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香草焗石斑

时间:2020-07-19  2020-07-19  其它菜谱  手机阅读
香草焗石斑做法
   材料:
   材料红石斑鱼、番茄、洋葱、柠檬汁、白酒、混合香料、盐、胡椒、黄油
  
   做法:
  

  (1)红石斑鱼去鳞,去内脏,洗净,在鱼身两面划斜刀,深至骨。

  (2)用柠檬汁、白酒、混合香料、盐、胡椒、洋葱将鱼腌渍入味。

  (3)番茄切片,垫在焗盘中,将鱼身涂满黄油,放在番茄片上。

  (4)用焗炉以150摄氏度将鱼烤35分钟左右,至鱼肉成熟即可。

  特别关照

  根据鱼的大小调节炉温和烤制时间。


  

香草焗石斑

香草焗石斑做法
   材料:
   材料红石斑鱼、番茄、洋葱、柠檬汁、白酒、混合香料、盐、胡椒、黄油
  
   做法:
  

  (1)红石斑鱼去鳞,去内脏,洗净,在鱼身两面划斜刀,深至骨。

  (2)用柠檬汁、白酒、混合香料、盐、胡椒、洋葱将鱼腌渍入味。

  (3)番茄切片,垫在焗盘中,将鱼身涂满黄油,放在番茄片上。

  (4)用焗炉以150摄氏度将鱼烤35分钟左右,至鱼肉成熟即可。

  特别关照

  根据鱼的大小调节炉温和烤制时间。


  

地中海香草焗鱼头

地中海香草焗鱼头做法
   材料:
   地中海蒜香香料,大鱼鱼头半个,万用炸粉,料酒1汤勺,辣椒,盐,生抽2汤勺,油,麻油,姜,蒜,砂糖,葱
  
   做法:
  

  1.鱼头剁块洗干净晾干水备用,葱切段、姜、蒜切碎备用辣椒1-2个切碎备用。

  2.鱼头加入姜、蒜、葱、1茶匙料酒、少许盐、少许胡椒粉、油混合腌10分钟。

  3.鱼头均匀拍上万用炸粉下油锅炸至表面金黄色捞起晾干油备用。

  4.腌鱼的汁加入2大茶匙生抽,适量的地中海蒜香粉,麻油少许、砂糖少许、少许水、适量生粉混合搅拌均匀。

  5.切碎的辣椒下油锅炒出香味,倒入调制好的腌汁炒均匀至粘稠状态即可熄火。

  6.烤箱160度预热锡纸铺托盘上,把鱼头放入内,浇上汁料,再铺锡纸封口。

  7.烤箱160度,中层烤8-10分钟左右即可。


  

香草焗蛤蜊

香草焗蛤蜊做法
   材料:
   蛤蜊8颗,面包粉1/2杯,橄榄油3大匙,义大利综合香料1大匙,巴西里末1大匙,黑胡椒粉1小匙,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.面包粉与所有调味料混合搅拌均匀。

  2.蛤蜊以盐水浸泡吐沙约1小时后,用刀子撬开,再将搅拌均匀的面包粉放在蛤蜊肉上。

  3.烤箱预热160度,放入作法2的蛤蜊烤15分钟即可。


  

香草焗排骨

香草焗排骨做法
   材料:
   主料:排骨约500克,洋葱2个(切丝),混合香草2茶匙,啤酒¼杯,牛肉清汤2杯,砂糖1汤匙。
  
   做法:
  

  1、排骨洗净斩件,抹干身,以食盐、蚝油、生粉腌味,拍上干粉,下锅煎香,取出。

  2、下洋葱炒香,放回排骨,加入啤酒煮滚,放下混合香草及牛肉清汤,煮滚后,加入砂糖慢火煮4-10分钟至软滑,调味,拌入生粉水埋芡即成。


  

虫草焗鲍翅

虫草焗鲍翅做法
   材料:
   鲜九孔鲍10只(约500g),虫草3根,水发金钩翅200g,高汤、绍酒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  先将九孔鲍清洗干净,焯水,加入高汤用小火炖2小时。取沙锅放入高汤,加入发好的鱼翅、鲍鱼、虫草、绍洒上火烧沸。放精盐、味精调好味,放在加人酒精的炉上,即可上桌。

小诀窍

  高汤要经过吊制。

  酒精炉的火焰不宜太强烈。


  

清蒸石斑

清蒸石斑做法
   材料:
   石斑鱼1条,姜丝适量,葱段适量,葱末适量,生抽适量,熟油适量
  
   做法:
  

  1.石斑鱼去腮去内脏去鳞后洗净,在鱼身上切斜刀。

  2.在碟上放上姜丝,将鱼放在上面,再撒上姜丝和葱段。

  3.隔水蒸5分钟后,倒去鱼水。

  4.然后继续蒸5分钟,然后再次倒去鱼水。

  5.加入适量葱末、蒸鱼豉油及熟油即可。


  

油爆石斑片

油爆石斑片做法
   材料:
   1.石斑鱼片6片,太白粉50公克,蛋白1个,2.青江菜50公克,冬菇50公克,红萝卜片50公克,砂糖1/2小匙,盐1/2小匙
  
   做法:
  

  1.将太白粉与蛋白混合均匀,放入石斑鱼片,沾裹均匀备用。

  2.青江菜切段,冬菇切片备用。

  3.热1大匙油,将作法1的石斑鱼片稍微过一下油后,捞起沥油备用。

  4.另热1小匙油,加入过油后的石斑鱼片以及青江菜、冬菇片、红萝卜片与调味料,快速拌炒约1分钟至均匀入味即可。


  

清蒸石斑鱼

清蒸石斑鱼做法
   材料:
   石斑鱼1尾,葱4根,姜30克,红辣椒1根,
  
   做法:
  

  1.石斑洗净后从鱼背鳍与鱼头处到鱼尾纵切一刀深至龙骨,将切口处向下置于蒸盘上(鱼身下横垫一根筷子以利蒸气穿透)。

  2.将2根葱洗净、切段拍破、10克姜去皮、切片,铺在鱼身上,淋上米酒,移入电锅,外锅加入2杯水,煮至开关跳起(或入蒸笼大火蒸15分钟至熟),取出装盘,葱姜及蒸鱼水弃置不用。

  3.另2根葱及姜、红辣椒切细丝铺在鱼身上,烧热50㏄油淋至葱姜上。

  4.将调味料A煮开后淋上作法3即可。


  

麒麟石斑

麒麟石斑做法
   材料:
   石斑鱼1尾,金华火腿1块,泡发干香菇5朵,绿竹笋1支,A.鸡高汤150㏄,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,B.太白粉水1小匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  1.从鱼两侧将鱼肉切下,顺着鱼身斜刀切成宽约2公分半的长方形鱼片,且保持鱼骨形状完整,备用。

  2.火腿、笋及香菇汆烫后沖冷,也切成与鱼片大小相等的片,备用。

  3.依序将香菇、笋、火腿夹入鱼片间,全部夹好后将鱼摆入盘中,再将鱼头及鱼尾摆于盘中,包好保鲜膜后放入微波炉强微波5分钟取出,撕去保鲜膜。

  4.热锅放入调味料A煮开后用太白粉水勾芡后加入香油,淋在鱼身上即可。


  

石斑地中海风

石斑地中海风做法
   材料:
   石斑菲力200公克,蛤蜊6颗,红小蕃茄3颗,黄小蕃茄3颗,香料橄榄8颗,白酒20㏄,橄榄油15㏄,高汤150㏄,新鲜九层塔3片,新鲜百里香2支,义大利什锦香料适量,盐适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.将石斑菲力去皮;红、黄小蕃茄洗净,对切备用。

  2.取一容器,放入作法1所有材料和剩余其他材料,再加入所有调味料调味。

  3.将作法2的容器放在蒸烤盘上,盖上盖子,送入『LG蒸煮厨』按“蒸煮”键,时间设定19分30秒,待烹调完成后取出即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a56976.html

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