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韩式拌海螺

时间:2021-07-24  2021-07-24  凉菜  手机阅读
韩式拌海螺做法
   材料:
   “东元”海螺罐头
  
   做法:
  

  海螺+黄瓜+胡萝卜+木耳+青红辣椒丝

  蒜泥+盐+白糖+糖稀+苹果醋+香油+酱油少许

  +辣椒油(花椒 香叶 辣椒面)+辣椒面粗细+芝麻。


  

韩式拌海螺

韩式拌海螺做法
   材料:
   “东元”海螺罐头
  
   做法:
  

  海螺+黄瓜+胡萝卜+木耳+青红辣椒丝

  蒜泥+盐+白糖+糖稀+苹果醋+香油+酱油少许

  +辣椒油(花椒 香叶 辣椒面)+辣椒面粗细+芝麻。


  

日式拌海草(凉拌螺旋藻)家庭口味改良版

日式拌海草(凉拌螺旋藻)家庭口味改良版做法
   材料:
   各式海草(藻类或裙带菜海白菜之类)一小碗(我使得是干的泡开)
  
   做法:
  

  我使得海草是亲戚家买的螺旋藻,亲戚不会吃,让我拿来拌凉菜了,我拌的是一小盆的量

  如果是使一般的海白菜之类的藻类建议切成条,那鱿鱼板就手撕成条或切成条,看个人了

  开始制作吧!ο(﹥ε﹤)ο

  1.干海藻泡开,形状大的或者厚的切成条,小的就不用管了

  2.拿一个碗,2:3或2:4的比例放入海鲜酱油和白醋,喜欢酸一点可以多加白醋,放两大勺糖,一小勺盐,一小勺鸡精,把干辣椒切成段儿泡里办成酱汁

  3.把鱿鱼板切碎(此过程很费力,坚持!)

  4.把泡海草的汁倒干净,不然容易有海藻独特的怪味,极度影响口感!

  5.把酱汁倒在海草上拌拌拌~

  6.把香油淋上一勺拌拌拌~

  7.鱿鱼碎放进去拌拌拌~

  8.最后撒上芝麻,拌拌拌~

  9.可以好好享用喽~要是想收起来改天吃的话,放在密封小饭盒里就好了,能保存蛮久的

  我个人喜欢酸甜口,所以糖和醋放的比较多,还有鱿鱼碎放的多也很好吃,芝麻时一定要放得多多的~嘿嘿~

  这样的小凉菜可以在家里吃饭当凉菜,看电视玩电脑的时候当零食,

  ※切记海藻海带类海藻产品不能与酒同食!!否额海藻类就会硬在肚子里不能消化!甚至加大与胃摩擦导致溃疡!!※所以大家要记着以后酒桌上不能点海带!!※

  刚刚做了一小盆,夹出来一点给大家上图哈~


  

简易韩式拌饭

简易韩式拌饭做法
   材料:
   米饭,韭黄,菠菜,西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,黄豆芽,韩式辣椒酱,白芝麻
  
   做法:
  

  1.将胡萝卜、西葫芦切丝,韭黄、菠菜切段,黄豆芽掐去根部备用

  2.将上述所有蔬菜用水分别焯熟,沥干水分后备用

  3.取一个容器填入适量热米饭,压实后依次将蔬菜码放在碗中,锅内烧油,将鸡蛋单面煎到8分熟后码放在蔬菜上,撒少许白芝麻在碗内,吃的时候根据个人口味调入韩式辣椒酱搅拌均匀后即可食用。

小诀窍

  1、  米饭必须为热的最好是刚出锅的这样味道比较好,我使用的是糙米+大米煮的饭 2、  正宗的石锅拌饭应该是将石锅四壁均匀的刷一层香油后将米饭放入锅中小火加热,有少许锅巴的味道会更好 3、  蔬菜可以根据家里冰箱库存情况随意变化,是清理冰箱最好的方法


  

韩风韩式拌饭

韩风韩式拌饭做法
   材料:
   白饭1碗,牛肉30公克,洋葱丝30公克,黄豆芽少许,菠菜少许,白芝麻1小匙,韩式泡菜少许,萝卜泡菜少许,蛋1颗,韩式辣椒酱1大匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  (1)将牛肉切丝,用少许太白粉略腌一下,再与洋葱丝拌匀备用。

  (2)黄豆芽、菠菜用少许盐及水汆烫至熟,捞起后再拌入白芝麻及少许香油即可。

  (3)石锅烧热,先倒入1大匙香油,再倒入白饭,上面摆入牛肉、韩式泡菜、萝卜泡菜、黄豆芽、菠菜,再将蛋打入,一起焖烧2分钟后,将韩式辣椒酱放入,再一起拌匀后即可食用。


  

韩式拌面酱

韩式拌面酱做法
   材料:
   韩国辣椒酱3大匙,柠檬汁1大匙,苹果泥1大匙,白芝麻炒香1小匙,香油2大匙,蜂蜜1大匙
  
   做法:
  

  将所有材料混和均匀即可。


  

韩式拌面酱

韩式拌面酱做法
   材料:
   韩国辣椒酱3大匙,柠檬汁1大匙,苹果泥1大匙,白芝麻炒香1小匙,香油2大匙,蜂蜜1大匙
  
   做法:
  

  所有材料混和均匀即可。


  

韩式拌粉条

韩式拌粉条 做法
   材料:
   韩式冬粉50g,干香菇3朵,黑木耳10g,洋葱1/2个,菠菜100g,胡萝卜1/2根,牛肉丝50g,大葱1节,白芝麻20g,香油2茶匙(10ml),生抽1汤匙(15ml),白糖2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)
  
   做法:
  

  1、香菇泡软,去蒂,清洗干净,切丝;黑木耳用温水泡发后,去除根部泥沙,清洗干净后切丝;洋葱、胡萝卜去皮,切丝;大葱、菠菜洗净切成段备用。

  2、韩式冬粉用温水泡软,以滚水烫煮3分钟后,捞出浸入清水中。

  3、炒锅内放入油,待油热后放入大葱段、洋葱丝、牛肉丝、胡萝卜丝、香菇丝、黑木耳丝和菠菜段,以大火炒熟,然后盛出放凉。

  4、韩式冬粉捞出沥干水分,剪成约10cm长,将炒熟后放凉的材料与粉条混合,调入盐、白砂糖、生抽、香油、白芝麻拌至入味即可。

小诀窍

  1、韩国地道的冬粉是以地瓜制成,未经漂白处理,因此颜色较灰暗,弹性极佳,适合凉拌或者煮汤。

  2、制作韩国菜肴的生鲜材料在一般市场里大多可以买得到,但是像冬粉、大酱、辣椒酱等特殊材料还是要购买正宗韩国的。北京望京、五道口一代都有售卖韩国食品的超市,可以买到这些材料。


  

韩式拌饭

韩式拌饭做法
   材料:
   牛肉丝………100g,酱油…………2中勺,麻油…………1大勺,盐……………1/2小勺,蜂蜜…………2大勺,蒜泥…………1瓣,白芝麻………少许,苹果泥………1小勺,香菇…………75g,麻油…………2中勺,盐……………1/2小勺,蜂蜜…………1中勺,酱油…………2中勺,鸡精…………1小勺,豆芽…………75g,盐……………1/2小勺,麻油…………2中勺,鸡精…………1小勺,菠菜…………120g,盐……………1小勺,胡椒粉………少许,麻油…………2大勺,韩式泡菜……80g,蛋黄…………1个,韩式辣酱……适宜,白饭…………适量,调味料:蜂蜜…………1中勺,酱油…………1小勺,麻油…………1中勺,白芝麻………少许
  
   做法:
  

  1、牛肉丝、香菇、豆芽切好分别放入耐热容器,撒上拌料,盖上保鲜膜腌制半小时

  2、香菇、豆芽放入微波炉用中高火加热3分钟,倒出多余水分

  3、菠菜切好加热3分钟后,倒出多余水份,再加入拌料,使其入味

  4、牛肉丝用微波炉加热2分钟取出搅拌,继续加热1分钟

  5、韩国泡菜切成细丝。韩式辣酱加上佐料搅拌均匀

  6、将热饭盛入碗中,加上蛋黄放入②③④⑤的材料,搅拌均匀后食用


  

“韩式拌饭”

“韩式拌饭”做法
   材料:
   主辅料:米饭,牛肉(黄瓜条肉),绿豆芽,菠菜,胡萝卜,香菇,鸡蛋,白芝麻,紫菜。,调料:盐,胡椒粉,老抽,香油,韩式辣酱。
  
   做法:
  

  米饭做熟。菠菜和绿豆芽汆水沥干,加盐,香油,白芝麻拌匀备用。胡萝卜切细丝拌入盐,白芝麻和香油,入锅加油炒软备用。

  牛肉和香菇切丝,加生抽,胡椒粉,糖,蒜泥,葱花拌匀腌制片刻。分别入锅炒制。

  鸡蛋单面煎熟。

  石锅中(或炒锅)加少许香油。油热后倒入熟米饭,中火煎3-5分钟。码上炒好的配料(颜色穿插开)。再次加热2-3分钟后关火。将煎好的鸡蛋摆在中间。上面撒紫菜碎。加韩式辣酱即可。

小诀窍

  提示:如果没有石锅,可以先在炒锅中将米饭煎出锅巴后移到大碗中再放配菜。


  

韩式拌饭,酱汤

韩式拌饭,酱汤做法
   材料:
   拌饭食材,猪肉丝,胡萝卜,菠菜,香菇。撅菜。泡菜。辣椒酱
  
   做法:
  
  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a129923.html

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