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黑米桂圆粥(家常)

时间:2021-06-25  2021-06-25  家常菜  手机阅读
黑米桂圆粥(家常)做法
   材料:
   黑米,大米,干桂圆,冰糖
  
   做法:
  

  1、黑米洗净,用热水泡两个小时(因为不易熟);大米淘干净,干桂圆剥皮;

  2、锅中放水(喜欢稀一点可以多放水),放入黑米煮15分钟后加入桂圆和大米,煮半个小时(桂圆大概煮快半个小时肉就会很煮的很饱满了)。期间加糖,水少了就不断续开水。

  3、半小时后关火成出即可食用。


  

黑米桂圆粥(家常)

黑米桂圆粥(家常)做法
   材料:
   黑米,大米,干桂圆,冰糖
  
   做法:
  

  1、黑米洗净,用热水泡两个小时(因为不易熟);大米淘干净,干桂圆剥皮;

  2、锅中放水(喜欢稀一点可以多放水),放入黑米煮15分钟后加入桂圆和大米,煮半个小时(桂圆大概煮快半个小时肉就会很煮的很饱满了)。期间加糖,水少了就不断续开水。

  3、半小时后关火成出即可食用。


  

黑米桂圆粥(家常)

黑米桂圆粥(家常)做法
   材料:
   黑米,大米,干桂圆,冰糖
  
   做法:
  

  1、黑米洗净,用热水泡两个小时(因为不易熟);大米淘干净,干桂圆剥皮;

  2、锅中放水(喜欢稀一点可以多放水),放入黑米煮15分钟后加入桂圆和大米,煮半个小时(桂圆大概煮快半个小时肉就会很煮的很饱满了)。期间加糖,水少了就不断续开水。

  3、半小时后关火成出即可食用。


  

杏鲍菇炒尖椒(家常)

杏鲍菇炒尖椒(家常)做法
   材料:
   杏鲍菇(两根)、尖椒(一个)、葱白(一段,约7厘米长)。
  
   做法:
  

  1、杏鲍菇切成圆形片;尖椒洗净、切丝;葱白切成圆形的小葱花。

  2、锅中烧开水,放入切好的杏鲍菇,待水再次沸腾后,等待一分钟左右,成出放在冷水中待炒。

  3、配好炒菜时要用的小料:小葱花、花椒面少许、酱油(没过葱花即可)。

  4、锅中放由热至5成,放入配好的小料炒出香味,放入尖椒丝,炒约两分钟,加焯好的杏鲍菇,中高火不断翻炒,依照个人口味加盐,希望色泽好一些的可以再加些酱油。炒5分钟左右即可出锅。

小诀窍

  因为怕杏鲍菇不熟,提前打了水焯,效果很不错。希望菜炒出来鲜美一点的朋友可以少放一些酱油,我是比较喜欢颜色稍微重一点的,,看起来有食欲,西西~

  杏鲍菇我我没洗,因为打水焯的时候直接用沸水煮的,后来又过了一遍凉水。应该起到清洗的作用了。


  

干煸豆角(家常)

干煸豆角(家常)做法
   材料:
   主要食材:豆角约700g(一斤半以内),猪肉末(一小碗,借个味儿即可)。
  
   做法:
  

  1、豆角洗净,切约4厘米的小段;猪肉切成小丁炒料时用,葱白切成一片一片的葱花。

  2、调炒菜时的小料:酱油少许,刚泡过葱花即可。

  3、锅中烧油,约5成热时放入豆角,隔十几秒翻一翻底,保证豆角受热尽量均匀,大概十分钟以后,豆角表皮都有褶皱的时候成出备用。

  4、锅中留油,不用太多。待6成热时加入肉丁,肉丁刚一变色时加入调好的小料,花椒粒一小把,不断翻炒,出香味时放入煸过的豆角,依照个人口味加盐,中高火翻炒。确定豆角熟了,把蒜拍出浆切成小丁放进锅里,爆出蒜味即可出锅。

小诀窍

  妈妈说豆角不熟,吃了会中毒,虽然不知道中毒是上吐下泻还是直接昏厥又或者口吐白沫,但一直有些忌讳,所以我煸豆角的时间可能长了一些,有经验的朋友们可以根据经验缩短或增加时间。

  我是东北女孩,所以喜欢口味稍微重一点的,花椒粒加的多一些,但是炒出来非常好吃,麻麻的,很香!


  

干肠土豆片(家常)

干肠土豆片(家常)做法
   材料:
   主料:干肠(约100g,即2两,细细的两根半左右),土豆3个。
  
   做法:
  

  1、土豆打皮儿,切片洗净,用凉水浸泡着备用;干肠切片备用;葱白切成葱花。

  2、调炒菜时用的小料:酱油适量,花椒面适量(依照个人口味),葱花,三者放到同一小碗里即可。

  3、锅中热油,油至6成热时,加土豆片,让土豆片稍微过一下油,来回翻炒,大概7分钟左右后成出备用。蒜瓣拍出蒜浆后切成小块备用。

  4、锅中热油准备炒菜,油不用太多,别糊锅底就行。油热至5成时加调好的小料,炒出香味后加干肠,继续翻炒,约2分钟后加入过了油的土豆片,依照个人口味加盐,中火翻炒约7分钟左右,要出锅时加拍好的蒜瓣,炒出蒜香关火成盘即可。

小诀窍

  土豆片不是非要过油,只不过它比较不爱熟,所以我给它预热一下。蒜我是后来才拍的,因为那样蒜味不容易跑掉。


  

豆豉鳞鱼油麦菜(家常)

豆豉鳞鱼油麦菜(家常)做法
   材料:
   主料:豆豉鳞鱼罐头1盒,油麦菜(约500g,即1斤左右)。
  
   做法:
  

  1、油麦菜洗净,折成两段(因为太长了)。

  2、锅中热油,待油温约至6成热时加入豆豉鳞鱼罐头炒约2分钟,加入油麦菜。

  3、依照个人口味加适量盐,不断翻炒,待菜熟装盘即可。

小诀窍

  盐别多放,豆豉鳞鱼罐头的口味就很重了,菜一熟就软的很,夹起来的时候上面会有汤汁,如果太闲,那油麦菜就没法吃了。

  油麦菜不扛炒,看着多,炒出来就这么一点,所以比较喜欢吃菜的朋友们就多放点蔬菜吧!


  

三米桂圆粥


   材料:
   薏苡仁30克,紫米、糯米各80克,红枣9枚,桂圆肉(龙眼肉)、红糖各25克。
  
   做法:
  

  将薏苡仁、紫米、糯米淘洗干净,红枣去核洗净切成4瓣,三种米加入适量清水同煮至沸,待米熟,再加入红枣、桂圆肉、红糖煮成粥。


  

小米桂圆粥


   材料:
   桂圆肉30克,小米100克,红糖适量。
  
   做法:
  

  将小米与桂圆肉同煮成粥,熟后将红糖调入。


  

小米桂圆粥

小米桂圆粥做法
   材料:
   小米60g,水,枸杞,冰糖,桂圆30g
  
   做法:
  

  1、小米淘洗干净

  2、桂圆肉和枸杞洗净

  3、锅内加足量的水,加入小米,大火烧开,小火煮25分钟。水要一次加足,中途不要加水,中间搅拌几次防止粘锅。

  4、加入桂圆煮5分钟。

  5、加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右。煮好的小米粥很香!营养好喝,喜欢可以加红糖哦!


  

驱寒暖胃【野米桂圆粥】

驱寒暖胃【野米桂圆粥】做法
   材料:
   红糯米20g、圆糯米50g、野米10g、红枣10粒,冰糖10g、桂圆肉20g
  
   做法:
  

  1、红糯米和圆糯米洗净,泡水4h;

  2、野米略冲洗,将第二次的洗米水保留,再泡6h;

  3、把红糯米、野米、圆糯米及红枣放入电饭锅内,内锅加2杯半的水,外锅加一杯半的水;

  4、煮至开关跳起,加入桂圆肉和冰糖,外锅再加1杯水,继续煮至开关跳起,续闷20min,即可食用。

小诀窍

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