胡桃人参豆浆
材料:
胡桃仁500克,人参粉50克,豆浆适量。
做法:
胡桃仁炒熟,研成粉,与人参粉混合拌匀,每天取混匀粉末25克,冲入豆浆300毫升,可加些糖,温服,分次服完。
胡桃人参豆浆
材料:
胡桃仁500克,人参粉50克,豆浆适量。
做法:
胡桃仁炒熟,研成粉,与人参粉混合拌匀,每天取混匀粉末25克,冲入豆浆300毫升,可加些糖,温服,分次服完。
胡桃人参汤
材料:
胡桃肉20g,人参6g,生姜3片。
做法:
加水适量同煮取汁200mL去姜,加冰糖少许调服。每日服1次,临睡时温服。
核桃人参汤
材料:
核桃仁25克,人参6克,生姜3片,冰糖少许。
做法:
将核桃仁、人参、生姜共入沙锅中,加水适量,煎汁1碗。去参、姜,加入冰糖稍炖即成。
核桃人参菠菜饺
材料:
核桃仁30克,人参粉5克,猪肉500克,菠菜750克,面粉3000克,生姜5克,葱10克,胡椒粉2克,酱油10克,香油10克,食盐5克。
做法:
1、将菠菜清洗干净后,去茎留叶,在木瓢内捣成菜泥,加入适量清水搅匀,用纱布包好挤出绿色菜汁;人参研成细末;核桃仁用菜油炸酥脆,捣成粉末。
2、将猪肉用清水洗净,剁成茸,加食盐、核桃仁粉、酱油、胡椒粉、生姜末拌匀,加适量的水搅拌成糊状,再放入葱花、人参粉、香油,拌匀成饺子馅。
3、将面粉用菠菜汁揉成面团,如菠菜汁水够用,可加点清水,使面表光滑为止,然后按常规做成饺子。
4、待锅内水烧开后,将饺子下锅煮熟后即成。
核桃人参汤圆
材料:
核桃仁20克,人参5克,玫瑰蜜15克,樱桃蜜15克,黑芝麻30克,白糖150克,鸡油30克,面粉15克,糯米粉500克。
做法:
1、将人参加水润软切片,再微火烘脆,研成细粉,鸡油熬熟,滤渣晾凉;面粉放入干锅内炒黄,黑芝麻炒香;核桃仁炸香捣为细粉。
2、将玫瑰蜜、樱桃蜜、黑芝麻、核桃仁用擀面杖在案板上压成泥状,加入白糖,撒入人参粉合匀,点入鸡油调和,再加炒面揉至滋润成馅备用。
3、将糯米粉加水和匀成团,搓成长条,分成小团(每个重12克),包上馅,做成汤圆。
4、将汤圆下开水锅,文火煮熟即成。
核桃人参莲肉汤
材料:
核桃仁30克,白人参10克,莲子10枚,冰糖30克。
做法:
将白人参、核桃仁、莲子(去心)、冰糖放在碗内,加水适量,隔水蒸炖1小时即可食用。
白参豆浆
材料:
白参3克,豆浆200克。
做法:
将白参洗净,晒干或烘干,研成极细末,备用。豆浆放入锅中,煮沸后,拌入白参末,搅匀,用小火煨煮10分钟即成。
亚参豆酱焖鸡腿
材料:
去皮鸡腿5只,洋葱200克,芫荽粉2汤匙,细黄豆酱1汤匙,老抽1汤匙,亚参膏60克,清水300毫升,白糖1汤匙,盐1茶匙
做法:
1、将鸡腿洗净后沥干水分,从中间竖着切一刀切开,但不要切断,然后抹上适量盐调味
2、把洋葱磨碎成洋葱泥,亚参糕与清水搅拌成汁后捞出亚参子扔掉,芫荽粉烤2分钟备用
3、炒锅内倒入适量油烧热后,倒入洋葱泥中火炒香,然后加入黄豆酱翻炒均匀,再加入芫荽粉
4、放入码过盐的鸡腿及老抽一起翻炒,然后倒入调匀的亚参汁没过鸡腿,最后调入白糖
5、炒匀后盖上锅盖,用中小火焖约半小时即可,中途不时翻动搅拌
小诀窍
1、如果买不到去皮鸡腿,那就自己从鸡皮下剪一刀,然后撕下来,全部的鸡皮可以做另一道菜,比如照烧鸡皮、辣子鸡皮等
2、黄豆酱有两种,一种是整粒豆子的豆酱、另一种是全部碾碎的膏状豆酱,这道菜使用第二种
3、这道菜口感酸甜,较开胃,特别是在做好后放一夜,使鸡腿更入味,第二天再享用味道更棒
海参豆花
材料:
主料:水发海参150克,牛肉(瘦)100克,豆腐脑500克,辅料:金针菇50克,红尖椒8克,香菜7克,金华火腿10克,调料:盐2克,酱油5克,味精2克,白砂糖5克,辣椒油5克,豌豆淀粉5克,植物油25克,大葱20克,姜20克,白皮大蒜10克,料酒10克
做法:
1.热豆腐盛入大汤盘内;海参切1厘米见方的丁;水发金针菇切小段。
2.勺中加油烧热,加葱姜蒜末烹香,加牛肉末炒散,炒透,加料酒、酱油、白糖、盐、味精炒,再加高汤,海参丁烧透,加入金针姑丁、红椒末,用水淀粉勾芡淋红油,撒香菜末、火腿末,浇在豆腐脑上即成。
小诀窍
食物相克:
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
亚参豆酱鸡腿
材料:
材料:去皮鸡腿5只洋葱200克芫荽粉2汤匙,细黄豆酱1汤匙老抽1汤匙亚参膏60克,清水300毫升白糖1汤匙盐1茶匙
做法:
将鸡腿洗净后沥干水分,从中间竖着切一刀切开,但不要切断,然后抹上适量盐调味
把洋葱磨碎成洋葱泥,亚参糕与清水搅拌成汁后捞出亚参子扔掉,芫荽粉烤2分钟备用
炒锅内倒入适量油烧热后,倒入洋葱泥中火炒香,然后加入黄豆酱翻炒均匀,再加入芫荽粉
放入码过盐的鸡腿及老抽一起翻炒,然后倒入调匀的亚参汁没过鸡腿,最后调入白糖
炒匀后盖上锅盖,用中小火焖约半小时即可,中途不时翻动搅拌
小诀窍
1、如果买不到去皮鸡腿,那就自己从鸡皮下剪一刀,然后撕下来,全部的鸡皮可以做另一道菜,比如照烧鸡皮、辣子鸡皮等
2、黄豆酱有两种,一种是整粒豆子的豆酱、另一种是全部碾碎的膏状豆酱,这道菜使用第二种
3、这道菜口感酸甜,较开胃,特别是在做好后放一夜,使鸡腿更入味,第二天再享用更棒