银杏(白果)煎
材料:
银杏6克,蜂蜜30克。
做法:
银杏炒熟去壳,加水适量烧开,待温时调入蜂蜜。每晨空腹食用,分2次服完。亦可不用蜂蜜,单服银杏。
银杏(白果)煎
材料:
银杏6克,蜂蜜30克。
做法:
银杏炒熟去壳,加水适量烧开,待温时调入蜂蜜。每晨空腹食用,分2次服完。亦可不用蜂蜜,单服银杏。
萍婆(凤眼果)焖鸡
材料:
鸡0.5只,凤眼果1斤,酱油,糖,盐
做法:
1.凤眼果事先煮熟,剥皮
2.鸡洗干净切块,用酱油、糖、盐腌一下
3.爆香辣椒,放鸡块下去炒。。。五成熟的时候,在放凤眼果下去焖。。。大约20分钟左右,就可以了。。。
小诀窍
【药名】凤眼果 【别名】罗晃子、苹婆果、九层皮、潘安果、七姐果、富贵子、假九层皮、红皮果。 【归经】胃;大肠;小肠经 【功效】和胃消食,解毒杀虫 【考证】出自《生草药性备要》。 1.《君子堂日询手镜》:横州,果苽之属有名九层皮者,脱至九层方见肉,熟而食之,其味类栗。 2.《岭南杂记》:频婆果,如大皂荚,荚内鲜红,子亦如皂荚子。皮紫,肉如栗,其皮有数层,层层剥之,始见肉。 3.《思恩府志》:罗晃子,俗名九层皮,形类蚕豆可茹,味如煨栗。外有黑光,连肉有皮九层,故名。产于山树(林)中。 【科属
素鲜汤(白汤)
材料:
香菇根、黄豆芽头、笋根、笋衣、扁尖根等量。
做法:
加上3-4倍清水,烧沸后撇去浮沫,加上25克青葱结,文火焖煮1-1.5小时,滤出汤后静放沉淀,滗出清汤即成。
三黄鸡(白斩鸡)
材料:
三黄鸡一只(处理干净的光鸡净重约1700g)。
做法:
1. 烧开一锅水,将整只鸡放入滚水中,大火煮10分钟,熄火加盖焖20分钟,捞出,立刻投入冰块水中降温,并替换凉水浸泡至鸡身冷却(约半小时)。(煮鸡的汤汁留用)
2. 将鸡捞出沥干,剁成块状,盛盘。
3. 混合所有调味料,加入煮鸡的汤汁3大匙,拌匀即为沾酱。
爱厨注:
1. 煮好的成品应该是鸡皮爽滑、鸡肉鲜嫩多汁、骨髓切开带血色的,所以切记不能煮过头了喔 !! 我家老公吃不惯骨头带血色的肉,所以我会去骨之后再切块,这样给小朋友吃也比较方便些。
2. 要等鸡肉完全冷却再斩切,否则切不漂亮。
3. 过去,三黄鸡是一种鸡的品名,体型小、外貌“三黄”(羽毛、鸡爪、喙嘴都是黄色的)。不过,现在指的多半是黄色羽毛的走地肉鸡,品种就比较杂而不一了。如果买不到,尽量选择肉质好的走地鸡即可。上面两张成品图用的就是不同的鸡做出来的,鸡皮颜色不一样。
客家油糍(油果)制作方法
材料:
糯米粉、红糖、花生油。按1斤糯米粉配4两红糖的比例准备材料。 冰片糖也可以,可能口感没有那么软。
做法:
1、将红糖加水煮开,待糖水凉下来或温温的时候,使用糖水把糯米粉搓匀。注意不要太多水哦,只要能把粉搓成团即可。
2、将糯米团分成大小相等的剂子,每个剂子都搓成球体
3、花生油下锅,生火烧热。然后将上面方法制作好的油果子下锅油炸至金黄色。上浮即代表已熟,最好再炸一会,等其颜色变深一些再起锅,这样更好吃。
4、 起锅。待凉下来后,即可放入缸里保存。当然可以放入冰箱里。
5、需要吃的时候,使用蒸笼蒸软即可食用。
蜜腊银杏(白果)
材料:
白果500克,红樱桃5个,白糖200克,蜂蜜50克,桂花酱10克,白油30克。
做法:
1、将白果去壳,放入碱水中,刷去软皮,捅去果心,用沸水焯过。
2、炒锅内放清水、白糖、白果,在旺火上烧沸,撇去浮沫,再移至微火上烧到糖汁浓时,加入桂花酱和蜂蜜,淋上白油,颠勺盛入盘内,摆上红樱桃。
白果(银杏)莲子炖乌鸡
材料:
乌骨鸡1只,白果(银杏)15克,莲子15克,糯米15克,胡椒3克。
做法:
一同装入鸡腹,煮熟。空腹时食用。
栗子银杏桂花蜜
材料:
栗子,银杏,桂花,蜂蜜,杞子若干粒
做法:
1.栗子切成小块,银杏去芯加在一起蒸熟,杞子用开水泡。
2.栗子银杏蒸好好稍微摊凉,然后拌入蜂蜜,最后洒上桂花加点杞子即可食用。
银杏煮广肚
材料:
水发广肚,银杏,枸杞子,水发银耳,莲藕,葱,姜,盐,鸡精,料酒,味精
做法:
1.葱、姜炝锅,入高汤,下入所有原料和调料,用中火烧沸炖10分钟
2.转锅仔继续边煮边吃
毛豆银杏饭
材料:
蓬莱米320公克,毛豆仁50公克,罐头银杏30公克,昆布1段,盐2公克,水400cc
做法:
1.用干净纱布沾水在昆布表面稍微擦拭;银杏放入滚水汆烫1分钟捞起,斜切成半;毛豆仁洗净备用。
2.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。
3.将作法2移入电锅中,加入水、作法1和盐略拌,按下电锅煮饭键,煮至电锅跳起后,即可将昆布取出,并翻动米饭,使米饭吸水均匀,最后焖10∼15分钟即可。