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草菇虾球

时间:2019-10-18  2019-10-18  海鲜  手机阅读
草菇虾球做法
   材料:
   草菇,虾,姜丝适量,蚝油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.虾洗净后去壳去头去肠,然后焯水。

  2.草菇去蒂洗净后在底部界十字,然后焯水。

  3.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入草菇翻炒。

  4.加入适量蚝油和清水,盖上锅盖焖2分钟,然后装碟。

  5.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入虾翻炒,加入适量盐调味后铺在草菇上即可。


  

草菇虾球

草菇虾球做法
   材料:
   草菇,虾,姜丝适量,蚝油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.虾洗净后去壳去头去肠,然后焯水。

  2.草菇去蒂洗净后在底部界十字,然后焯水。

  3.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入草菇翻炒。

  4.加入适量蚝油和清水,盖上锅盖焖2分钟,然后装碟。

  5.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入虾翻炒,加入适量盐调味后铺在草菇上即可。


  

草菇虾仁豆腐

草菇虾仁豆腐做法
   材料:
   草菇150克,豆腐1砖,虾少许,姜丝适量,浓汤宝半粒,生抽适量,生粉适量
  
   做法:
  

  1.草菇去根去蒂洗净焯水;豆腐切粒;虾去头去壳去尾后洗净。

  2.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入虾仁炒至变色。

  3.锅内放少量水,烧开后加入浓汤宝,再次烧开时加入豆腐。

  4.加入草菇及虾仁搅匀,然后用生粉埋稀芡。

  5.加入适量生抽调味即可。


  

草菇虾仁

草菇虾仁做法
   材料:
   虾仁300克  草菇150克  胡萝卜25克  油菜10克  鸡蛋1个  淀粉适量  食用油300克(实耗30克)  料酒大匙  胡椒粉3克  精盐3克  味精1.5克
  
   做法:
  

  1.虾仁洗净后拭干,拌入适量的盐、胡椒粉、蛋清腌10分钟;油菜洗净;

  2.在沸水中加少许盐,把草菇氽烫后捞出,冲凉;胡萝卜去皮,先煮熟后再切片;

  3.锅内放适量油,烧至七成热,放入虾仁过油,滑散滑透时捞出,余油倒出;

  4.锅内留少许油,炒油菜、胡萝卜片和草菇,然后将虾仁回锅,加入酒、盐、清水、胡椒粉、湿淀粉、味精同炒至匀即可。

  注意

  洁白如玉,口感爽滑。虾肉腌制前可用清水浸泡一会,能增加虾肉的弹性。


  

芦笋草菇虾汤

芦笋草菇虾汤做法
   材料:
   芦笋100克,草菇50克,虾50克,油、盐、葱姜、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、芦笋去老根切段焯水,草菇洗净剖开焯水,虾清洗干净。

  2、起锅热油爆香葱姜,放虾、芦笋和草菇炒约2分钟。

  3、放2碗水烧5分钟左右,放盐和鸡精调味即可。


  

香菇虾球粥

香菇虾球粥做法
   材料:
   主料:粳米50克,
  
   做法:
  

  1.将粳米煮粥;

  2.香菇泡软去蒂,切块;

  3.葱切成2厘米长的小段;

  4.将虾仁、香菇、葱白放入开水中稍烫捞出;

  5.将粥倒入锅中煮开,加虾仁、香菇、葱白、盐、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。

小诀窍

  食物相克:

  粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

草菇沙拉虾球

草菇沙拉虾球做法
   材料:
   虾子半斤,草菇适量,蛋适量,新鲜茶叶适量,沙拉酱:少许,美乃玆1包
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净后,分别去掉肠泥、头和虾壳的部分,再沾裹蛋液后备用。

  2.草菇洗净去蒂头后,先沥干水分,再沾裹蛋液后备用。

  3.热锅,倒入适量的油烧热至180℃时,放入作法1的虾子炸至外观颜色变红呈现卷曲状,即可捞起沥油。

  4.将作法2的草菇放入作法3的热锅中,稍稍过油后,即可捞起沥油。

  5.将新鲜茶叶洗净,沥干水分后,放入作法3的热锅中稍稍过油后,即可捞起沥油。

  6.将美奶兹与抹茶粉混合搅拌均匀后备用。

  7.将作法4的草菇横向切开,放入一片作法5的茶叶后,整齐摆放于盘中,再放上作法3的虾子后,挤上作法6的沙拉酱装饰即可。


  

草菇爆虾球

草菇爆虾球做法
   材料:
   草菇300克,明虾10只,西芹段50克。调料精盐1小匙,葱姜料酒2大匙,胡椒粉少许,清汤少许,水淀粉、植物油各适量。
  
   做法:
  

  1、草菇、西芹段洗净入滚水中汆烫;明虾去壳,脊背剞刀,焯水备用。

  2、锅入植物油烧热,放入原料、葱姜料酒翻炒,加入调料、清汤烧熟,水淀粉勾芡出锅即可。

  材料替换

  原料用猪腰球,则称为草菇爆腰球。

  口味变化

  调味料用蒜姜汁(用大蒜末、姜末,鲜汤、味精,白醋、红油、精盐调制而成),则称葱姜草菇爆虾球。


  

草菇丝瓜炒虾球

草菇丝瓜炒虾球做法
   材料:
   丝瓜2条,草菇适量,大明虾适量,蒜1瓣,盐,鸡精,生粉,料酒,白胡椒粉
  
   做法:
  

  1.丝瓜去皮切滚刀块;草菇切片,蒜切末,明虾去头剥壳(留着尾巴)后,由背部划一刀用牙签挑去泥肠

  2.虾仁放入碗里,调料少许盐,鸡精,料酒,生粉,白胡椒粉用手抓匀(抓的时候感觉略粘)腌制10分钟后,锅里放油烧热,放入虾仁快速滑炒至虾仁变红捞出备用

  3.用剩下的油爆香蒜末,接着放入草菇翻炒略熟后,加入丝瓜及表面喷少许水继续翻炒至丝瓜半熟,调入盐,鸡精拌匀,最后加入滑炒好的虾仁继续翻炒,出锅前倒入适量薄薄的生粉水勾芡即可


  

香菇虾米肉饼

香菇虾米肉饼做法
   材料:
   猪肉肉头250克,香菇5个,虾米少许,盐适量,生粉适量,糖适量,鸡粉适量,清水适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.香菇及虾米洗净后用清水浸软。

  2.将猪肉、香菇及虾米剁碎。

  3.加入适量盐、生粉、糖、鸡粉、清水搅匀后放置2个小时让肉饼充分入味。

  4.蒸之前再淋上适量生抽和生油,然后隔水蒸6-7分钟即可。


  

香菇虾米粥

香菇虾米粥做法
   材料:
   大米,东北米,虾少许,香菇5朵
  
   做法:
  

  1.香菇及虾米洗净后用清水浸淋;香菇切丝。

  2.将大米洗净,浸软1小时。

  3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。


  

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