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越南风味豆腐沙拉

时间:2020-06-02  2020-06-02  凉菜  手机阅读
越南风味豆腐沙拉做法
   材料:
   蔬菜油15毫升,蒜15克,切碎,豆腐1盒(390克),沥干后切成方块,花生75克,酱油30毫升,大个黄瓜2根,去皮后切薄片,越南甜辣酱120毫升,青柠汁60毫升,香菜叶1把,切碎
  
   做法:
  

  1.在大煎锅里中火加热蔬菜油,将蒜炒30秒左右出香味。小心地加入豆腐和花生,炒到豆腐略变褐色为止。倒入酱油再翻炒直到被豆腐吸收。起锅冷却后放冰箱冷藏1小时以上。

  2.将切好的黄瓜片与辣酱、青柠汁和香菜拌匀,轻轻搅在冷藏后的豆腐里即可。


  

越南风味豆腐沙拉

越南风味豆腐沙拉做法
   材料:
   蔬菜油15毫升,蒜15克,切碎,豆腐1盒(390克),沥干后切成方块,花生75克,酱油30毫升,大个黄瓜2根,去皮后切薄片,越南甜辣酱120毫升,青柠汁60毫升,香菜叶1把,切碎
  
   做法:
  

  1.在大煎锅里中火加热蔬菜油,将蒜炒30秒左右出香味。小心地加入豆腐和花生,炒到豆腐略变褐色为止。倒入酱油再翻炒直到被豆腐吸收。起锅冷却后放冰箱冷藏1小时以上。

  2.将切好的黄瓜片与辣酱、青柠汁和香菜拌匀,轻轻搅在冷藏后的豆腐里即可。


  

越南风味

越南风味做法
   材料:
   越南薄饼,豆芽菜,生菜,韩国辣酱
  
   做法:
  

  1.把越南薄饼用温水泡软,泡到能卷的地步就行了 ,不能时间太长,要不就该烂了,呵呵。

  2.我这里面包的是焯好的豆芽菜,还有抹上了韩国辣酱的生菜,包起来,即可食用,味道很好,有兴趣自己可以尝试啊!我想这道菜应该更加适合夏天的口味,呵呵。


  

越南风味素米粉

越南风味素米粉做法
   材料:
   米粉500克,切碎新鲜香菜1把,新鲜泰国罗勒(九层塔)1小把,大蒜2瓣,切半,碎柠檬草1/2茶匙,青辣椒1条,去籽,切细末,鱼露1汤匙,无盐碎烤花生仁4汤匙,菜籽油7汤匙,柠檬1/2个,切成楔子形,盐和新鲜黑胡椒粉 适量
  
   做法:
  

  1.米粉泡放在一个大碗里,加冷水浸泡30分钟。沥干水,放一旁待用。

  2.制作调味酱:将切好的香菜、罗勒、大蒜、柠檬草、辣椒、鱼露和2汤匙的花生放入搅拌器或食物处理器搅拌,搅至香料和花生呈细小颗粒状。在机器运行中,揭开容器盖子中心的小盖(加料孔),加入油和剩余的花生的一部分,直到花生被搅磨成粗颗粒。

  3.取一个大炒锅,加入泡好的米粉及125毫升的水,在大火上煮。边煮边搅拌,直煮到大部分水已经被吸收和面条变软。

  4.将绝大部分的调料都放入装有煮好米粉的碗里,搅拌均匀,如果觉得太稠,加几汤匙水调匀。

  5.品尝米粉味道,可增加更多的调料:柠檬汁、鱼露、盐或辣椒。撒余下的碎花生仁在米粉上,趁热吃。


  

越南风味香茅烤鸡卷

越南风味香茅烤鸡卷做法
   材料:
   全鸡腿1个,越南风味香茅烤肉料1袋,鱼露1汤勺,柠檬汁1汤勺,大蒜2瓣,海盐少许,蜂蜜适量,白兰地1汤勺
  
   做法:
  

  1.鸡腿去毛洗净沥干水份

  2.用小刀剔骨备用

  3.我用的烤肉料,和朋友逛街在大超市买的

  4.取一半用烤肉料,涂抹在鸡翅两面

  5.碗中倒入1勺鱼露

  6.再加入1勺柠檬汁混合均匀

  7.把涂抹了烤肉料的鸡腿肉放在碗中,双面浸透调好的鱼露柠檬汁

  8.把浸过调料的鸡腿和余料都倒在保鲜袋中,加入几瓣大蒜,放入冰箱冷藏一晚。有空的时候就拿出来按摩一下,辅助进味

  9.取一张锡纸,把腌制过一夜的鸡腿肉平铺在锡纸上,有皮的一面朝下

  10.研磨少许海盐

  11.再用余下的烤肉料,继续涂抹在鸡腿肉的两面

  12.取一小部分烤肉料,加入少许柠檬汁、白兰地和蜂蜜搅拌成烤肉汁

  13.过5分钟刷一次料汁在鸡肉上面

  14.把鸡肉小心的卷起

  15.用锡纸包裹住卷好的鸡肉,两边像拧糖果般拧一下,面的再考的时候漏汁。烤盘铺一层锡纸,卷好的鸡卷放在烤盘上,放入预热好200度的烤箱中,加热20分钟

  16.取出几圈,小心的打开,刷上一遍料汁。继续15分钟

  17.取出再刷上一遍料汁。在加热10分钟即可

  18.如果喜欢表面上色可以去掉锡纸,在烤箱中适当加热上色即可。最后切成块,装盘食用


  

蕃茄豆腐沙拉

蕃茄豆腐沙拉做法
   材料:
   嫩豆腐1块,蕃茄1个,罗勒4∼5片,乳酪粉1/2小匙,淋酱汁:1/2大匙,米醋1大匙,蒜末1/2小匙,糖1/2小匙,盐1/2小匙,黑胡椒粉少许,柠檬汁适量
  
   做法:
  

  1.嫩豆腐沥干水份,切粗丁备用;蕃茄洗净,切粗丁状备用。

  2.将所有淋酱汁的材料混合调匀备用。

  3.将豆腐摆入盘中,撒上罗勒及乳酪粉,食用时淋上作法2的酱汁即可。


  

豆腐沙拉

豆腐沙拉做法
   材料:
   材料:豆腐,青瓜,红椒,洋葱,鱼露
  
   做法:
  

  1、豆腐冲洗干净,放入碟中,在表面涂上适量的盐,在电磁炉中火蒸5分钟。

  2、适量的白醋加入蒜头3粒、青椒1只、适量白糖,放微波炉叮1分钟,稍放凉后倒入搅拌机打烂。

  3、青瓜、红椒和洋葱洗干净后,用厨房纸擦干水份,然后用刨刨成丝。

  4、刚打好的步骤(2)调味汁和适量鱼露混合,挤入一汤匙柠檬汁调匀。

  5、用部分刚调好的汁淋在三丝上拌匀,铺在碗底。

  6、蒸好的豆腐切片,铺在三丝上面,最后淋上余下的调味汁即可。

小诀窍

  如果觉得洋葱太辣,可以用热水烫一烫。


  

黑椒豆腐沙拉

黑椒豆腐沙拉做法
   材料:
   豆腐,洋葱,红辣椒,现磨黑胡椒,盐,油
  
   做法:
  

  1、将北豆腐切成三角状,在热盐水中浸泡一会,捞出,拍上生粉。

  2、洋葱、红辣椒切小圈,备用。

  3、锅加热将油烧至七成熟,下豆腐炸至金黄,下洋葱圈,熄火,一齐捞出沥干油分。

  4、装盘,撒上红椒圈、细盐,把现磨黑胡椒的研磨头调节到粗档,磨出粗粒于豆腐表面即可。

小诀窍

  炸豆腐不易碎的窍门:

  A、选择老豆腐而不是嫩豆腐;

  B、豆腐先入锅蒸一会或者浸泡在盐水中;

  C、炸之前先拍上生粉或者蛋液;豆腐形状依个人喜好。


  

日本豆腐沙拉

日本豆腐沙拉做法
   材料:
   硬豆腐1盒(390克),沥干,酱油45毫升,甜米酒15毫升,芝麻油10毫升或适量,米醋15毫升,蔬菜油30毫升,蒜2头,捣碎,鲜姜末2克,大西红柿1个,去籽后切碎,小个紫洋葱1个,切薄片,香菜10克,切碎,芝麻9克
  
   做法:
  

  1.将豆腐放在两层盘子中间,上面压本重的书。让豆腐这样沥干1小时,每隔20分钟将压出的水倒掉。

  2.将酱油、米酒、芝麻油和米醋在小碗里搅散。中火在小平底锅里热油,将蒜、姜翻炒到略呈金黄色,然后加刚调好的酱汁。

  3.把豆腐切成方便吃的小块,与西红柿、洋葱和香菜搅拌均匀。再倒入刚做好的酱汁拌匀,最后撒些芝麻点缀即可。


  

芝麻豆腐沙拉

芝麻豆腐沙拉做法
   材料:
   材料:手工豆腐1块,,水煮蛋4颗,金桔汁2大匙,蜜黑豆30克,干燥海带芽3克,,蕃茄2颗

  
  
   做法:
  

  1.手工豆腐以手掰开成大块;海带芽放入冷开水中浸泡约5分钟,再取出挤干水份;水煮蛋1切为8,蕃茄切丁备用

  

  2.取一个碗,倒入白芝麻酱和柴鱼酱油搅拌均匀,再加入糖、香油、醋、金桔汁和胡椒粉拌匀成为酱汁备用

  

  3.取一个盘子,摆上手工豆腐、海带芽、水煮蛋、蕃茄和蜜黑豆,再淋上酱汁即可完成

  

  厨师叮咛:

  *豆腐放入冷开水中浸泡较能保持新鲜和美味

  

  *豆腐以手掰成块状比用刀切更容易入味

  

  *海带芽不可浸泡太久,否则会产生黏滑液,影响口感

  


  

麻酱豆腐沙拉

麻酱豆腐沙拉做法
   材料:
   主料:老豆腐3-4块,洋葱心1小块,芹菜叶子少许
  
   做法:
  

  1、老豆腐也成方丁,下大油锅炸成黄金色。

  2、洋葱心切片。

  3、芹菜叶洗干净切碎。

  4、花生酱一块,用温水调和,加生抽、糖、和鸡精 搅拌均匀成麻酱。

  5、出油锅的豆腐,滤去油,倒入纯白色的盘子里,更能承托出豆腐的成色。

  6、在豆腐上撒上生洋葱心片,再铺上芹菜叶碎。

  7、最后将调和好的麻酱浇淋在上面,用筷子搅拌均匀即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a47835.html

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