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青椒豆豉蒸田鱼

时间:2020-06-17  2020-06-17  鱼类  手机阅读
青椒豆豉蒸田鱼做法
   材料:
   干田鱼180克(即小杂鱼)。调料青椒120克,生姜、蒜瓣、香葱各10克,豆豉5克,美极酱油10克,盐2克,白糖3克,味精5克,高汤10克,胡椒粉2克,茶油120克,老干妈辣椒酱10克。
  
   做法:
  

  1、先将干田鱼用冷水泡10分钟,葱、姜、蒜瓣切末,青椒切成圈,豆豉剁碎。

  2、锅中放入一半茶油,烧至六成热,用小火把田鱼煎成两面呈金黄色,出锅放入碗中待用。

  3、锅内放入剩下的茶油,烧至七成热,把青椒圈、豆豉、葱末、姜末、蒜末大火炒香,放入盐、味精、白糖、美极酱油、高汤、胡椒粉、老干妈一起炒两下出锅放在田鱼上面,将田鱼入蒸笼旺火蒸30分钟即成。

小诀窍

  特点

  田鱼酥香,香辣可口。


  

青椒豆豉蒸田鱼

青椒豆豉蒸田鱼做法
   材料:
   干田鱼180克(即小杂鱼)。调料青椒120克,生姜、蒜瓣、香葱各10克,豆豉5克,美极酱油10克,盐2克,白糖3克,味精5克,高汤10克,胡椒粉2克,茶油120克,老干妈辣椒酱10克。
  
   做法:
  

  1、先将干田鱼用冷水泡10分钟,葱、姜、蒜瓣切末,青椒切成圈,豆豉剁碎。

  2、锅中放入一半茶油,烧至六成热,用小火把田鱼煎成两面呈金黄色,出锅放入碗中待用。

  3、锅内放入剩下的茶油,烧至七成热,把青椒圈、豆豉、葱末、姜末、蒜末大火炒香,放入盐、味精、白糖、美极酱油、高汤、胡椒粉、老干妈一起炒两下出锅放在田鱼上面,将田鱼入蒸笼旺火蒸30分钟即成。

小诀窍

  特点

  田鱼酥香,香辣可口。


  

剁椒豆豉蒸香干

剁椒豆豉蒸香干做法
   材料:
   香干,剁椒,豆豉,肥瘦肉,大蒜,姜片,盐,蒸鱼生抽,老抽,料酒,香醋
  
   做法:
  

  1.香干洗净后放入锅中

  2.倒入适量老卤汁

  3.卤汁烧开后关火

  4.放凉连卤汁一起装入密封盒,放冰箱冷藏24小时入味,中间取出来翻面,卤过香干的卤汁丢掉不要,不能再倒回卤锅

  5.卤好的香干斜切大片

  6.锅中油热后加入拍扁的豆豉和蒜蓉,炒出香味后把一部分油、豆豉和蒜蓉捞到装有香干的大碗里

  7.用余油煎香肥瘦肉

  8.加入姜片,煎至肉片稍黄,烹入炒量料酒和香醋

  9.煎好的肉片铺在香干上面,加入适量盐、生抽、老抽,拌匀腌制1小时以上入味

  10.中间需要翻拌,蒸之前铺上一层剁椒

  11.水开后入锅蒸15分钟即可


  

泡椒豆豉蒸鲈鱼

泡椒豆豉蒸鲈鱼做法
   材料:
   鲈鱼1条,小米泡椒及泡椒水适量,辣豆豉酱适量,姜,葱,蒜,盐,鸡精,料酒,美极鲜酱油
  
   做法:
  

  1.鲈鱼洗干净,擦干水分,在鱼身上均匀划三刀,抹上盐略腌,以便入味

  2.适量泡椒切碎,姜切丝,葱切丝或葱花,蒜切蒜末

  3.将鲈鱼放入鱼盘,依次在切口处塞上姜丝,洒少许盐及鸡精,铺上碎泡椒,辣豆豉酱,蒜末,料酒,美极鲜酱油,及少许泡椒瓶里的泡椒水

  4.入开水锅中大火蒸5分钟

  5.蒸好的鱼身上铺好葱丝或葱花,再淋入少许美极鲜酱油

  6.干净的锅中烧热油(直至冒烟),浇在葱花上(听到吱吱响)即可


  

青椒豆豉炒香肠

青椒豆豉炒香肠做法
   材料:
   青椒,豆豉,香肠,葱段, 姜片, 蒜片,花椒辣椒粉。
  
   做法:
  

  1.香肠上笼蒸大概15-20分钟 切片~

  2.青椒切成碎~不要切成渣。。。放一丁丁盐腌一下~

  3.锅热一点点油~因为香肠会出油~下葱段 姜片 蒜片 豆豉爆香~

  4.青椒控干腌出来的水也倒入锅中一起翻炒至软熟~

  5.倒入香肠 喜欢麻辣的可以加些许花椒辣椒粉~翻炒一会儿就可以出锅啦~


  

青椒豆豉盐煎肉

青椒豆豉盐煎肉做法
   材料:
   主料:猪肉300克,柿子椒1个
  
   做法:
  

  1、郫县豆瓣剁细,青椒切块,姜切末,豆豉捏散即可。

  2、猪肉去皮,切6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片备用。

  3、铁锅提前用油涮上,以防粘锅,油量比普通炒菜略大一些,烧六成热下肉片中火煸炒半分钟。

  4、先放豆豉和盐,再煸炒半分钟至肉片熟透吐油。

  5、将肉片推到锅边,留出底油转小火,将郫县豆瓣放入煸炒半分钟左右至出香气,放姜末、料酒和酱油。

  6、开中火,调料和肉片一起煸半分钟至入味。

  7、将青椒块放入,中火炒15秒即可出锅 。


  

豆豉蒸青椒

豆豉蒸青椒做法
   材料:
   青椒,盐,豆豉,酱油,猪油1大勺,水,鸡精
  
   做法:
  

  1.新鲜青椒(最好是本地出产的)洗干净;

  2.加盐,豆豉,酱油,一大勺猪油,少许水平锅子大火蒸15分钟;

  3.吃前撒鸡精~


  

豆豉蒸青椒

豆豉蒸青椒做法
   材料:
   豆豉、青椒、生抽、白糖、盐、橄榄油
  
   做法:
  

  1、青椒洗净装盘;倒入豆豉;

  2、上蒸锅,蒸7-8分钟拿出;

  3、调好料汁浇上;

  4、锅内倒橄榄油烧热,均匀浇菜上,OK!


  

剁椒蒸田鸡

剁椒蒸田鸡做法
   材料:
   主料:鲜田鸡200克,剁辣椒30克,姜,葱各10克。花生油30克,味精10克,生粉10克,胡椒粉少许。
  
   做法:
  

  1.田鸡去皮、杀洗干净,姜切米,葱切花。

  2.加入剁辣椒、味精、生粉、姜米拌匀,摆入碟内。

  3.蒸锅加水烧开,放入用碟装好的田鸡,用大火蒸7分钟即熟拿出,放上葱花、胡椒粉。用锅下油烧开,淋入田鸡上面既成。


  

薏苡仁蒸田螺


   材料:
   薏苡仁30克,料酒10克,葱10克,鸡精3克,田螺300克,姜5克,盐3克,鸡油35克。
  
   做法:
  

  1.将薏苡仁淘洗干净,去泥沙;田螺洗净,去壳留肉;姜切片,葱切段。

  2.将薏苡仁、田螺肉同放盆内,加入盐、鸡精、料酒、姜、葱、鸡油,码味30分钟,然后除去姜、葱,将田螺肉摆入蒸盘内,上面撒上薏苡仁,置武火大汽蒸笼内蒸35分钟即成。

  3.制作前将田螺用水浸泡3天,将田螺内泥沙全部泡出。


  

桂圆枸杞蒸田螺


   材料:
   桂圆肉20克,玉竹20克,枸杞20克,田螺500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉、枸杞去杂质,洗净;玉竹浸泡一夜,切薄片;田螺肉洗净,切薄片;姜切片,葱切段。

  2、将桂圆肉、枸杞、玉竹、田螺、姜、葱、料酒、盐、鸡精、鸡油、胡椒粉同放蒸杯内,加水2500克,置武火大气蒸笼内蒸35分钟即成。


  

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