洗干净,撕去薄膜,用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片。

  2、将生抽和食用油倒入杯中搅匀后,倒入羊肉中。

  3、接着放入1/2小勺的辣椒粉,用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟。

  4、取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不可以使用金属材质),把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉。

  5、把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟。

  6、取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出。

  7、食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了。


  

微波鸡肉串

微波鸡肉串做法
   材料:
   鸡肉,料酒一点,炸鸡粉两勺,盐一点,食用油一勺,酱油一点,孜然,辣椒粉
  
   做法:
  

  1.鸡肉切块,用一点料酒腌一会去腥。

  2.用两勺炸鸡粉,一点盐,一勺食用油,一点酱油拌匀。

  3.腌制一段时间用竹签串起来,微波高火3分钟,翻面二分钟,可以撒些你喜欢的孜然或是辣椒粉什么的。


  

微波速冻肉串

微波速冻肉串 做法
   材料:
   速冻肉串500g(已经预先加入孜然,盐,辣椒面),朝鲜辣酱3汤匙(45ml),生菜1棵(50g)
  
   做法:
  

  肉串无需解冻,放入烤盘中,先中火加热7分钟,如果觉得不够味再加孜然、辣椒面、盐,然后再高火烤7分钟即熟,如果微波炉带烧烤功能可再用烤架烤2分钟,色泽焦黄油亮,味道微辣中带着鲜香,不腻不膻,肉嫩可口。

  烤羊肉串可以卷在生菜叶(大白菜选嫩叶也可)里,放烤肉、葱花、蒜片和调料酱同吃,或者卷春饼也很好吃。

  烤出来的汤汁也很美味,可供沾菜吃的同时吃肉汤。


  

微波烤肉串

微波烤肉串做法
   材料:
   主料:猪里脊肉 200克
  
   做法:
  

  1、将肉洗净,切成4平方厘米左右的薄片,用刀背将肉片拍松后与调料混合拌匀,腌5分钟.

  2、将肉片用竹签串起,淋上色拉油,置于盘中,用高火烤3分钟,翻面后再烤2分钟即可。


  

微波鸡肉串

微波鸡肉串做法
   材料:
   鸡脯肉,炸鸡粉,料酒,盐,色拉油,生抽,彩椒,孜然粉
  
   做法:
  

  1.鸡脯肉一块洗净,沥干水分,用刀背把鸡肉剁过,让鸡肉松驰。切成2CM见方的小块,用一点料酒腌制一会儿去腥

  2.用一勺炸鸡粉,很少一点点盐,一点生抽,一勺色拉油拌匀,腌制30分钟左右

  3.把彩椒洗净切成小块,竹签事先用水泡一下,把腌制好的鸡肉和彩椒间隔着串起来

  4.把鸡肉串放在可以凌空搁起的容器上,我用的是乐扣格拉斯900ML的耐高温玻璃盒,入微波炉高火两分半钟左右至熟,取出撒上孜然粉即可开动拉


  

自烤羊肉串

自烤羊肉串做法
   材料:
   新鲜羊肉,洋葱0.5个,小茴香籽,五香粉,辣椒面,花椒面,白糖,酱油,盐
  
   做法:
  

  1.羊肉剔去白色的筋 切成厚为1cm,长大约3-4cm的块,最好是肥瘦相间的肉块 这样比较香,如果实在担心油质,可以先将肥肉剔下来;

  2.洋葱切成末放入到羊肉块里,加入一小勺五香粉、一小勺小茴香籽、一勺酱油、一勺白糖、适量的辣椒面、花椒面、盐 拌匀;

  3.拌好的羊肉盖上保鲜膜放入冰箱,腌制一晚上味道最好,中途取出再翻拌几次;

  4.竹签提前刷上一层食用油,将腌好的羊肉抖去表面的调料,小心的穿在签子上,注意肥肉的搭配;

  5.穿好的羊肉可以放在烤箱里烤制,也可以架在自家的烤炉、电炉上,只要是明火加热的都可以;

  6.一面变色后注意翻面,中途不需要再添加其他调料,烤到羊肉块变小,表面不再出水即可。

小诀窍

  猪里脊、鸡翅、鲜虾、鱼肉都可以这样烤制 牛肉一类比较难成熟的肉质,则不太适合,而鸡肉,特别是鸡胸肉含的油脂较少,这样的烧烤肉质会变得很干硬,口感不好; 各个地方的羊肉味道和肉质都有区别,如担心味道腥、膻,则可以适当多加些洋葱、五香粉,或延长腌制时间,也可以提前焯烫一次; 竹签穿前刷上适量的油,可以防止竹签和肉粘连,一次不要穿太多,肉能均匀的分布在炉子中央最好; 微微肥一点的好吃 如果选用的是纯瘦肉,建议烤得过程中用刷子刷适量油,否则瘦肉会很干燥; 用明火炉子烤制都可以,但不能直接在煤气灶上烤,这是有毒的。


  

烤羊肉串

烤羊肉串做法
   材料:
   羊肉,孜然,辣椒面,盐巴,芝麻
  
   做法:
  

  1.羊肉,洗净,切一分见方的小块;

  2.穿的时候注意肥瘦搭配均匀,这样比较香;

  3.烤箱,定200度,预热5分钟后放羊肉串......

  4.感觉有7成熟的时候,拿出来撒盐、孜然、辣椒......

  5.再放回烤箱,烤至合适自己的口感(我喜欢9成熟的)......

  6.盛盘,撒上点熟芝麻,卖相会好点......


  

DIY羊肉串

DIY羊肉串做法
   材料:
   羊肉,葱,姜,烤烧调料(或孜然粒),料酒,料酒,酱油,盐,鸡精,色拉油,竹签
  
   做法:
  

  1.羊肉切块或片;葱切段,姜切片。

  2.将葱姜放入羊肉片中,加盐、料酒、酱油、盐、鸡精拌匀,腌20分钟以上。

  3.将腌好味的羊肉串上竹签(葱姜择去不要)。

  4.平底锅里倒油,开火,油热后将串好的羊肉串平放锅里,用中小火两面煎熟,中途需翻动几次。

  5.出锅之前,撒上烧烤调料或是孜然后稍煎片刻即可。


  

烤羊肉串儿

烤羊肉串儿做法
   材料:
   羊肉,葱,姜,蒜,小茴香,辣椒粉,孜然粉和孜然粒,花椒
  
   做法:
  

  1、羊肉洗净,控干;

  2、切成均匀等大的肉块;

  3、添加葱姜蒜末和小茴香、花椒水、料酒、盐、糖、辣椒粉和孜然、味精、少许植物油,腌制半天;

  4、竹签提前用水泡透,把腌好的羊肉穿成串;

  5、烤箱230度预热5分钟,把羊肉串铺在烤网上,上二层中火烤制7分钟,翻面继续烤7分钟;

小诀窍

  1、羊肉串串时,最好每串上都带点白肉,这样烤出的羊肉串口感才不会柴;如果是纯瘦肉,应该在烤制的过程中刷两遍油;

  2、孜然和辣椒粉以及盐在烤制的过程中往串上撒,效果最好,我是懒得中间费事,所以在腌制的时候一并添加;

  3、烤制的过程中,烤网下要铺烤盘,烤盘内最好铺锡纸,便于清洗;

  4、关于调味,可以根据个人的口味自行调节;

  5、烤制时间视肉片大小和烤箱具体情况而定。


  

沙嗲羊肉串

沙嗲羊肉串做法
   材料:
   羊肉4两,沙茶1大匙,酱油1/2大匙,咖哩粉1/2大匙,香油1/2大匙,茴香少许,糖1/3大匙,辣椒酱1小匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  (1)将羊肉洗净沥干,切成1公分宽、长5∼6公分,分别用竹签串起备用,所有调味料也调拌均匀备用。

  (2)将铁架洗净后,放在碳火上,刷上少许沙拉油,再将羊肉串放在上面,在烤的过程中,均匀刷上调味料,并翻动烤至入味,等羊肉熟至微焦香,即可食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a117586.html

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