水通牡蛎麦冬
材料:
水通18克,牡蛎粉12克,麦冬6克。
做法:
共研为细粉,炼蜜为丸如黄豆大。每次服10~15丸,白开水送下。
水通牡蛎麦冬
材料:
水通18克,牡蛎粉12克,麦冬6克。
做法:
共研为细粉,炼蜜为丸如黄豆大。每次服10~15丸,白开水送下。
牡蛎麦麸散
材料:
牡蛎粉、麦麸等分。
做法:
上二等分,研末混匀即成。每次服3克,日服2次。
麦冬牡蛎烩饭
材料:
麦冬3克,牡蛎肉40克,海带50克,芹菜150克,洋葱50克,粳米150克,水发香菇30克,酱油、精盐、味精各适量。
做法:
麦冬置沙锅内,加水适量,文火煎煮取汁,备用。牡蛎肉先放稀盐水中洗一下,然后放在底有漏眼的盛器内,将盛器搁在大碗口上,让滤出的水滴入碗内以备用。锅内放水适量,加入麦冬煎汁,并将洗净浸透的海带切成数段,放入锅内煮之,随后放入牡蛎肉滴入碗内的水,加酱油、精盐、味精,加盖煮沸,放入牡蛎肉及另一锅煮好的米饭,并将洗净切好的香菇、洋葱、芹菜放进去,视汤多少,适量添加水,煮沸稍顷即离火。
麦冬生地炖牡蛎肉
材料:
麦冬20克,牡蛎肉300克,盐3克,姜5克,鸡油25克,生地20克,料酒10克,味精2克,葱10克。
做法:
(1)、把生地润透,切成薄片;麦冬锤扁去内梗;牡蛎肉洗净,切薄片;姜切片,葱切段。
(2)、把生地、麦冬、牡蛎肉、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、鸡油,搅匀即成。
白菜牡蛎年糕汤
材料:
白菜··100克,牡蛎80克,年糕50克,姜2片
做法:
1.把白菜洗净改刀成块;牡蛎洗净泥沙,用水焯一下
2.水中放入两块姜,水开后放入牡蛎煮5分钟后,放入白菜和年糕片,然后放入少量的盐,等白菜煮软就做好了,很简单吧。
小诀窍
此汤颜色清新,味道鲜美,白菜脆嫩,牡蛎鲜嫩,年糕软糯,营养丰富。
酥炸牡蛎
材料:
大颗牡蛎,面包粉,鸡蛋,油炸粉,老酒,味精,虾油,胡椒粉
做法:
1.将牡蛎洗净沥干,然后将调料倒入牡蛎中搅拌均匀。
2.牡蛎按顺序先裹一层粉然后在裹上蛋液,最后裹上面包粉。
3.锅中倒入油7层热时将包好面包粉的牡蛎逐个放入油锅内炸至金黄色时即可出锅,沥干油装盘即可。
法式牡蛎浓汤
材料:
牡蛎20颗,白葡萄酒1/2杯,奶油3大匙,面粉1/2杯,牛奶3杯,鸡高汤2杯,鲜奶油1/2杯,盐少许,胡椒粉少许
做法:
(1)将牡蛎洗净,沥干水份,放入汤锅内,再加入1/2杯白葡萄酒,盖上锅盖,用小火蒸煮约2分钟,如果发现汤汁稍干时,可加入少许清水,熄火后备用。
(2)将锅子预热,放入奶油,再用小火将面粉放入炒均匀,加入牛奶、鸡高汤及调味料,转中火煮开,最后加入作法1的牡蛎汤料以及鲜奶油,一起拌匀即可盛入汤盘中。
牡蛎汤头
材料:
肉骨800公克,水2500㏄,绍兴酒20㏄,蚝干200公克,虾米30公克,姜2片
做法:
1.将肉骨汆烫洗净,放入汤锅中。
2.将其余材料全部放入汤锅,与肉骨一起以小火熬煮约4小时,过滤即可。
味噌牡蛎烧
材料:
牡蛎200公克,萝卜1根,青葱2支,红辣椒1支,蒜头2颗,香油1/2大匙,味噌30公克,酒15㏄,味醂20㏄,酱油10㏄,水50㏄
做法:
1.将所有调味料混合调匀后备用。
2.将萝卜去皮磨成泥,用萝卜泥轻轻洗净牡蛎,再用水洗去萝卜泥,将牡蛎放入滚水中汆烫1分钟,呈一颗颗紧缩状即可捞起沥干备用。
3.青葱洗净,切成0.5公分长段;红辣椒去籽切斜片;蒜头切薄片备用。
4.热炒锅,加入适量沙拉油,放入葱段、蒜片爆香,再加入红辣椒片略炒一下。
5.接着倒入作法1的调味料,煮开后放进牡蛎用大火快炒一下即可,起锅前淋上麻油更添香气。
牡蛎涮涮锅
材料:
蚵仔300公克,肉片200公克,虾仁150公克,大白菜300公克,金针菇100公克,嫩豆腐1/2盒,大陆妹150公克,高汤2000㏄,盐1/2大匙,鸡粉1小匙
做法:
1.蚵仔洗净沥干水份;大白菜、嫩豆腐切块;金针菇去头、大陆妹去头洗净,备用。
2.取一锅,倒入高汤煮滚后放入作法1的大白菜、嫩豆腐、金针菇、大陆妹及所有的调味料一起煮至入味。
3.继续放入肉片、虾仁、蚵仔拌匀煮熟即可。