虾仁炒青蒜
材料:
青蒜250克,鲜虾仁50克,色拉油30克,葱丝、姜末、酱油、精盐、味精各适量。
做法:
1、将青蒜择洗干净,切成3厘米长的段;虾仁洗净,入沸水中烫一下,捞出,待用。
2、炒锅上火,倒入色拉油,油热入葱丝、姜末炸出香味,烹入酱油,加盐和虾仁、青蒜共煸炒几下,入味精颠翻两下即成虾仁炒青蒜。
调味供用,与米饭、面制品等配合食用。
虾仁炒青蒜
材料:
青蒜250克,鲜虾仁50克,色拉油30克,葱丝、姜末、酱油、精盐、味精各适量。
做法:
1、将青蒜择洗干净,切成3厘米长的段;虾仁洗净,入沸水中烫一下,捞出,待用。
2、炒锅上火,倒入色拉油,油热入葱丝、姜末炸出香味,烹入酱油,加盐和虾仁、青蒜共煸炒几下,入味精颠翻两下即成虾仁炒青蒜。
调味供用,与米饭、面制品等配合食用。
豆干炒青蒜
材料:
官印黄豆干2块,青蒜300公克,辣椒1根,盐少许,酱油少许
做法:
1.豆干切片,用2大匙油将豆干煎至微焦后,捞起备用。
2.青蒜洗净,切斜片备用。辣椒洗净去籽切细丝备用。
3.用锅子中的油炒香辣椒丝、青蒜片,再放入豆干及少许的盐、酱油调味即可。
豆干炒青蒜
材料:
主料:官印黄豆干2块青蒜300公克辣椒1根盐,酱油少许
做法:
1.豆干切片,用2大匙油将豆干煎至微焦后,捞起备用。
2.青蒜洗净,切斜片备用。辣椒洗净去籽切细丝备用。
3.用锅子中的油炒香辣椒丝、青蒜片,再放入豆干及少许的盐、酱油调味即可。
香干炒青蒜
材料:
青大蒜500克,香干100克,素油、黄酒、精盐、味精各适量。
做法:
青蒜洗净切3厘米段;香干洗净切薄片。油锅烧热,倒入青蒜煸炒,略呈翠绿色时,放入香干,加入精盐、味精调味,炒匀即成。
豆腐干炒青蒜
材料:
青蒜苗250克,豆腐干200克,精盐、味精、豆油各适量。
做法:
将青蒜苗去根和老叶,洗净切段;豆腐干洗净切成菱片形。油锅烧热,放入青蒜苗煸炒至翠绿色时放入豆腐干,加精盐继续煸炒至入味,加入味精调味即可。
豆干炒青蒜
材料:
青蒜苗250克,豆腐干200克,精盐、味精、菜油各适量。
做法:
(1)、将豆腐干用水洗净,切成菱形片;将青蒜苗去根,去老叶,洗净沥水,切段。
(2)、锅中放菜油烧热,放入青蒜苗煸炒至翠绿色时,放入豆腐干、精盐继续煽炒,用味精调味,即可出锅装盘成菜。
狗鞭狗肉炒青蒜
材料:
狗鞭带睾丸l副,狗肉250克,青蒜100克。
做法:
狗肉洗净、切片,狗鞭用油沙擦后、洗净、切片。锅内油热后下入狗肉、狗鞭、青蒜炒熟即可。
荸荠炒青蒜
材料:
荸荠100克,青蒜100克,胡萝卜、香肠少许,油、盐、鸡精适量。
做法:
1、荸荠去皮焯水切片,青蒜整理干净洗净切段,胡萝卜洗净切片。
2、起锅热油煸炒荸荠、胡萝卜、香肠片刻。
3、放青蒜煸炒变色时加盐和鸡精调味即可。
咖喱虾仁炒饭
材料:
米饭一大碗(两人份,也最好是过夜的米饭),鸡蛋两个,虾仁一些,洋葱,胡萝卜各半个,青豆少许
做法:
步骤1:将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可。这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用
步骤2:另起锅放油,烧热后先放入洋葱丁,胡萝卜丁和青豆先煸炒几下
步骤3:然后加入倒入虾仁,加少许盐反翻炒下,盛出待用
步骤4:锅中少许油热后,转小火放入一小块咖喱块,用锅铲把它搅拌融化
步骤5:倒入米饭炒散炒均匀后,倒入鸡蛋花和虾仁洋葱这些配料,加适量的盐翻炒下即可出锅
三色虾仁炒蛋
材料:
虾仁100克,鸡蛋2个,胡萝卜50克,调料:葱5克,姜5克,盐1/2茶匙(3克),调料2:淀粉1/2茶匙(3克),料酒1茶匙(5ml),油1茶匙(5ml),胡椒粉1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克)
做法:
1,准备材料,虾仁加上调料2搅拌好备用,鸡蛋洗净倒入碗中打散,胡萝卜切丁,葱姜切末
2,锅中放少许油,油热后,倒入葱姜末爆香
3,倒入入味的虾仁炒熟后,取出
4,锅中另放油,倒入打散的虾仁,用筷子搅拌成碎粒状
5,倒入炒好的虾仁
6,倒入胡萝卜丁,盐即可.