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甜蛋药汤

时间:2020-11-04  2020-11-04  汤类  手机阅读

   材料:
   生鸡蛋1个,砂糖10g。
  
   做法:
  

  将鸡蛋打破置于碗中,放入砂糖,调匀,用少量开水冲沏,每晚睡前服用。


  

甜蛋药汤


   材料:
   生鸡蛋1个,砂糖10g。
  
   做法:
  

  将鸡蛋打破置于碗中,放入砂糖,调匀,用少量开水冲沏,每晚睡前服用。


  

蜜蛋药茶


   材料:
   蜂蜜35克,鸡蛋1个。
  
   做法:
  

  蜂蜜加水适量,烧开;将鸡蛋磕入碗内,用筷子打散,用烧沸的蜜水沖蛋服。每天1~2次,温服。


  

鸡蛋药茶


   材料:
   茶叶8克,食盐3克,鸡蛋10枚,酱油适量。
  
   做法:
  

  将茶、蛋共放入锅中,煮约8分钟,将鸡蛋壳击破,加盐,再煮10~15分钟,取蛋去皮,蘸酱油食用。


  

双色甜蛋羹

双色甜蛋羹做法
   材料:
   鸡蛋1个,白糖适量,藏红花适量,熟黑芝麻适量,枸杞适量,心型煎蛋器,心型盘子
  
   做法:
  

  1.蛋白与蛋清分离。蛋清保持出蛋壳状态,一定不能用筷子搅动打散;蛋黄中加入1/2茶匙的80度左右开水并打散,撇去蛋黄液表面的浮沫待用。

  2.找一心型小碗与心型煎蛋器相配,把煎蛋器平放在碗面,竖起中间的小杆。在煎蛋器内外边缘都撒一层白糖。目的除了增加甜味外,白糖遇热会饧化能粘住些蛋清液以至不会多流出到煎蛋器外(这是儿子想出来的)。把碗放在锅内与冷水一起加热烧开。

  3.水烧开后,先朝中间心型部位注入蛋清,在铁锅两边架上筷子,把锅盖架在上面,先蒸蛋清;当从缝里看到蛋清表面开始凝固变白时,把蛋黄液均匀淋在碗四周,继续盖上盖蒸。

  4.从缝隙里看到蛋黄也疑固时即熄火取出碗。趁热用细牙签延心型煎蛋器四周把蛋白蛋黄划开,取出煎蛋器。中间蛋白部位撒上藏红花、黑芝麻做装饰,空隙宽的地方填入几粒枸杞即能吃又能修饰缺陷。

小诀窍

  蒸甜蛋羹貌似复杂,其实做起来不难,比炼钢铁容易多了。 俺爸爸常说,女人要健康美丽,一定不能缺钙与铁。鸡蛋几乎含有人体需要的所有营养物质,被营养学家称为“完全蛋白质模式”。


  

锅焗香甜蛋糕

锅焗香甜蛋糕做法
   材料:
    材料面粉(1汤匙)、鸡蛋(1个)、白砂糖(1/3汤匙)调料油(1/2汤匙)
  
   做法:
  

  1、打一个鸡蛋,倒蛋清进玻璃大碗里,将蛋黄取出备用。

  2、放入1/3汤匙白砂糖,用打蛋器开始打蛋清,直至蛋清起泡沫。

  3、用铲子取出一些蛋清泡沫待用。

  4、把1个蛋黄和1汤匙面粉放进大碗,用打蛋器轻轻搅拌蛋黄,让它和蛋清泡沫均匀混合。

  5、开火烧干锅,放1/2汤匙油,将泡沫蛋浆倒进锅,用铲子轻轻地摊平,再倒入刚才取出待用的蛋清泡沫。盖上锅盖后,用小火烘培20分钟。

  6、直至锅盖发热,揭起盖用铲子铲一下蛋浆底部,如果凝固便用铲子将其卷成蛋卷状。用刀将蛋糕切成两段,即可装盘开动了。


  

【蜂蜜马铃薯甜蛋糕】不可言说的香糯酥软

【蜂蜜马铃薯甜蛋糕】不可言说的香糯酥软做法
   材料:
   王森翻糖蛋糕培训学校之蜂蜜马铃薯甜蛋糕(成品10个)
  
   做法:
  

  制作过程:

  1.先将鸡蛋打散,加入绵白糖搅拌至糖化。

  2.在步骤1中加入蜂蜜和牛乳,搅拌均匀。

  3.再将过筛的低筋面粉和泡打粉加入步骤2中,充分搅拌均匀。

  4.然后将液态黄油慢慢加入步骤3中,搅拌均匀。

  5.最后再将马铃薯丝加入步骤4中拌匀。

  6.再将步骤5装入裱花袋中,挤在纸杯中约八分满。

  7.入炉,以上下火180/170℃,约烤22分钟。

  备注:

  1.所有粉类过筛备用。

  2.马铃薯刨丝备用。


  

排骨山药汤

排骨山药汤做法
   材料:
   排骨500克,山药500克,葱20克,姜20克,盐1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1,排骨加一半的葱姜焯水

  2,焯水后,将排骨拣出

  3,重新放入高压锅,加入另一半的葱姜,和适量的水高压锅水开后,中火压15分钟

  4,山药洗净

  5,去皮后,切滚刀块

  6,倒入锅中稍煮后,即可放盐出锅。

小诀窍

  1,山药主要成份是淀粉,也是可以生吃的芋类食物。能够促进消化。

  2,山药有多种维生素,特别是钾的含量较高,同时具有减肥健美的作用。

  3,去皮后的山药特别滑手,在手上涂些醋或盐会容易处理的。


  

排骨山药汤

排骨山药汤做法
   材料:
   排骨,山药,姜,料酒,盐,白醋
  
   做法:
  

  1.排骨洗净,入开水氽煮一分钟,去去血沫后,洗净。

  2.将排骨放入冷水中,加入几分姜,大火煮开后,撇去浮沫后,加入适量的料酒、盐,以及一滴白醋,转中小火炖至汤成奶白色。

  3.加入山药,煮开,转小火至山药酥。


  

红枣山药汤

红枣山药汤做法
   材料:
   红枣,山药,桂圆,莲心
  
   做法:
  

  1.山药去皮切块泡于水中,为防止山药发黑,可在水中滴几滴白醋。

  2.红枣我选用的是河北沧州的金丝小枣,已加工干净,不用洗。

  3.桂圆以福建莆田产的威最好,肉质肥厚,去壳后以温水泡软。

  4.莲心选用带芯莲子,且别买漂白的,要本色颗粒大的,贵不了几块钱。

  5.先将莲子和红枣共煮,待莲子酥后下桂圆和山药,文火煮15分钟即可。可以冰糖调味。


  

枸杞山药汤

枸杞山药汤做法
   材料:
   土鸡腿1只,山药200公克,枸杞1大匙,盐1/4匙,鸡精粉1/4茶匙,料理米酒1大匙,水600㏄
  
   做法:
  

  1.鸡腿剁块,山药切块,分别以滚水汆烫过后捞起洗净

  2.作法1的材料全部放入炖锅中,加入枸杞、料理米酒、水混合均匀放入电锅中蒸约40分钟。

  3.作法2蒸熟后加入适量的盐、鸡精粉调味即可。


  

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