核桃仁大枣蒸饼
材料:
核桃仁50克，大枣300克，面粉500克，白糖100克，食用碱适量。
做法:
将面粉发酵后，适当加入碱液或碱面，充分搅拌揉合，擀成面皮。核桃仁去皮，研成细粉。大枣煮熟烂后去核，与核桃仁粉、白糖混合均匀，并铺在两层面皮之间，上锅蒸熟后切成小块即成。
核桃仁大枣蒸饼
材料:
核桃仁50克，大枣300克，面粉500克，白糖100克，食用碱适量。
做法:
将面粉发酵后，适当加入碱液或碱面，充分搅拌揉合，擀成面皮。核桃仁去皮，研成细粉。大枣煮熟烂后去核，与核桃仁粉、白糖混合均匀，并铺在两层面皮之间，上锅蒸熟后切成小块即成。
核桃仁大枣疗法
材料:
核桃仁、大枣适量。
做法:
取大枣1枚去核后，夹核桃仁1枚，外用湿纸包裹煨熟，姜汁送服，每日2次。
芡实核桃仁大枣粥
材料:
芡实粉30克，核桃仁15克，大枣5-7枚，冰糖适量。
做法:
将芡实粉用凉开水打糊，放入沸水中搅拌再拌入核桃仁，大枣肉，煮熟成糊，加冰糖调味即成。
核桃仁大豆汤
材料:
核桃仁10个，大豆300克，白芨10克，大米、白糖各50克。
做法:
①先将大豆、白芨同炒熟。
②胡桃仁放碗中，加开水浸泡5分钟，而后与泡过的大米混匀，研碎，放入瓷盆中，加入5～6杯水，经过充分浸泡后用纱布过滤，取汁，倒入锅中，加水3杯，煮沸。
③再将大米、白芨粉放入胡桃液内，加白糖煮成糊状服食，每日食用。
百合二仁大枣蜜
材料:
鲜百合50克（或干品25克），柏子仁10克，酸枣仁15克，大枣10枚，蜂蜜20毫升。
做法:
将百合，柏子仁，酸枣仁分别洗净，一并入锅，水煎2次，去渣，留汁一大碗，加入大枣和适量清水，用文火煨半小时，加入蜂蜜搅匀即可。每天1剂，连用5～7天为1个疗程。
柏子仁大枣扣肉
材料:
柏子仁30克，猪五花肉300克，白糖5克，葱5克，酱油10克，鸡精3克，大枣8枚，料酒5克，姜5克，素油35克，芽菜100克，盐3克。
做法:
1、将柏子仁去油；大枣洗净，去核；猪五花肉洗净去毛，放沸水锅内煮熟，再放入酱油、姜、葱、白糖、料酒、鸡精、盐、素油，煮成枣红色，切成薄片。
2、将蒸碗放入大枣、柏子仁，然后将猪五花肉有皮的一面放在大枣、柏子仁上，在猪五花肉上放入芽菜，再置武火大汽蒸笼内蒸45分钟，停火，取出蒸碗，用大盘翻过来，即可上桌。
白果花生仁大枣汤
材料:
白果仁15克、大枣30克，花生仁30克和冰糖30克。
做法:
取白果仁15克、大枣30克去核与花生仁30克和冰糖30克，加水适量，煎煮热后食用，每日1次。
冬菇大枣蒸兔肉
材料:
兔肉500克，冬菇60克，红枣2个，生姜丝适量。
做法:
1.用剪刀把香菇蒂剪去，用清水将香菇浸软洗净，并用刀将香菇切成细条状，备用。
2.红枣剥去内核，用清水洗净，用刀将红枣肉切成枣肉丝，备用。
3.用清水将兔肉洗净，去除血污，用刀切小块，备用。
4.生姜用清水洗净，刮去皮，用刀将生姜切成姜丝，备用。
5.将全部材料准备就绪后，把冬菇丝、生姜丝、红枣丝、兔肉件，同放入瓷碟中，然后加进生油、精盐、味精、芡粉等适量，再将食品与配料拌匀，放入蒸锅中，隔水蒸煮，以武火蒸煮至刚熟，去火，淋少许麻油即可。蒸熟后，可用作每日的餐食中，做菜肴食用。注意事项：本食疗性质属凉性，对于脾胃虚寒者宜少食用本品。专家叮咛：冬菇宜用成品，不宜用野生品，以免与毒蕈混淆。
花生大枣蒸藕片
材料:
花生500克，大枣300克，鲜藕300克。
做法:
1、将花生、大枣洗净，用水浸泡半小时。
2、将鲜藕洗净，切片，与花生、大枣一同入沙锅中蒸半小时即可，每日作早餐食用。
枸杞大枣蒸白鳝
材料:
枸杞子20克，白鳝1条，盐4克，酱油10克，葱15克，大枣6枚，料酒15克，味精3克，姜10克。
做法:
1、枸杞子洗净去果柄、杂质；大枣洗净去核；白鳝宰杀后去肠杂及鳃；姜切片，葱切段。
2、白鳝放入盆内，加入盐、味精、料酒、酱油、姜、葱，码味1小时，备用。
3、将白鳝头放中央，腹部向下，蜷盘在蒸盆内，枸杞子、大枣放在白鳝身上，加清汤50毫升，置武火上蒸15分钟即成。