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鱼卵小寿

时间:2020-01-16  2020-01-16  鱼类  手机阅读
鱼卵小寿做法
   材料:
   1.油菜花菇蕈泡菜1/2杯,2.豆芽菜5两,青豆仁2大匙,虾仁20只,红萝卜丁1/4杯,蒜末1/2大匙,盐2小匙,香油少许
  
   做法:
  

  (1)豆芽菜洗净后去除头尾并沥干水份,虾仁洗净,以纸巾擦干水份备用。

  (2)备一锅沸水,并加入少许盐(份量外),将青豆仁、红萝卜丁入沸水中川烫约5分钟至熟即可捞起沖凉备用。

  (3)起油锅爆香蒜末,再依序放入虾仁、青豆仁、红萝卜丁、油菜花菇蕈泡菜及调味料拌炒片刻,最后加入豆芽菜炒熟,至所有材料全熟入味后即可盛盘。


  

鱼卵小寿

鱼卵小寿做法
   材料:
   1.油菜花菇蕈泡菜1/2杯,2.豆芽菜5两,青豆仁2大匙,虾仁20只,红萝卜丁1/4杯,蒜末1/2大匙,盐2小匙,香油少许
  
   做法:
  

  (1)豆芽菜洗净后去除头尾并沥干水份,虾仁洗净,以纸巾擦干水份备用。

  (2)备一锅沸水,并加入少许盐(份量外),将青豆仁、红萝卜丁入沸水中川烫约5分钟至熟即可捞起沖凉备用。

  (3)起油锅爆香蒜末,再依序放入虾仁、青豆仁、红萝卜丁、油菜花菇蕈泡菜及调味料拌炒片刻,最后加入豆芽菜炒熟,至所有材料全熟入味后即可盛盘。


  

自制小寿桃

自制小寿桃做法
   材料:
   雪花粉、苏打粉、发酵粉、豆沙、菠菜叶(榨汁)、白糖、不锈钢勺
  
   做法:
  

  1、雪花粉加发酵粉加苏打粉搅匀(喜欢甜的可自放白糖),用温水和面揉成光滑面团,放温暖处发酵;

  2、发酵好后,揪成小面团,擀成面饼包进豆沙馅,揉成圆形,顶部捏尖,用钢勺压出桃子的沟沟,菠菜叶榨汁和面揉成绿色面团,揪适量搓成两头尖的面棍,用擀面杖擀成绿叶状,沾水贴在桃子底部;

  3、冷水上蒸笼,大火三十分钟左右,关火开锅。


  

经典小寿司

经典小寿司做法
   材料:
   寿司海苔1张、寿司醋2滴、大米40克、鸡蛋1个、肉花肠1小根、黄瓜1根、寿司竹帘1张
  
   做法:
  

  1、大米淘好,按快煮,20分钟之后完成。

  2、竹帘铺平,海苔放上去,滴上几滴寿司醋。

  3、开锅,热油。鸡蛋打散,倒入锅中煎炒两分钟,用炒菜的铲子把蛋片切成蛋丁,关火。装盘备用。

  4、黄瓜削皮,切成粗丝。

  5、此时,大米煮好了,把大米舀一勺出来平铺在海苔上。

  6、肉花肠切丁。

  7、将黄瓜丝筑在米饭上,围好。

  8、撒入蛋丁和火腿丁。

  9、轻轻地把竹帘卷起。

  10、用力地卷。

  11、竹帘摊开,将寿司拖到案板上,切成三段即可食用。


  

海胆鱼卵

海胆鱼卵做法
   材料:
   鱼卵1杯,海胆酱1/4杯,细砂糖1/2大匙
  
   做法:
  

  (1)将鱼卵洗净,用细目筛网过滤,彻底沥干水份后备用。

  (2)将海胆酱与细糖拌匀备用,如果喜欢海胆酱原味,则可不加糖调味。

  (3)将鱼卵放入容器中,加入作法(2)材料拌匀,即可加盖冷藏,食用前再挖取适量盛盘,或者置于生菜、寿司上均可,冷藏约可保存2∼3天。


  

鱼卵黄瓜泡菜

鱼卵黄瓜泡菜做法
   材料:
   飞鱼卵1杯,小黄瓜2条,盐1/2大匙
  
   做法:
  

  (1)小黄瓜洗净沥干,切除头尾两端后切成0.3公分的薄圆片,再将盐与小黄瓜片拌匀,腌渍2∼3小时后将盐水滤除沥干备用。

  (2)将飞鱼卵与小黄瓜片一起搅拌均匀,冷藏冰凉后即可食用,冷藏约可保存1∼2天,最好在当天食用完毕以确保品质新鲜。


  

鲑鱼卵菜心泡菜

鲑鱼卵菜心泡菜做法
   材料:
   鲑鱼卵1/3杯,花椰菜心3个,1.盐2/3大匙,2.糖1/3大匙,香油1又1/2小匙,米酒2小匙
  
   做法:
  

  (1)将鲑鱼卵放在网目较细的滤网中,以冷水轻轻沖洗以去除鱼卵外膜,并沥干水份备用,如果是在超市购买现成的鲑鱼卵,则可直接冷藏备用。

  (2)去除花椰菜心(白花椰或绿花椰皆可)表皮及较粗硬的纤维,洗净沥干水份后切成0.2公分薄片,再加入调味料(1)拌匀,腌渍约2∼3小时后将盐水滤除,再以冷开水洗净沥干备用。

  (3)将调味料(2)加入花椰菜心中拌匀,静置约1小时后加入鲑鱼卵一起轻轻拌匀即可食用,冷藏约可保存2∼3天。


  

鱼卵沙拉

鱼卵沙拉做法
   材料:
   冷冻熟鱼卵1条,高丽菜1/4颗,沙拉酱1小包
  
   做法:
  

  1.热锅,倒入约2碗油量,冷油时即将鱼卵放入,并将油温持续控制在70~80℃。

  2.将作法1的火转成小火,以热油泡热作法1的鱼卵约8~10分钟,即捞起沥干油脂油脂,放凉备用。

  3.高丽菜洗净后切细丝。

  4.将作法2的鱼卵切片摆置作法3的高丽菜丝上,再挤上适量沙拉酱即可。


  

沙拉鱼卵

沙拉鱼卵做法
   材料:
   熟鱼卵100公克,高丽菜50公克,沙拉酱1小包
  
   做法:
  

  1.热油锅(油量要能盖过鱼卵),当油温烧热至约120℃时,放入熟鱼卵以小火慢炸,约3分钟至表皮略呈金黄色后,取出放?。

  2.高丽菜洗净后切成细丝,装盘垫底;

  3.把作法1的鱼卵切成厚约0.4公分的薄片,铺于作法2的高丽菜丝上,最后挤上沙拉酱即可。


  

鲑鱼卵手捲

鲑鱼卵手捲做法
   材料:
   鲑鱼卵,综合蔬菜,美乃滋,海苔片
  
   做法:
  

  1、取一片海苔置于手心,放上综合蔬菜;

  2、再挤入美乃滋,顺势垂直包裹捲起呈倒三角锥状;

  3、最后于顶端表面加入鲑鱼卵,即为鲑鱼卵手捲(包裹至鲑鱼卵用毕)。


  

豆腐鱼卵三明治

豆腐鱼卵三明治做法
   材料:
   鸡蛋豆腐2/3块,鱼卵适量,起司片1/2片,低筋面粉适量,紫苏2片,土司2片,美奶滋20公克,黄芥末适量
  
   做法:
  

  1.将所有调味料拌匀,即成美奶芥茉酱,起司片切细条状备用。

  2.以餐巾纸将鸡蛋豆腐的水分吸干,切成均等4等份。

  3.每片豆腐双面沾上一层薄薄的低筋面粉,放入烧热约180℃的油锅中炸至表皮金黄酥脆,起锅沥干油脂。

  4.土司烤上色后,涂上美奶芥茉酱,依序舖上紫苏、作法3的炸豆腐,鱼卵及起司条,再盖上另一片土司即可。


  

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