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双椒脆炒响螺片

时间:2019-10-12  2019-10-12  炒菜  手机阅读
双椒脆炒响螺片做法
   材料:
   响螺肉,青椒,红椒,蒜蓉
  
   做法:
  

  1.响螺肉切薄片,青红椒斜切成丝。

  2.锅内倒一大碗开水,待水烧滚后,把响螺片扔进去,略焯一下,马上就捞出来,沥干水份。(注意:响螺片只要在滚水里稍微焯一下就好,千万不能焯过了,如果怕掌握不好,可以在水滚后把火熄掉,再扔响螺片进去焯)。

  3.油锅烧热,倒入蒜蓉,爆香;再倒入青红椒丝,加适量食盐,翻炒两分钟;最后倒入响螺片,随意拌炒10秒钟,就可以出锅了。

小诀窍

  特别提示:炒这样菜,切记响螺片不能炒时间很久,略炒一下就好,否则会硬得咬不动滴~~。


  

双椒脆炒响螺片

双椒脆炒响螺片做法
   材料:
   响螺肉,青椒,红椒,蒜蓉
  
   做法:
  

  1.响螺肉切薄片,青红椒斜切成丝。

  2.锅内倒一大碗开水,待水烧滚后,把响螺片扔进去,略焯一下,马上就捞出来,沥干水份。(注意:响螺片只要在滚水里稍微焯一下就好,千万不能焯过了,如果怕掌握不好,可以在水滚后把火熄掉,再扔响螺片进去焯)。

  3.油锅烧热,倒入蒜蓉,爆香;再倒入青红椒丝,加适量食盐,翻炒两分钟;最后倒入响螺片,随意拌炒10秒钟,就可以出锅了。

小诀窍

  特别提示:炒这样菜,切记响螺片不能炒时间很久,略炒一下就好,否则会硬得咬不动滴~~。


  

爆炒响螺片

爆炒响螺片做法
   材料:
   活响螺5个,尖椒、姜、蒜、葱、盐、鸡精、料酒、醋、糖、生粉、老干妈、精炼油、橄榄油各适量。
  
   做法:
  

  1,响螺去壳、取净肉,清洗干净,改刀成片,然后放入姜、葱、盐、料酒、生粉码味30分钟。

  2,素炒配菜:芹菜、或黄瓜、或洋葱;荤炒配菜:白斩猪肉;

  3,锅内烧油四成热,放入新鲜的姜、蒜、尖椒,然后加入洋葱和白斩猪肉炒熟;

  4,下码味后的响螺片滑散(控制在1分钟之内),放老干妈炒香上色,然后放白糖、鸡精和橄榄油,起锅装盘即成。

  【特点】麻辣香鲜,螺肉脆嫩,回味悠长。

  注意:螺肉约2-3毫米厚;时间一定要短,不可以太长。


  

霸王花响螺片煲猪骨

霸王花响螺片煲猪骨做法
   材料:
   响螺片2个,猪骨500克,霸王花4朵
  
   做法:
  

  1.精选优质美国响螺片,清水泡发5个小时,至全泡软,清洗干净,切小块

  2.把姜片和猪骨一起冷水下锅,焯掉血水后过清水洗净沥干备用

  霸王花洗净,砂锅里放入所有食材

  3.煮开后转小火煲约1小时30分钟.食用前加盐调味即可

  滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、清热明目

  尤为适合阴虚火旺、食欲不振、肾虚尿频、肤质不佳、视力不佳等人群。

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豉椒脆皮黄花鱼

豉椒脆皮黄花鱼做法
   材料:
   黄花鱼,豆豉,小米椒,蚝油,脆皮炸粉或干淀粉,盐,高度白酒,白糖
  
   做法:
  

  1.黄花鱼洗净,仔细除去鱼腹部的黑膜,否则成品会很腥。之后擦干鱼身上的水分,加适量食盐、一瓶盖高度白酒腌渍20分钟;

  2.将腌好的鱼再次擦干水分,裹上一层脆皮炸粉(或者用干淀粉代替),轻轻抖去表层的多余粉末,然后放入烧至五成热的油锅中,炸至两面金黄;

  3.另起一锅,加入一勺油烧热后放入一勺量的豆豉、少许小米椒爆出香味,然后加入两勺蚝油,一杯清水,中火烧开,加入一勺白糖、适量鸡精调味;

  4.最后可以将做好的豉椒酱汁浇在黄花鱼身上,或者将鱼再次下锅烩一下即可。

小诀窍

  1.脆皮炸粉本身就有很多味道可以选择,对于初次操作的朋友比较适合,也能适当减少腌制时间 当然也可以用普通的干淀粉代替,效果都差不多; 2.对于酥炸类食物,特别是海鲜,在腌制时添加适量的高度白酒,既能解腥又能增加海鲜的香味,是很不错的办法; 3.酱汁可以根据自己的口味适当调整,或者选用超市卖的半成品酱汁,稍微加热就能食用,能节省很多时间; 4.煎鱼不破的办法有很多 保证鱼表皮干燥是最基本的窍门,只要鱼表皮没有过多的水分 在煎的过程中再保证少翻动 动作轻;煎鱼前用纸巾或者干净的布擦拭干燥 这是最简单的办法。


  

肉末木耳炒响皮

肉末木耳炒响皮做法
   材料:
   肉末300克,水发云耳若干,响皮若干,葱花,姜末
  
   做法:
  

  1、响皮温水浸发,在高汤中煮3分钟捞出待用。

  2、起锅加少许油,放入葱花和姜末炒香,放入肉末炒至七分熟,放云耳和响皮略炒。

  3、加入生抽一大匙、很少的盐提味、鸡精、料酒一小匙,翻炒加一小匙糖收汁起锅。喜欢吃辣的朋友可以在一开始放入郫县豆瓣酱或是香港桂林辣椒酱,与葱花和姜末一起炒香。


  

泡椒脆藕丁

泡椒脆藕丁做法
   材料:
   主料:藕1节约400g、葱末1勺、姜末1小勺、剁椒2大勺
  
   做法:
  

  1、藕去皮切成小丁,用盐水浸泡20分钟左右。

  2、蒜切末后加入碗汁儿调料混合均匀,葱姜切末备用。

  3、泡好的藕丁用开水焯烫30秒左右。

  4、锅内热油,下入葱姜剁椒炒香。

  5、下入藕丁和碗汁翻炒均匀制作完成。


  

脆炒莲藕丁

脆炒莲藕丁做法
   材料:
   莲藕,青椒,蒜蓉,肉末,盐
  
   做法:
  

  1.鲜瘦肉切碎了在油锅内爆炒,

  2.用大火,滚油,先落蒜蓉爆香,之后下青椒碎,

  3.新鲜的莲藕洗净了,去皮,切丁,用少许盐略腌一腌,然后与青椒碎,蒜蓉,以及肉末同炒。


  

蒜蓉脆炒通菜梗

蒜蓉脆炒通菜梗做法
   材料:
   通心菜1把,小青椒2只,蒜蓉少许,精盐少许
  
   做法:
  

  1.把通心菜的叶儿和梗儿分开摘出来,洗净。把菜梗切成小段,用少许精盐拌一拌,腌10分钟左右。青椒切成小丁。

  2.油锅烧热,先倒入少许蒜蓉,爆香;再倒入腌过通心菜梗,一齐翻炒三五分钟左右,即可。


  

脆炒牛柳佐芋笋条

脆炒牛柳佐芋笋条做法
   材料:
   芋头80g,沙朗牛肉320g,蔬菜油1大匙,生姜5g,春笋120g,青椒80g,红辣椒10g,芦笋尖40g,酱油10㏄,蚝油10㏄,糖3g,玉米粉5g,水30㏄
  
   做法:
  

  1.将沙朗牛肉条用腌料腌入味(约10分钟)备用。

  2.用1大匙蔬菜油以中火将芋头条油炸至呈金黄色,过滤油份将芋头倒入舖好吸油纸的铁盘上备用。

  3.再用1大匙蔬菜油,以中大火川炸牛肉条至5分熟,再过滤油份备用。

  4.准备一炒锅,爆香大蒜、姜丝,再放入笋条、青椒丝、辣椒丝、芦笋尖用中大火一起翻炒入味后,迅速倒入川炸好的牛肉与酱油、糖、蚝油翻炒约30秒。

  5.将准备好的玉米粉混水调匀,缓缓倒入炒锅中再翻炒一下,随后倒入炸好的芋头条略为翻炒即可盛盘。


  

脆炒金针花

脆炒金针花做法
   材料:
   材料:新鲜金针半斤,猪瘦肉4两,姜丝1大匙,辣椒丝1大匙,太白粉1小匙
  
  
   做法:
  

  1.金针放入滚水中汆烫3秒后,起锅沥干;猪肉先切细丝,再加入3大匙水和酱油抓拌后,加入太白粉拌腌备用

  2.锅中烧热3大匙油,先放入肉丝炒至8分熟,再放入姜丝炒香后,加入金针拌炒均匀,再加入辣椒丝、鸡粉、盐和香油翻炒均匀即可完成


  

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