超级下饭的榨菜丝小炒
材料:
榨菜一个,精肉50克,胡萝卜半个,冬笋50克
做法:
1.准备材料。
2.起油锅,放入精肉煸炒;
3.放入冬笋和精肉一同翻炒,放入少许的盐调味;
4.将萝卜丝和榨菜丝放入;
5.倒入少许的水煮熟,放入鸡精盛盘即可。
6.成品
超级下饭的榨菜丝小炒
材料:
榨菜一个,精肉50克,胡萝卜半个,冬笋50克
做法:
1.准备材料。
2.起油锅,放入精肉煸炒;
3.放入冬笋和精肉一同翻炒,放入少许的盐调味;
4.将萝卜丝和榨菜丝放入;
5.倒入少许的水煮熟,放入鸡精盛盘即可。
6.成品
超级下饭的香辣豆豉小鱼干
材料:
小鱼干一包;
做法:
所有的调料和小鱼干都倒进小锅里,煮开后,调中火,大约煮20分钟左右,尝尝。然后大火收汁就得。
超级下饭酱爆鸡丁
材料:
【主料】鸡脯肉一块、黄瓜一根、红辣椒一只、大葱1/3根
做法:
1、准备好食材。
2、将鸡脯肉切成小块,调入两勺料酒、2勺水淀粉抓匀,腌制10分钟。
3、黄瓜和红辣椒切成和鸡脯肉大小差不多的小块,大葱切成马蹄形。
4、调制酱料:一勺豆瓣酱、两勺番茄酱、一勺辣椒酱,将“三种酱料”混合均匀,三酱汁就做好了!
5、锅内倒入热油,油温5成热时,先放入腌制好的鸡丁中小火快速滑炒几下。
6、炒至鸡肉开始变白时,将混合好的“三酱汁”放入。
7,转大火,快速翻炒。
8、当酱汁裹匀鸡丁后,丢入葱段。
9、倒入黄瓜丁和红辣椒丁。
10、兜炒均匀,关火!调入少许味精炒匀即可。色彩艳丽,酱香浓郁,非常诱人~~
小诀窍
1、鸡脯肉非常好熟,这道菜属于快手菜,除了滑炒鸡肉的时候火不能太大,加入酱汁和蔬菜后,一定是大火快炒!黄瓜和辣椒都是能生吃的蔬菜,所以基本断生即可,千万不能炒太久。
2、如果鸡丁和不太容易熟的蔬菜搭配,一定要将滑炒好的鸡丁先盛出来,另外蔬菜单炒至熟再倒入鸡丁一并快炒,不能炒时间长,鸡丁炒老了不好吃,塞牙!
3、有人说,我喜欢用胡萝卜、豆角和鸡肉搭配炒!完全没问题,只需提前将蔬菜焯水至8成熟即可。
4、如果想鸡肉入口鲜嫩可口,还有一个妙招:将鸡丁用盐、水淀粉(或蛋清)和料酒腌制一下。
~鱼香茄子煲~下饭的好菜哦
材料:
葱,姜,蒜,小米椒,老抽,蚝油,柱侯酱,辣酱,白糖,盐
做法:
1.切成长条,分成小批量过油
2.急火炸至外焦里嫩,用吸油纸吸去多余的油(一边放笊篱里控,一边拿铲子按按也行)
3.为了配色~我选择了木耳和青辣椒佐料1:葱,姜,蒜,小米椒佐料2:老抽,蚝油,柱侯酱,辣酱,白糖,盐,一点点醋搅拌均匀
4.猪肉馅提前用料酒,盐,胡椒粉偎一下烧热底油,下肉馅煸炒,后倒炝锅放入佐料1
5.肉馅炒熟后放入炸好的茄子,青椒,木耳,烹入佐料2,大火翻炒并收汁入味后出锅
小诀窍
辣酱,白糖,醋的比例最好1:1:1
喷香下饭的菜脯蛋
材料:
菜脯一块约100克,鸡蛋3个,葱1根
做法:
1、菜脯切开小块,用清水泡半小时~1小时
2、葱切粒,分开葱头和葱花
3、泡淡的菜脯切成小粒
4、锅放几滴油,把菜脯粒和葱头粒炒一下至干身
5、鸡蛋打散,加入一点盐一点白糖几滴鱼露,和葱花打匀
6、加入炒好的菜脯,搅匀
7、锅扫薄薄的一层油,小火,倒入菜脯蛋液,摊平
8、慢慢至蛋液凝固后,小心地翻面(或者抛锅,我不会),最后用锅的余温煎香即可
小诀窍
1、菜脯是腌制品,有甜和咸两种,这次用的是咸味的,所以食用前要稍微浸泡一下去掉多余的盐分
2、事先炒一下菜脯,能收干它的水分,使其更香脆,也可以不炒
3、菜脯本身很咸,所以调味口无需太多,滴几滴鱼露或一点点盐就够了
4、煎蛋时切忌火猛,蛋液凝固就可以了,以免煎得太老,我这次就有点煎过火了:)
非常下饭的牛蒡炒肉丝
材料:
牛蒡2根、肉丝适量(五花肉的最佳)、蒜、葱花(摆盘用)、生抽、老抽(一点点,上色用)、台湾酱油膏、料酒。
做法:
1.牛蒡切丝泡水、沥干、备用。
2.五花肉切丝,起锅不放油,先入 肉丝 超出里面的油脂和香味,加蒜片炒香、再适量的加一点油入锅。
3.加入沥干的 牛蒡丝 炒匀,入料酒,再入 生抽,酱油膏,颜色不够的 时候才需要再加一点老抽上色。
4.炒好,关火,淋香油,出锅,摆盘,撒葱花和芝麻。
小诀窍
牛蒡是很容易炒熟的 ,所以几分钟就熟了 ,剩下的就是调味了,然后 牛蒡也是很容易入味的,所以我炒这个都没有撒盐,生抽和酱油膏的咸味就够了啊。
又简单又下饭的【酸菜炒鸡】
材料:
大鸡腿2只,酸菜1包,葱姜蒜,盐,酱油,辣椒粉,料酒
做法:
1、鸡腿洗净后斩成块,酸菜切块,葱切断,姜蒜分别切较大的块。
2、买来的酸菜一般都挺咸,切好后放在清水内浸泡10-20分钟左右,再用清水冲干净,把水分挤掉。
3、热锅,锅中倒入少许油,爆香葱姜蒜,下入鸡腿块大火爆炒,加入盐、酱油、料酒、辣椒粉,炒至鸡块表面变成金黄色。
4、倒入酸菜继续大火炒,等酸菜稍微炒干变白后起锅。
下饭的杂蔬烤鸡腿
材料:
1. 鸡腿9只;
做法:
烤箱预热400F。
1. 锅里放少许油,洋葱冷油入锅,煸出香味儿,下西红柿块,翻炒,然后放土豆,鸡腿,蘑菇,翻炒一小会儿,加番茄酱和盐调味,炒匀;
2. 把锅里所有的材料倒进大号玻璃烤盘,上面盖一张锡箔纸,防止汤汁溅得烤箱里到处都是,烤一个小时左右,等鸡腿脱骨就好了。
奶酪焗牛小排-超级香和下饭
材料:
牛眼肉五花式小排(我用了三条,切开后是9小块),红酒,蒜粒,cheese2-4片(片越多奶香越重)黑胡椒,酱油,白糖,老抽,圆葱(我没有放,因为家里没有了,觉得有放进去味道更好)
做法:
1 牛眼肉切成小块,蒜切末,用红酒,蒜末,黑胡椒多放,酱油,少量白糖,3-4滴老抽腌制20分钟,用手抓云。
2 cheese切成条状
3 中火放油,7分热时,直接放入牛小排,讲cheese条均匀的覆盖到每一个牛排上,让其慢慢的融化。
4感觉一面熟以后,整体翻过去,将婉中剩余所有汤汁(腌制时用的配料)全部倒入锅中。中火炖几分钟,感觉肉质熟关火。
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
材料:
装酸奶的瓶子 2个(我用的是吃完沙拉酱的玻璃瓶,每个容量200ml左右,或者吃完果酱的玻璃瓶,再或者吃完小罐头的玻璃瓶都很好用,这样的大小,正好够吃一次的,带盖,密封性也不错~)
做法:
方法:
1.准备好装酸奶的瓶子,确保瓶子里无油无水,如果有水,请用面巾纸擦干。
2.酸奶菌倒入瓶子,加入牛奶,不要加太满,以免挪动时洒出来,用干净无水的筷子搅拌一下,使酸奶菌和牛奶混合均匀,盖上盖子,不用拧很紧,只要盖上,不会松,不会掉下来就可以,发酵时,可能会有气体溢出,所以,不用密封,只要盖上就可以。
(酸奶菌用什么牌子的就看个人情况吧,我用过3个牌子的,都很好用,便宜的贵的,做法都一样,也尝不出来区别,这里不做介绍,避免广告嫌疑。)
3.准备好深钵。在钵中,加入温水,水温40度左右,(用手背试温度,不烫手,觉得有些热,就可以)。
(我用的钵,是买方便面赠送的塑料的,仅供参考)
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
4.放入酸奶瓶后,温水水位不能高于瓶口,盖上盖子。
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
5.选择一个角落,铺好棉衣,将深钵放到棉衣里,仔细包好,放置7~10小时。要确保,这段时间,棉衣不会被移动或者碰倒。
(这里就看出来为什么深钵要带盖子了,为了防止棉衣掉水里自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法)
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
6.我都是晚上做,放置一夜,第二天早上,酸奶就好啦~完全不用管,超级省事。
刚做好的酸奶,像嫩豆腐一样,半固态的。
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
10.刚做好的酸奶,马上吃,会觉得不那么好吃,冷藏后食用味道更好,暂时食用不完的,冷藏保存,最好在5天内吃完。
酸奶里
加入果酱,就是果味酸奶,特别是加入自己做的大果粒的果酱,就是大果粒酸奶啦~超级好喝啊自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
也可以加入蜂蜜,就是普通的酸奶
当然,喜欢的话,也可以直接喝,我老爸就喜欢直接喝。。
如果想要加砂糖,不能等酸奶好了之后加,可以在牛奶与酸奶菌混合的时候加入,出来的酸奶就会带甜味。
加入果酱之后,用小勺搅拌均匀的话,就会变稀,但也是很浓稠的,用勺子吃比较好,用吸管会有些费劲。
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
自制酸奶——超级节能,超级省事的懒人方法
我的笔记:
1.做完的酸奶,如果上面有清水,就是发酵过度了,可能是发酵时间长了,也可能是酸奶菌放多了。
2.如果7~10个小时后,酸奶还是没有凝固,可能有两点原因:
一,是温度,可能深钵内温度过高,酸奶菌失效。(酸奶菌工作的最适宜温度是38~42度,所以,不要温度太高);
二,是时间,棉衣的作用就是保温,但是,如果深钵内水温降温太快(比如室温低),致使酸奶菌在适宜温度下的发酵时间不足,也不会形成固状酸奶,可以重新换一钵温水,继续发酵,直到成型。
3.牛奶选用新鲜牛奶最好,不要脱脂的。事实证明,牛奶品质,直接影响酸奶成型和味道。牛奶脂含量高,酸奶更香,发酵时间短,成型好。我用过本地产的鲜牛奶和进口牛奶对比过,进口牛奶做出来的酸奶味道更好。
所以,如果怎么都做不出来浓稠的酸奶,亲,还是考虑换一个牌子的牛奶试试吧。
4.冬天做酸奶的方法,在暖气上放一个饭盒,饭盒里放一点水,将酸奶瓶放到水里,也是一夜,就可以好。放水的目的是为了酸奶瓶底受热均匀并且分散热量,避免供暖最热的时候,过高的温度直接烘烤瓶底,造成酸奶菌失效。这个方法在北方非常好用。