玉竹二参
材料:
玉竹250克,大枣30克,党参30克,丹参30克,白糖300克。
做法:
用冷水将玉竹、大枣、党参泡发,加水适量煎煮;每20分钟取药液1次,加水再煎,共煮3次。合并药渣再以小火煎煮浓缩,至粘稠将干锅时停火;温后加入白糖粉把药液吸净、拌匀、晒干、研碎,装瓶备用。每次10克,用沸水冲服,每日3次,连服20~30天。
玉竹二参
材料:
玉竹250克,大枣30克,党参30克,丹参30克,白糖300克。
做法:
用冷水将玉竹、大枣、党参泡发,加水适量煎煮;每20分钟取药液1次,加水再煎,共煮3次。合并药渣再以小火煎煮浓缩,至粘稠将干锅时停火;温后加入白糖粉把药液吸净、拌匀、晒干、研碎,装瓶备用。每次10克,用沸水冲服,每日3次,连服20~30天。
川贝二参饮
材料:
党参10克,红枣5枚,北沙参10克,川贝母10克。
做法:
1.将红枣去核;党参、北沙参切片;川贝母研粉。
2.将红枣、党参、北沙参、川贝母粉放入炖锅内,加水500毫升。
3.将炖锅置武火上烧沸,再用文火煮25分钟即成。
二参粥
材料:
红参6g,丹参15g,冰糖10g。
做法:
先将红参、丹参加水煮取煎液300ml,与粳米、冰糖煮成粥即可食用。
可作早、晚餐温服。
二参酒
材料:
党参100克,丹参100克,山楂50克,米酒适量。
做法:
将上三味药切碎,加米酒适量浸渍15天,滤取浸出液,压榨残渣,浸液与压榨液合并,加米酒适量至1升,过滤后装瓶备用。
每日2次,每次10毫升,饭前温服,连服5天,过两天后可再服。
玉竹沙参煲鹌鹑
材料:
沙参,玉竹,蜜枣,鹌鹑2只,猪展肉2两
做法:
1.将鹌鹑宰好切件,飞水后与其他材料一同入锅。
2.烧开后文火慢煮2小时,调味即可。
扁豆玉竹薏米排骨汤
材料:
北沙参10克,玉竹10克,扁豆10克,薏米10克,排骨250克,姜1片,盐适量
做法:
1.北沙参、玉竹、扁豆及薏米洗净;排骨洗净斩件焯水。
2.将北沙参、玉竹、扁豆、排骨及姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
扁豆玉竹麦冬煲瘦肉
材料:
北沙参10克,玉竹10克,麦冬10克,扁豆10克,瘦肉250克,姜1片,盐适量
做法:
1.北沙参、玉竹、麦冬及扁豆洗净;瘦肉洗净切块焯水。
2.将北沙参、玉竹、麦冬、扁豆、瘦肉及姜片放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
花胶玉竹圆肉煲猪展
材料:
花胶4个,淮山适量,枸杞适量,玉竹适量,圆肉适量,小猪展一副或瘦肉适量,鸡汤1碗
做法:
1.大而厚的花胶可能要泡比较长时间,象这种一般的冷水泡两个小时就差不多软了,花胶在泡发前后会有鱼腥味,但煲好后却不会。
2.将猪展略焯水后,把所有材料放入瓦罐里,加两小片姜。
3.大火后转小火煲一个半到两个小时就好了,最后盐调味。
小诀窍
最后给你们推荐一款美味沾料:上海辣酱油,也是我带回来的宝贝,都差点忘了介绍给你们。哈哈,说是辣酱油,其实一点没辣味,倒是有点酸味,以前我们大多是作为沾炸制食品来吃的,有解腻提味的作用,我特地看了下它的成分,有蔬菜、水果的成分,所以更贴切地说,它倒象水果蔬菜醋,呵呵。当然也不可能每个人都习惯这个味的。
麦冬淮山玉竹煲鸽
材料:
鸽1只,淮山15克,玉竹15克,麦冬15克,姜1片,盐适量
做法:
1.鸽去毛去内脏洗净后斩件,然后焯水
2.淮山、玉竹、麦冬洗净。
3.将鸽、淮山、玉竹、麦冬、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。
4.加入适量盐调味即可。
玉竹百合煲猪脊骨
材料:
猪骶骨1斤,玉竹适量,百合适量,松茸适量,枸杞子适量,盐适量
做法:
1.将猪骨切大块。
2.其它材料洗净一起入锅,加水烧开后文火炖2小时下盐调味就好了。