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魔芋豆腐煲

时间:2020-10-29  2020-10-29  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   (两人份)
  
   做法:
  

  先把豆腐用一点点油两面煎黄,然后在一口瓦煲里,下一点油,把蒜,姜片和辣椒爆香,加入切滚刀块的胡萝卜,豆腐和魔芋稍微翻翻。

  加入一杯水,把糖,酱油,老抽和蚝油加入煮滚,然后转小火焖煮15分钟。把竹笋切块,金针菇处理好。

  20分钟后,把竹笋和金针菇加入,再煮5分钟。就好了。


  

魔芋豆腐煲


   材料:
   (两人份)
  
   做法:
  

  先把豆腐用一点点油两面煎黄,然后在一口瓦煲里,下一点油,把蒜,姜片和辣椒爆香,加入切滚刀块的胡萝卜,豆腐和魔芋稍微翻翻。

  加入一杯水,把糖,酱油,老抽和蚝油加入煮滚,然后转小火焖煮15分钟。把竹笋切块,金针菇处理好。

  20分钟后,把竹笋和金针菇加入,再煮5分钟。就好了。


  

魔芋豆腐煲

魔芋豆腐煲做法
   材料:
   180克 豆腐 (老) 176大卡
  
   做法:
  

  先把豆腐用一点点油两面煎黄,然后在一口瓦煲里,下一点油,把蒜,姜片和辣椒爆香,加入切滚刀块的胡萝卜,豆腐和魔芋稍微翻翻。

  加入一杯水,把糖,酱油,老抽和蚝油加入煮滚,然后转小火焖煮15分钟。把竹笋切块,金针菇处理好。

  20分钟后,把竹笋和金针菇加入,再煮5分钟。就好了。


  

酱烧魔芋豆腐

酱烧魔芋豆腐做法
   材料:
   魔芋200克,甜面酱一勺,葱一段,蒜2瓣,姜一片,生粉一勺,盐,糖,酱油
  
   做法:
  

  1、蒜切片,姜切碎,葱斜切成段。魔芋豆腐切成小方块,放入开水锅中,焯一下捞出。

  2、碗中加盐、糖、酱油少许,淀粉调成汁。

  3、炒锅加油烧热,把魔芋下锅滑油盛出来。

  4、锅留底油烧热,加姜蒜炒香后,再加甜面酱翻两下。

  5、倒入魔芋豆腐、葱段,烹入调味汁炒匀即可。

小诀窍

  1、炒香姜蒜和面酱时,火要小一些,别把酱炒糊了。

  2、调味汁里的盐、酱油都是少量的,面酱也有咸味哦!


  

魔芋豆腐


   材料:
   大米250克,魔芋片500克。
  
   做法:
  

  ①将魔芋干片和大米浸在水中,勤换水以清除残毒,待发胀后,再用石磨磨成浆,放入锅内煮熟,铲起放入簸箕,厚度不超过3厘米;

  ②摊晾后,用刀切成块状,置清水中浸泡数天,并常换水,待水没有怪味时,即可食用。


  

酸辣魔芋豆腐

酸辣魔芋豆腐做法
   材料:
   主料:魔芋400G 酸菜200G
  
   做法:
  

  1、酸菜洗净切细,芹菜、葱白、生姜切丝,葱切花,小米椒切圈。魔芋洗净,切片后用开水焯两分钟取出。

  2、锅内放油烧热,下入花椒炒香,再加入小米椒及姜丝、葱白小火炒出香味

  3、加入郫县豆瓣酱,提入半勺白糖炒香

  4、注入开水,大火烧开,小火熬煮10分钟。

  5、加入魔芋,盐翻炒均匀大火煮2分钟。

  6、下入酸菜及芹菜丝煮开,小火再焖煮10分钟。

  7、撒入香葱及鸡精提提香。

  8、装盘后淋入芝麻辣椒油即可上桌开吃。


  

魔芋豆腐

魔芋豆腐做法
   材料:
   主料:魔芋豆腐600克
  
   做法:
  

  1、将魔芋豆腐切成片,葱姜蒜切末。

  2、入开水锅中焯一下去掉碱味。

  3、用清水冲洗干净。

  4、炒锅放油,放入蒜姜末炒出香味,放豆瓣酱炒匀。

  5、加入少许水或高汤大火烧开。

  6、魔芋豆腐入锅,加盐(根据口味少加或不加)、鸡精,然后大火烧开小火炖,使魔芋豆腐入味。

  7、锅里的汤汁快干时关火,装盘撒上葱花即可。


  

韭菜花炒藦芋豆腐

韭菜花炒藦芋豆腐做法
   材料:
   韭菜花,藦芋豆腐
  
   做法:
  

  1.藦芋豆腐切片、韭菜花切段

  2.热锅下切好的藦芋豆腐炒去水份起锅备用,下油烧热倒入韭菜花煸香,下炒好藦芋豆腐、辣椒沫一起煸炒两分钟下盐、生抽炒一分钟加少许水、鸡精调味出锅装盘。

小诀窍

  藦芋豆腐一般都用来炒肉或用酸辣椒、酸豆角来炒,今天改用了韭菜花,味道还可以


  

鸡丝蘑芋豆腐

鸡丝蘑芋豆腐做法
   材料:
   主料:魔芋1000克,鸡胸脯肉150克,
  
   做法:
  

  1.葱切成3厘米长的段;

  2.香菇去蒂洗净,和火腿都切成丝;

  3.将鸡脯肉筋剔去,切成5厘米长的细丝,用鸡蛋清、干淀粉10克、适量的盐调匀浆好;

  4.将蘑芋豆腐切成6厘米长的、1厘米大的方条,下入冷水锅中烧开氽过,用开水泡上;

  5.锅内放入油烧至五成热,将鸡丝下入油锅,用筷子拨散滑八成熟,倒入漏勺内沥油;

  6.锅内留油50克,下入香菇丝、火腿煸一下,烹料酒,放入盐、味精、胡椒粉、蘑芋豆腐;

  7.用湿淀粉勾芡,加入葱段、鸡丝,淋入鸡油装入盘内即可。


  

山芋豆豉


   材料:
   山芋7根、豆豉150克、胡萝卜50克、水发群带菜少许。调料:醋4大勺、酱油2大勺、糖1/2大勺、辣椒糊l小勺。
  
   做法:
  

  (1).将山芋洗净,在撒有盐的案板上滚搓一下,用沸水焯透,用自来水冷却,切小块备用。

  (2).豆豉切碎,胡萝卜切细丝,放沸水中焯一下,用凉水冷却,沥干水分待用。

  (3).群带菜洗净泥沙,在沸水中焯一下,马上用凉水冷却,切成3—4厘米的小块。

  (4).取碗一只,放上醋、酱油、糖、辣椒糊调成浇汁,进食时将浇汁洒在装有胡萝卜、群带菜的盘中,搅拌均匀即可。浇汁最好在进食时浇上,以免出汤。


  

豆腐另一种吃饭~~ 【蒜香蚝味豆腐煲】

豆腐另一种吃饭~~ 【蒜香蚝味豆腐煲】做法
   材料:
   主材料:北豆腐一盒,杏鲍菇一个,彩椒,蒜瓣,调料:生抽,蚝油,香油,盐,糖
  
   做法:
  

  主材料集合

  北豆腐切成大概1CM宽的豆腐块备用

  平底锅里放入油,中火,豆腐放入油锅中煎制

  煎到一面金黄后翻面煎到两面金黄后捞出备用

  杏鲍菇切片,彩椒清净掰成小块备用

  准备调味汁:3小勺蚝油,2小勺生抽,1勺糖,半小勺盐,淀粉,蒜末,香油,3-4勺清水

  炒锅中倒入油,油热后放入杏鲍菇,炒软后加入彩椒炒制1分钟后加入煎好的北豆腐,倒入事先调好的调味汁翻炒至使食材充分沾满料汁

  砂锅洗干净后倒入炒好的食材,小火煲3-5分钟即可上桌

小诀窍

  这道菜有很多的做法,可以根据自己家里食材来变化,可以放入自己喜欢吃的肉类或是海鲜,调味上也可以做成辣口或是鲜咸口味的均可~~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a76968.html

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