葱白红糖粥
材料:
葱白50克，粳米50克，红糖适量。
做法:
将葱白洗净，切成片。粳米淘洗干净，入锅后加适量水，大火煮沸，改小火煮成稠粥，粥将成时加入葱白片及红糖，再煮2沸即成。
葱白红糖粥
材料:
葱白50克，粳米50克，红糖适量。
做法:
将葱白洗净，切成片。粳米淘洗干净，入锅后加适量水，大火煮沸，改小火煮成稠粥，粥将成时加入葱白片及红糖，再煮2沸即成。
生姜葱白红糖饮
材料:
生姜10克，葱白15克，红糖适量。
做法:
将生姜洗净，切片，入锅，加适量水，煎煮10分钟，加入切碎的葱白，再煮2沸，去渣取汁，加入红糖，待糖溶化即成。
葱白红枣汤
材料:
小红枣25只，青葱（连根）25克，蜜糖25克。
做法:
1．青葱连根洗净，切下葱白。
2．红枣洗净加入500克水，煮沸后文火焖煮30分钟，加入连根葱白再焖煮5-10分钟，滗出汁水调入蜜糖后饮用。
茭白红烧肉
材料:
带皮五花肉500克，茭白4支，葱姜适量，八角1个，料酒，老抽，糖，盐适量
做法:
1.五花肉洗净切块，冷水下锅，水开后煮2分钟，洗去浮沫
2.茭白洗净切块
3.热锅倒少许油，烧到5成热时放入姜丝、葱块、八角一起煸炒出香味
4.放五花肉煸炒至肉变色，微微吐油的状态
5.淋入料酒、老抽，往锅中加入开水没过肉，大火烧开后转小火煮1个小时左右
6.再把茭白放入，加糖和少许盐调味，大火烧开转小火继续煮20分钟即可
芝麻红糖粥
材料:
黑芝麻200克，红糖30克。
做法:
黑芝麻拣净，略炒，入瓶备用或捣柞装瓶，每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。
江米红糖粥
材料:
江米（糯米）250克，红枣50克，红糖50克。
做法:
江米洗净后加水煮沸，加入红枣，改用文火焖煮60分钟左右。食用前调入红糖。
红糖粥
材料:
红糖适量，粳米100克，清水适量。
做法:
1、将粳米淘洗干净。
2、锅内放入清水、粳米，煮至粥成，加入红糖，搅匀即成。
山楂红糖粥
材料:
山楂5枚，红糖50克，粳米100克，清水适量。
做法:
1、将山楂洗干净，去核打碎。粳米淘洗干净。
2、锅内放入清水、山楂、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥成，加入红糖调味即可。
粟米红糖粥
材料:
粟米100克，红糖30克。
做法:
1、将粟米淘洗干净，放入沙锅内，加入清水。先用旺火煮沸，再用文火熬煎30分钟左右，以米熟烂为度。
2、在粥将熟时，加入红糖，搅拌均匀，稍沸。每日两次，早晚餐服用。
糯米阿胶红糖粥
材料:
糯米60克，阿胶30克，红糖少许。
做法:
先用糯米加水煮成稀粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2沸～3即可。每天分两次食，每天或隔天1次。