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菱肉菊花肫

时间:2020-06-19  2020-06-19  家常菜  手机阅读
菱肉菊花肫做法
   材料:
   净鸡肫、生菱角肉各125克,香菜叶5克。调料盐2.5克,鸡精3克,胡椒粉1克,湿淀粉15克,绍酒7克,清汤30克,食碱1.5克,熟猪油750克 ,葱油8克。
  
   做法:
  

  1、鸡肫剔皮剞菊花花刀,切2.5厘米见方的块,用盐0.5克、绍酒2克、胡椒粉、湿淀粉3克拌匀。

  2、菱角肉入冷水,加食碱反复擦洗去薄衣待用。

  3、清汤加盐2克、鸡精、绍酒5克、湿淀粉12克调成芡汁待用。

  4、锅内放熟猪油烧至六成热,下鸡肫小火滑2分钟,放菱角肉小火滑8秒捞出。

  5、将鸡肫、菱角肉入原锅,倒入调好的芡汁,大火翻炒1分钟,使芡汁包住鸡肫和菱角肉,淋葱油,装盘放香菜叶点缀即可。

小诀窍

  特点

  鸡肫鲜而脆,菱角肉脆嫩带甜。


  

菱肉菊花肫

菱肉菊花肫做法
   材料:
   净鸡肫、生菱角肉各125克,香菜叶5克。调料盐2.5克,鸡精3克,胡椒粉1克,湿淀粉15克,绍酒7克,清汤30克,食碱1.5克,熟猪油750克 ,葱油8克。
  
   做法:
  

  1、鸡肫剔皮剞菊花花刀,切2.5厘米见方的块,用盐0.5克、绍酒2克、胡椒粉、湿淀粉3克拌匀。

  2、菱角肉入冷水,加食碱反复擦洗去薄衣待用。

  3、清汤加盐2克、鸡精、绍酒5克、湿淀粉12克调成芡汁待用。

  4、锅内放熟猪油烧至六成热,下鸡肫小火滑2分钟,放菱角肉小火滑8秒捞出。

  5、将鸡肫、菱角肉入原锅,倒入调好的芡汁,大火翻炒1分钟,使芡汁包住鸡肫和菱角肉,淋葱油,装盘放香菜叶点缀即可。

小诀窍

  特点

  鸡肫鲜而脆,菱角肉脆嫩带甜。


  

瘦肉菊花桑叶汤


   材料:
   瘦肉200克,菊花15克,光杏仁5克,桑叶15克,姜2克。
  
   做法:
  

  (1)瘦肉洗净,切成细块留用。

  (2)用清水4碗,将瘦肉连同其他用料起放进煲内,煮2小时,调味即成。


  

鸭肉菊花汤


   材料:
   鸭肉250克,菊花12克,荷叶1张,芹菜200克,白糖适量。
  
   做法:
  

  将菊花、荷叶、芹菜洗净,煎汁去渣,再与鸭肉、白糖加适量水,共炖至熟。

  食鸭肉饮汤,每日1剂。


  

菱肉草菇


   材料:
   罐头草菇200克,水红菱250克,鲜番茄40克,绍酒1克,姜末0.5克,湿淀粉10克,食用碱10克,味精1.5克,精盐5克,熟花生油50毫升,鲜汤150毫升。
  
   做法:
  

  将水红菱洗净,每个对剖为两片,挖出菱肉,放在锅中,加水1000毫升和食用碱烧沸,一面烧一面用漏勺不断推擦,使菱衣自然脱落,然后将菱肉用冷水漂清,沥去水分;鲜番茄用沸水冲泡一下,剥去皮和籽,浸在冷水里,切成似红菱的形状;草菇用冷水洗净,剖开备用。将炒锅置旺火上,放入花生油40毫升,先将草菇、菱肉加精盐、姜末、绍酒颠翻几下,然后加入鲜汤、味精、番茄片,再烧沸后,用湿淀粉勾芡,淋上熟花生油10毫升,起锅装盘即成。


  

菱肉苡仁汤


   材料:
   菱肉30-60克,薏苡仁30克。
  
   做法:
  

  将上2味一起放入锅内,加水适量,煎汤。


  

菊花茄子

菊花茄子做法
   材料:
   长茄子300克。,胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。,番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
  
   做法:
  

  (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。

  (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。

  (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。


  

绿豆菊花茶

绿豆菊花茶做法
   材料:
   菊花10克,绿豆沙30克,柠檬10克,蜂蜜少许
  
   做法:
  

  1)将菊花放入水中煮沸

  2)将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

小诀窍

  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。


  

菊花雪梨茶

菊花雪梨茶做法
   材料:
   雪梨1个,杭白菊或野生菊花20朵,干枸杞10粒,冰糖20克,水1000ML
  
   做法:
  

  1、雪梨洗净去皮,去核切成小块

  2、水和菊花放入锅中,大火煮开后关火,盖上锅盖焖5分钟

  3、将煮过的菊花过滤掉,留菊花水

  4、将菊花水重新倒回锅中,放入雪梨块、干枸杞、冰糖,大火烧开后转小火煮30分钟

  5、晾凉后即可食用,天气不冷的时候,入冰箱冷藏后口感更好

小诀窍

  1、此款汤水,可以清肝明目 ,滋润肺燥,是极适合秋天的。

  2、菊花水虽好,也不是人人皆宜,有咽喉炎,胃不好的同学不要喝菊花茶。

  3、梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,更不能多吃。


  

甜蜜蜜的菊花冰棍

甜蜜蜜的菊花冰棍做法
   材料:
   干菊花,蜜糖
  
   做法:
  

  1.首先要将干茶花用热水冲洗一下,然后用沸水浸泡并加入适量蜜糖。因为菊花茶的味道有点淡,有了蜜糖甜甜的味道好极了。

  2.待菊花茶凉后小心倒入冰棍模具中。可以加一些花瓣在里面。

  3.盖好盖子放入冰箱中。

  4.结成冰就可取出来了

  5.看,底下还有菊花瓣呢。


  

冰糖木瓜雪梨菊花饮

冰糖木瓜雪梨菊花饮做法
   材料:
   木瓜,雪梨,贡菊花
  
   做法:
  

  1.先将菊花用开水泡开备用。

  2.把木瓜、雪梨切块,加水煮十分钟。

  3.再加入菊花泡的水还有冰糖,可将菊花滤去方便喝,冰糖融化后晾凉后就可以加冰块饮用了。

小诀窍

  解释一下为什么没将菊花和木瓜雪梨一起煮,因为一起煮后的水很苦,所以只是在最后加入泡开的水就好,除非你喜欢那个深入喉根的苦。


  

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