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清蒸三文鱼头

时间:2021-08-17  2021-08-17  鱼类  手机阅读
清蒸三文鱼头做法
   材料:
   三文鱼头1只,迷迭香3株,佛手瓜半个,生姜1块,蒸鱼豉油1勺,盐 少许
  
   做法:
  

  1、鱼头去鳞清洗干净,将切片的生姜整齐摆放在鱼鳃处。

  2、佛手瓜去皮,切片,整齐平铺在盘子底部。

  3、将鱼头放在佛手瓜上,撒上少许的食盐。

  4、在鱼头四周放上迷迭香。

  5、上锅冷水清蒸10分钟。

  6、上桌时,撒上一勺蒸鱼豉油。


  

清蒸三文鱼头

清蒸三文鱼头做法
   材料:
   三文鱼头1只,迷迭香3株,佛手瓜半个,生姜1块,蒸鱼豉油1勺,盐 少许
  
   做法:
  

  1、鱼头去鳞清洗干净,将切片的生姜整齐摆放在鱼鳃处。

  2、佛手瓜去皮,切片,整齐平铺在盘子底部。

  3、将鱼头放在佛手瓜上,撒上少许的食盐。

  4、在鱼头四周放上迷迭香。

  5、上锅冷水清蒸10分钟。

  6、上桌时,撒上一勺蒸鱼豉油。


  

清蒸三文鱼

清蒸三文鱼做法
   材料:
   三文鱼1块,洋葱小个的半个左右,香菇1朵,姜丝少许,蒜末少许,海鲜酱油1小匙,白糖少许,香菜末少许(不放也可以)
  
   做法:
  

  1.材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。把三文鱼切大块;洋葱切丝;香菇切片;香菜切段;蒜切末;姜切丝。

  2.取一个大盘,盘子不宜太浅,蒸鱼的时候会流出很多汤汁,在盘子上铺上一层洋葱丝,再铺一层香菇片,最后撒上一些姜丝。

  3.把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上锅蒸约6-7分钟。

  4.取一个小碗,把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来,再放入切好的蒜末,点几滴海鲜酱油,加一点点白糖,拌匀然后淋在三文鱼上,撒少许香菜末就可以了,或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。


  

鲜香淸蒸三文鱼

鲜香淸蒸三文鱼做法
   材料:
   三文鱼肉半斤
  
   做法:
  

  1、三文鱼去皮洗净,切块(宽1寸,长2〜3寸)放入蒸盘,加4勺料酒。

  2、蒸锅水开后,将放好鱼的蒸盘置入,加盖蒸20分钟。

  3、炒料汁:热炒锅加2勺菜油,放葱、姜、蒜爆香;加入酱油、白糖拌炒。

  4、将蒸好的鱼盘取出,把蒸出的鱼汁倒入炒好的葱姜蒜料汁,拌匀后淋在蒸好的三文鱼上即可上桌。


  

挪威三文鱼の果酥挪威三文鱼

挪威三文鱼の果酥挪威三文鱼做法
   材料:
   挪威三文鱼,松子仁,杏仁,芝麻(白、黑),柠檬,罗勒,百里香,海盐,烤土豆,卷心菜
  
   做法:
  

  1.将各种果仁处理做处理,可以混合一起碾碎 (本人喜欢整粒的)

  2.将三文鱼块用海盐,柠檬和各种香料腌制(1个小时)

  3.将三文鱼带皮的一侧沾满果仁

  4.将锅内倒入少量的橄榄油然后将沾满果仁的一侧先煎,之后在换另外一次。当看到双面发白色而中间还是粉色为最佳口感

  5.将做好的三文鱼装盘并配以自己爱吃的配菜


  

豉蒸三文

豉蒸三文做法
   材料:
   主材:,三文鱼柳450克,汁料:份量只供参考,蒜蓉豆豉酱2汤匙,老抽1汤匙,蒜蓉1汤匙,酒1汤匙,油1汤匙,生抽1/2汤匙,糖2/3汤匙,腌料:,盐、胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.先将三文鱼柳完全抹干,再用少许胡椒粉腌10分钟备用,汁料搅匀备用。

  2.三文鱼柳平均涂上酱汁,大火盖盖蒸6分钟即成。


  

清蒸三刀鱼

清蒸三刀鱼做法
   材料:
   三刀鱼,姜,葱,酱油,油
  
   做法:
  

  1.将鱼去鳞开肚洗净装盘。

  2.铺上姜丝,水开后入锅猛火蒸8分钟。取出后,去掉姜丝,放上葱段淋上蒸鱼酱油和烧开的热油就行了。


  

煎焗三文鱼头

煎焗三文鱼头做法
   材料:
   三文鱼头,盐,生粉,油
  
   做法:
  

  1.将三文鱼头切小块用适量的盐、料酒腌一会。

  2.拍上生粉。

  3.起油锅,将鱼头入锅中火煎至两面金黄就行了。

  4.行了。


  

啫啫三文鱼头煲

啫啫三文鱼头煲做法
   材料:
   三文鱼头,酱油,胡椒,盐,酒,面粉,大蒜,姜,小辣椒,酱
  
   做法:
  

  1.三文鱼头切块,用酱油,胡椒,盐,酒略腌。

  2.裹面粉,放入油锅炸。

  3.爆香大蒜,姜,小辣椒。

  4.最后放入炸好的三文鱼头,淋酱,最后撒上酒。


  

三文鱼头豆腐汤

三文鱼头豆腐汤做法
   材料:
   三文鱼头 嫩豆腐(内酯豆腐) 姜 料酒 盐
  
   做法:
  

  1:三文鱼头去腮冲洗干净, 姜切片

  2:煮锅放水烧开转小火, 嫩豆腐中间切开放入烫2分钟左右, 捞出切块

  3:鱼头放入汤锅,加水没过鱼头烧开,放姜, 料酒, 转小火煮10分钟左右, 放入豆腐, 适量盐续煮5分钟左右即可


  

萝卜豆腐煲三文鱼头

萝卜豆腐煲三文鱼头做法
   材料:
   白萝卜半个,嫩豆腐1块,三文鱼头1个,香菇1朵,香菜4颗,姜4片,葱1颗,盐和胡椒粉适量。
  
   做法:
  

  1、將香菇、香菜洗净,豆腐才块待用;

  2、将鱼头洗净沥水待用;

  3、锅烧热放油,下葱、姜暴香,放入鱼头两面煎微黄,倒入开水大火烧开转小火炖30分钟,再放入萝卜、豆腐、香菇一起炖15分钟,放盐和胡椒粉调味关火,放入香菜即可。


  

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