五加壮腰酒
材料:
五加皮90克,枳壳、独活、乌头、炮干姜、石楠各50克,丹参、防风、白术、地骨皮、川芎、猪椒根、枸杞子、秦艽各70克,牛膝、熟地黄各110克,虎骨185克。
做法:
将枳壳麸炒微黄、去瓤,虎骨炙,乌喙按常法炮制,再与其余各药共切细,用白纱布袋盛,加清酒2000毫升浸泡,密封7天即成。
五加壮腰酒
材料:
五加皮90克,枳壳、独活、乌头、炮干姜、石楠各50克,丹参、防风、白术、地骨皮、川芎、猪椒根、枸杞子、秦艽各70克,牛膝、熟地黄各110克,虎骨185克。
做法:
将枳壳麸炒微黄、去瓤,虎骨炙,乌喙按常法炮制,再与其余各药共切细,用白纱布袋盛,加清酒2000毫升浸泡,密封7天即成。
壮腰酒
材料:
枸杞根90克,杜仲90克,蓖薢90克。
做法:
上3味,共细碎,好酒3公斤渍之,泡5~7日,澄清即得。
杜仲壮腰酒
材料:
杜仲、萆薢、五加皮、续断、川乌头各56克,干姜、瓜萎根各12克,天雄、羌恬、川搬、肉桂、川芎、秦艽、地骨皮、石斛、桔梗、细辛各35克,甘草加克,防风75克。
做法:
先将杜仲去粗皮、炙微黄,川乌头、干姜炮裂后捣碎,天雄炮裟、去皮脐,川椒去入及闭口者、微炒出汗,甘草炙微赤,再与其余各药共研成细末,用白纱布袋盛,用好酒2000毫升密封浸泡,5天后开取,即可服用。
壮腰健肾猪脚筋煲杜仲
材料:
新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个
做法:
1、将猪脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各物分别洗净。
2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。
3、将全部用料放入锅内,加入适量的清水。
4、武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可。
小诀窍
1、感冒发热者不宜用本汤。
2、如怕麻烦,核桃可不用去衣,用开水浸20一30分钟。
金匮肾气丸加减+八仙长寿丸、壮腰补肾丸
材料:
桂枝15克,焙附子10克,山茱萸10克,生地黄20克,山药10克,茯苓30克,牛膝30克,杜仲15克,五味子4克,赤芍10克,大黄10克,草决明15克,枸杞子30克。【中成药】八仙长寿丸、壮腰补肾丸。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服3天。服汤药同时服用八仙长寿丸、壮腰补肾丸:每日3次,每次饭后各服4克。饮食宜清淡,忌食辣食物。
左归丸加减+壮腰补肾丸
材料:
山茱萸15克,山药15克,菟丝子30克,牛膝30克,桑叶15克,夏枯草20克,合欢花3克,赭石25克,杜仲10克,生地黄20克,僵蚕10克,枸杞子20克。【中成药】壮腰补肾丸(映山药丸)。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服7天。服汤药同时服用壮腰补肾丸:每日3次,每次饭后服8克。忌烟酒。
补肾温阳汤加减+壮腰补肾丸、寿之宝
材料:
党参15克,黄芪15克,肉桂3克(焗),焙附子10克,牛膝30克,芡实20克,杜仲15克,菟丝子30克,红花10克,蜈蚣2条,当归10克,枳壳10克。【中成药】壮腰补肾丸、寿之宝。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天,服汤药同时服壮腰补肾丸、寿之宝:每日3次,每次饭后各服4克。服药期间,忌疲劳、恼怒。
温补肾阳汤加减+壮腰补肾丸
材料:
焙附子10克,干姜3克,杜仲15克,鹿角胶20克,牛膝30克,天麻10克,川芎10克,当归10克,枳壳10克,陈皮10克。【中成药】壮腰补肾丸(映山药丸)。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服壮腰补肾丸:每日3次,每次饭后服8克。服药期间,忌食寒凉之食物。
补中益气汤加减+壮腰补肾丸
材料:
党参15克,陈皮10克,黄芪15克,升麻10克,杜仲15克,山茱萸5克,熟地黄15克,菟丝子30克,续断10克,车前子10克。【中成药】壮腰补肾丸。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服壮腰补肾丸:每日3次,每次饭后服8克。服药期间,忌食寒凉生冷之食物。
肾气丸加减+壮腰补肾丸、解糖灵
材料:
生地黄30克,山药10克,牛膝30克,菟丝子30克,桃仁10克,红花10克,合欢花3克,延胡索10克,田三七5克,枸杞子30克。【中成药】壮腰补肾丸、解糖灵。
做法:
每日1剂,水煎,分2次服,连服5天,服汤药同时服用壮腰补肾丸、解糖灵:每日3次,每次饭后各服4克。服药期间,宜进行轻微运动,以“劳而不倦”为度。