杷叶百合菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,百合10克,粳米60克。
做法:
将前3味药加水煎汤,与煎中药一样煎2次,每次沸后煎半小时,然后去渣取汁备用。粳米按常规煮粥,将熟时放入药汁与百合同煎煮半小时即可。
杷叶百合菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,百合10克,粳米60克。
做法:
将前3味药加水煎汤,与煎中药一样煎2次,每次沸后煎半小时,然后去渣取汁备用。粳米按常规煮粥,将熟时放入药汁与百合同煎煮半小时即可。
枇杷叶菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏155克,粳米60克。
做法:
以上前3味入布袋,加水900克煎取药汁600克,去渣后与淘洗干净的粳米一同熬煮成稀粥。
荷叶百合汤
材料:
荷叶30克,百合10克,糖适量。
做法:
将荷叶,百合洗净后,加水适量共煎汤即可。
杷叶菊花石膏粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。
做法:
先将枇杷叶、菊花、生石膏,加水3碗煎至2碗,去渣滤汁,再放入粳米,用文火煮粥,粥欲熟时,捞出药包,粥成即可。
每日1次,趁温服食,10天为1个疗程。
杷叶菊花苡仁粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。
做法:
(1)、先将枇杷叶和菊花加水3碗煎至2碗,去渣。
(2)、取(1)的药汁加入薏苡仁、粳米和水适量,煮粥服食。
(3)、每日1剂,连服10天为1个疗程。
菊花粥
材料:
菊花60克,米100克
做法:
1.先将菊花煎汤;
2.再同米煮成粥。
菊花粥
材料:
菊花30克,粳米100克,米
做法:
1、先将菊花煎汤;
2、取汁加米煮成粥。
菊花粥
材料:
主料:糯米100克,
做法:
1.圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟;
2.糯米移到炉火上煮开,改小火煮至软烂,再加入冰糖调味;
3.黄菊花撕开,加半杯水略浸泡;
4.菊花再加入粥内同煮,拌匀后即可熄火盛出食用。
菊花粥
材料:
贡菊 大米 薏米 莲子 百合 枸杞 红枣
做法:
1)取适量贡菊用热水浸泡,半小时后,倒出菊花水备用。
2)再取10朵贡菊,择去花托,将散碎花瓣放入碗中备用。
3)大米、薏米、莲子洗净,连同菊花水倒入锅中。浸泡1小时后,大火煮至沸腾,撇去浮沫,转小火继续煮。
4)煮至6成熟的时候,倒入洗净后的百合、枸杞、红枣和菊花瓣,继续用小火煮20分钟即可。
菊花粥
材料:
材料圆糯米1杯,黄菊花9克调味料冰糖112克,水8杯
做法:
1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮至软烂,再加入冰糖调味。
2、黄菊花撕开,加半杯水略浸泡,再加入粥内同煮,拌匀后即可熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、黄菊花又称金菊,可以在中药房买到,不能用一般的新鲜黄菊。
2、金菊用不完或未用之前要放冰箱冷藏,以保持品质。
食疗效益
益于风热头痛、酒醉不醒、膝盖疼痛者