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鱼香肉沫茄子

时间:2021-06-24  2021-06-24  鱼类  手机阅读
鱼香肉沫茄子做法
   材料:
   主料:茄子400克、猪绞肉50克、
  
   做法:
  

  1.茄子洗净切成滚刀块、泡姜、泡海椒、黄葱分别切成颗粒,备用。

  2.锅烧热后,倒入食用油烧热,放茄子煎熟,铲到盘里。锅内留底油。

  3.放入猪肉沫炒到颜色变白,依次加郫县豆瓣、泡姜泡海椒、白糖、黄葱粒一起炒香。

  4.重新把茄子放入锅里一起翻炒加少许盐,关火加味精。起锅装盘即可。


  

鱼香肉沫茄子

鱼香肉沫茄子做法
   材料:
   主料:茄子400克、猪绞肉50克、
  
   做法:
  

  1.茄子洗净切成滚刀块、泡姜、泡海椒、黄葱分别切成颗粒,备用。

  2.锅烧热后,倒入食用油烧热,放茄子煎熟,铲到盘里。锅内留底油。

  3.放入猪肉沫炒到颜色变白,依次加郫县豆瓣、泡姜泡海椒、白糖、黄葱粒一起炒香。

  4.重新把茄子放入锅里一起翻炒加少许盐,关火加味精。起锅装盘即可。


  

肉沫茄子

肉沫茄子做法
   材料:
   长茄子,肉沫,蒜片,姜末,郫县豆瓣,白糖
  
   做法:
  

  1、先把茄子切成小块后,切成花刀

  2、锅上放入油后把茄子皮向下用油炸,

  3、茄子皮变色后,起锅放入微波炉内中火打三分钟。

  4、再在锅内放入油,油未热前放入一勺白糖后待糖化后再放二勺郫县豆瓣、蒜、姜。

  5、有香味后,再倒入肉沫抄散。

  6、最后倒入打好的茄子。抄匀,待茄子与作料混合后就可以起锅了

小诀窍

  用微波炉打过的茄子松软,可以用不放太多的油。比一般用油炸过的要软糥。


  

肉沫茄子

肉沫茄子做法
   材料:
   茄子,葱花、姜沫、蒜末、辣豆瓣酱,料酒,老抽,乌醋
  
   做法:
  

  1、茄子切片,油锅里煎软备用

  2、油锅烧热,加入葱花、姜沫、蒜末、辣豆瓣酱爆炒出香味后加入肉沫,加料酒后翻

  炒断生后加入茄子。

  3、加老抽、水、乌醋少许,中火翻炒10分钟,待茄子软烂大火收汁出锅。


  

肉沫茄子

肉沫茄子做法
   材料:
   长茄子三根,肉沫200克,姜沫,蒜沫,豆瓣酱,糖,青椒一个,小红椒五个。
  
   做法:
  

  1、肉沫里加入料酒、盐、生粉腌制十五分钟左右。

  2、长茄子滚刀切好,青椒切小片,小红椒切小段。

  3、油热后,倒入茄子,将茄子炒软,茄子皮变色时装盘。

  4、再倒油,加入一勺白糖,溶化后,加入姜末煸炒,再倒入豆瓣酱两勺,翻炒片刻,将肉沫倒入,继续翻炒,肉变色时加入少量生抽,再将茄子重新倒入,一起翻炒,再将青椒红椒倒入,期间加入两到三次冷水,防止粘锅,也有利于茄子软烂,最后倒入蒜末,小火焖三到五分钟即可。


  

肉沫茄丁

肉沫茄丁做法
   材料:
   长茄子两个,西红柿一个,肉沫三两,青椒一个,葱少许,姜少许,蒜沫少许,酱油少许,盐少许,鸡精少许,食用油少许
  
   做法:
  

  1.将茄子切成小丁过凉水备用;

  2.西红柿去皮后切成小块备用;

  3.锅洗净后擦干水分放入茄子炒干水分;

  4.盛出盘子备用;

  5.锅内油烧热,放入葱,姜沫炝锅,倒入用盐,酱油搅拌好的肉沫炒匀;

  6.倒入炒干水分的茄子翻炒一分钟;

  7.加入西红柿一同翻炒至西红柿完全融化;

  8.加入切好的青椒丁、蒜沫、盐,出蒜香味后加入鸡精即可。

小诀窍

  1、也可以用圆茄子,不过个人觉得这种做法还是长茄子好一些,这种的带皮比较好吃。 2、也可以再加点辣椒更香一些。 3、做茄子一定要多放蒜才好吃。


  

肉沫烤茄子

肉沫烤茄子做法
   材料:
   长茄子一根,肉馅60克,蒜5粒,剁椒一小勺,葱花适量
  
   做法:
  

  1.洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整个放进铺好锡纸的烤盘里

  2.烤箱预热200度,烤盘放倒数第二层,上下火烤20分钟

  3.在烤茄子的同时,蒜切沫,锅里倒入少许油,爆香蒜末,把肉沫倒进去,炒至颜色变白,把剁椒放进去炒香,炒成肉酱

  4.烤好的茄子拿出来(用手指按一按,茄子变软就可以了),用刀在茄子表皮划开,这时茄肉很软很酥,倒入调好的肉酱,撒上葱花即可。吃的时候把茄子肉和肉酱搅拌一下,很香很香的


  

新派肉沫蒸茄子

新派肉沫蒸茄子做法
   材料:
   长茄子一根,肉馅60克,蒜5粒,剁椒一小勺,葱花适量
  
   做法:
  

  1.洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整个放进铺好锡纸的烤盘里

  2.烤箱预热200度,烤盘放倒数第二层,上下火烤20分钟

  3.在烤茄子的同时,蒜切沫,锅里倒入少许油,爆香蒜末,把肉沫倒进去,炒至颜色变白,把剁椒放进去炒香,炒成肉酱

  4.烤好的茄子拿出来(用手指按一按,茄子变软就可以了),用刀在茄子表皮划开,这时茄肉很软很酥,倒入调好的肉酱,撒上葱花即可。吃的时候把茄子肉和肉酱搅拌一下,很香很香的


  

鱼香肉丝

鱼香肉丝做法
   材料:
   猪里脊肉300克,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵,
  
   做法:
  

  1、 猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟;

  2、 绿尖椒、胡萝卜、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用;

  3、 调好鱼香汁备用,葱、姜、蒜切末备用,泡辣椒切末备用;

  4、 锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用;

  5、 锅中放少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油;

  6、 放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀;

  7、 放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀;

  8、 倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。

小诀窍

  1、 肉丝的腌制和炒制:肉丝要提前腌制一下,大火快速滑炒,以保证肉丝的滑嫩;

  2、 配菜的选择:鱼香肉丝通常用的配菜有冬笋、黑木耳、绿青椒(或尖椒)、胡萝卜,一般来说冬笋是必不可少的,其他几项为可选;

  3、 泡辣椒的选择:做鱼香肉丝的辣椒用的是四川的泡辣椒,如果实在买不到,用剁辣椒代替也可。泡辣椒和剁椒的腌制方法应该比较相似,但还是有区别,而且辣椒的选择也不同。从色泽上看,泡辣椒可以炒出红油,菜色有点发红,剁辣椒则不会上色,味道也有一点差异。我用剁辣椒也炒过鱼香肉丝,味道差不多,但还是差一点儿哈~只有真正的四川泡辣椒的味道才是最地道的;

  4、 鱼香汁的调制:鱼香肉丝的味道对不对,除了泡辣椒的选择就是鱼香汁的调制了。一般糖和醋的比例为3:1即可,可依个人口味稍做增减哈~


  

鱼香肉丝

鱼香肉丝做法
   材料:
   猪里脊肉,笋块,水发木耳,葱,蒜,泡红辣椒,盐,白糖,醋,酱油,湿淀粉,菜油
  
   做法:
  

  1.将木耳用温水泡发,切丝,笋块切丝,猪肉切丝,葱切葱花,蒜切蒜末,姜切末

  2.将肉丝用少许盐和湿淀粉和半个蛋清将肉丝稍腌。

  3.将泡红辣椒跺成末。

  4.将湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、水,料酒兑成汁。

  5.锅烧热,下油,倒入肉丝炒散至发白,倒入少许料酒。

  6.加泡红辣椒末、蒜末、姜末炒香。

  7.加木耳丝、玉兰丝翻炒几下。

  8.倒入芡汁和葱花炒匀即可。


  

鱼香肉丝

鱼香肉丝做法
   材料:
   猪肉,冬笋丝,水发木耳,泡辣椒,蒜苔,酱油,醋,糖,味精,淀粉,盐,姜,蒜,葱
  
   做法:
  

  1.把里脊肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,用酒、盐,水淀粉拌和均匀。

  2.另将白糖、酱油、醋、味精、淀粉,料酒,十三香粉调在小碗里待用。

  3.锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油。

  4.笋丝、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。

  5.加泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、笋丝、葱花炒匀。

  6.烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a124150.html

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