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春笋炒厥菜

时间:2021-07-30  2021-07-30  炒菜  手机阅读
春笋炒厥菜做法
   材料:
   蕨菜一小把,春笋一根,猪里脊肉一小块,料酒
  
   做法:
  

  1.准备材料

  2.里脊肉切肉丝,用一勺蚝油和一点料酒拌匀,再倒入一点食用油拌匀腌制(腌制的最后一步加入食用油,可以避免肉丝下锅滑炒时粘锅)

  3.春笋剥去外壳,锅中放水烧开,春笋放入焯水一分钟左右,捞出冲凉沥干

  4.蕨菜洗净切寸段,锅中焯笋的水继续烧开,入蕨菜焯水一分钟左右,捞出冲凉

  5.焯好水的春笋切丝

  6.焯好水的蕨菜沥干水份备用

  7.锅烧热,放油,油温热的时候倒入腌制好的肉丝煸炒至表面变色,盛出备用

  8.倒入春笋丝,用锅中余油煸炒,大约一分钟左右

  9.倒入蕨菜

  10.翻炒大约一分钟,让蕨菜吸收进油份

  11.倒入步骤7炒好的肉丝,翻炒片刻,放点盐和鸡精调好味道,翻炒几下出


  

春笋炒厥菜

春笋炒厥菜做法
   材料:
   蕨菜一小把,春笋一根,猪里脊肉一小块,料酒
  
   做法:
  

  1.准备材料

  2.里脊肉切肉丝,用一勺蚝油和一点料酒拌匀,再倒入一点食用油拌匀腌制(腌制的最后一步加入食用油,可以避免肉丝下锅滑炒时粘锅)

  3.春笋剥去外壳,锅中放水烧开,春笋放入焯水一分钟左右,捞出冲凉沥干

  4.蕨菜洗净切寸段,锅中焯笋的水继续烧开,入蕨菜焯水一分钟左右,捞出冲凉

  5.焯好水的春笋切丝

  6.焯好水的蕨菜沥干水份备用

  7.锅烧热,放油,油温热的时候倒入腌制好的肉丝煸炒至表面变色,盛出备用

  8.倒入春笋丝,用锅中余油煸炒,大约一分钟左右

  9.倒入蕨菜

  10.翻炒大约一分钟,让蕨菜吸收进油份

  11.倒入步骤7炒好的肉丝,翻炒片刻,放点盐和鸡精调好味道,翻炒几下出


  

香辣厥菜煲豆腐

香辣厥菜煲豆腐做法
   材料:
   厥菜一小把、南豆腐一块、辣酱、蚝油、白糖、盐、鸡精、水淀粉。
  
   做法:
  

  1. 厥菜洗净切寸段,锅中水烧开,放入厥菜焯水一分钟左右。

  2. 焯好水的厥菜捞出冲凉沥干。

  3. 南豆腐洗净,切成一公分厚的豆腐片,每块都在干淀粉里滚一下。

  4. 平底锅放少量油,表面裹了干淀粉的豆腐块平铺入锅,中小火煎至两面结壳,表面呈金黄色,盛出备用。

  5. 锅中放入一勺辣酱,用余油炒香。

  6. 倒入煎好的豆腐块,同时倒入小半碗清水。

  7. 加一小勺蚝油和一点白糖,一起用锅铲推匀。

  8. 倒入厥菜翻匀,盖上锅盖,焖2~3分钟,开盖,加盐和鸡精调味,最后倒入准备好的稀薄水淀粉,勾个薄薄的芡汁,推匀后,即可出锅啦。

小诀窍

  1. 豆腐一定要沥干表面水分再裹淀粉(或者可用干布拭干),否则表面会裹上太厚的淀粉。

  2. 如果用普通锅煎豆腐,那么事先需要把锅子烧的很热再倒油煎豆腐,豆腐入锅后不要马上翻动,等一面煎的结壳了再翻面,这样豆腐就能保持完整了。如果和我一样用平底锅煎,会相对容易些。

  3. 最后调味的盐根据辣酱的咸度来调整,如果辣酱够咸,甚至可以不放盐了,总之,出锅前尝下味道决定吧。


  

香辣厥菜煲豆腐

香辣厥菜煲豆腐做法
   材料:
   厥菜一小把,南豆腐一块,辣酱,蚝油,白糖,盐,鸡精,水淀粉
  
   做法:
  

  1.厥菜洗净切寸段,锅中水烧开,放入厥菜焯水一分钟左右

  2.焯好水的厥菜捞出冲凉沥干

  3.南豆腐洗净,切成一公分厚的豆腐片,每块都在干淀粉里滚一下

  4.平底锅放少量油,表面裹了干淀粉的豆腐块平铺入锅,中小火煎至两面结壳,表面呈金黄色,盛出备用

  5.锅中放入一勺辣酱,用余油炒香

  6.倒入煎好的豆腐块,同时倒入小半碗清水

  7.加一小勺蚝油和一点白糖,一起用锅铲推匀

  8.倒入厥菜翻匀,盖上锅盖,焖2~3分钟,开盖,加盐和鸡精调味,最后倒入准备好的稀薄水淀粉,勾个薄薄的芡汁,推匀后,即可出锅啦


  

厥菜炒豆腐

厥菜炒豆腐做法
   材料:
   厥菜一小把,南豆腐一块,辣酱,蚝油,白糖,盐,鸡精,水淀粉
  
   做法:
  

  1.厥菜洗净切寸段,锅中水烧开,放入厥菜焯水一分钟左右

  2.焯好水的厥菜捞出冲凉沥干

  3.南豆腐洗净,切成一公分厚的豆腐片,每块都在干淀粉里滚一下

  4.平底锅放少量油,表面裹了干淀粉的豆腐块平铺入锅,中小火煎至两面结壳,表面呈金黄色,盛出备用

  5.锅中放入一勺辣酱,用余油炒香

  6.倒入煎好的豆腐块,同时倒入小半碗清水

  7.加一小勺蚝油和一点白糖,一起用锅铲推匀

  8.倒入厥菜翻匀,盖上锅盖,焖2~3分钟,开盖,加盐和鸡精调味,最后倒入准备好的稀薄水淀粉,勾个薄薄的芡汁,推匀后,即可出锅啦


  

春笋炒腊味

春笋炒腊味做法
   材料:
   竹笋1根,腊肉1块,腊肠1根,姜,盐,蒜,料酒,生抽,鸡精
  
   做法:
  

  1.将腊味切片。

  2.笋剥壳切片,汆水。竹笋含有草酸,汆水可以去掉,减少涩味,减轻草酸的不好影响。

  3.起油锅,爆香姜蒜,下腊味炒至慢慢变为透明。

  4.下竹笋一起翻炒1分钟。

  5.加适量的料酒、盐、生抽调味,沿锅边溜点清水炒匀。


  

春笋炒韭菜

春笋炒韭菜做法
   材料:
   韭菜,春笋,水,油,姜丝,糖少许,盐适量
  
   做法:
  

  1.韭菜先摘过,洗净后切段备用。春笋剥皮,切成跟韭菜一样长的段,然后改刀切丝。

  2.煮上一锅水,放盐和油,先给笋过一下水,笋熟得慢,所以先过一下水比较好,还可以去除笋本身可能会有的苦涩。

  3.再切一些姜丝,就准备好了。

  4.热油锅,先爆一下姜丝,然后把韭菜和笋丝一起入锅快炒,炒到韭菜软了,放少许糖和适量的盐,简单调味就可以了。真的是很春天呢~


  

春笋炒肉片

春笋炒肉片做法
   材料:
   鲜春笋,瘦肉,生粉,生抽,食用盐,糟辣椒,姜,葱,蒜,芝麻油
  
   做法:
  

  1.鲜笋剥好后切片先过一下水.

  2.瘦肉用生粉生抽抓一下.,糟辣椒.分别把姜.葱.蒜.切段.

  3.锅里放食用油先炒瘦肉.

  4.把肉推一边接下来放姜.蒜.炒香.

  5.放糟辣椒一起炒一下.

  6.放入鲜笋子.放食盐一起炒,炒熟后起锅前放葱段.加点芝麻油提味.


  

春笋炒香菇

春笋炒香菇做法
   材料:
   主料:春笋350克,
  
   做法:
  

  1.春笋洗净,切片;

  2.香菇泡发后去蒂,洗净,切成菱形片;

  3.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;

  4.锅架火上,放麻油烧至八成熟,下入春笋和香菇,煸炒数下加酱油、精盐、白糖,入味后下味精、胡椒粉、湿淀粉勾芡,颠翻数下出锅即成。


  

春笋炒肉丝

春笋炒肉丝做法
   材料:
   春笋,肉丝
  
   做法:
  

  步骤1:春笋剥去壳,切去老根,用刀背拍松后切段。

  步骤2:猪里脊肉切丝,用生抽、盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟入下味。然后热锅热油,爆香蒜末,倒入肉丝翻炒2分钟盛起肉丝待用。

  步骤3:锅重新洗一下,倒入适当的底油,油温后倒入春笋段煸炒;

  步骤4:翻炒2分钟这样,调入酱油、盐、白糖调味;再加入待用的肉丝和适量的清水,中火焖烧5分钟左右至汤汁收干入味,撒一些香葱即可。


  

春笋炒枸杞


   材料:
   枸杞头500g,竹笋50g,精盐5g,姜末1g,白糖20g,绍酒20ml,味精1g,花生油适量。
  
   做法:
  

  选枸杞小头嫩者用清水洗净,沥干水分,竹笋洗净切细丝。炒锅烧热加花生油,烧到八成热,放精盐、再投入枸杞子头、笋丝一起煸炒,加绍酒、糖、味精至卤汁起滚,迅速起锅装盘。

  当菜佐餐,随意食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a131093.html

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