九味薏仁酒
材料:
薏苡仁、牛膝各60克,海桐皮、五加皮、独活、防风、杜仲各30克,熟地黄45克,白术20克。
做法:
将上药捣碎,用白纱布袋包,置于净器中,用酒2000毫升浸泡,春、夏季浸泡3天,秋、冬季浸泡7天后开取,去渣备用。
九味薏仁酒
材料:
薏苡仁、牛膝各60克,海桐皮、五加皮、独活、防风、杜仲各30克,熟地黄45克,白术20克。
做法:
将上药捣碎,用白纱布袋包,置于净器中,用酒2000毫升浸泡,春、夏季浸泡3天,秋、冬季浸泡7天后开取,去渣备用。
南味薏米鸭
材料:
鸭腿2只,连皮冬瓜400g,薏米仁100g,姜茸2茶匙(10g),大葱段2段,广东米酒2汤匙(30ml),盐2茶匙(10g),白胡椒粉1茶匙(5g),陈皮1茶匙(5g),油1汤匙(15ml),香菜1棵
做法:
将鸭腿冲洗干净,用厨房纸巾擦净表面水分。冬瓜洗净外皮茸毛,挖去内瓤,带皮切成1cm厚、4cm见方的薄片。薏米润仁用清水冲洗干净。香菜择洗干净。
把姜茸放入广东米酒中,泡成姜汁酒。
中火烧热煎锅中的一层薄油,待烧至六成热时,将2个整只鸭腿放入慢煎至表面微微变熟色。然后改大火,在锅中调入姜汁酒,将鸭腿爆香。
然后放入陈皮、薏米仁、大葱段和清水(约2000ml),大火煮沸后转小火慢慢炖煮60分钟,待汤浓肉烂时放入冬瓜片、盐和白胡椒粉,再用中火煮10分钟。
上桌前,把冬瓜盛在碟底,将鸭肉拆散,码在冬瓜上,缀以香菜即可。
小诀窍
其实冬瓜皮的营养成分要比瓜肉丰富得多,所以千万不要浪费呦。
三味薏苡仁羹
材料:
薏苡仁30克,山药30克,莲米30克。
做法:
将上述药洗净,用文火煮熬成羹,服食。每日一料,7天为一疗程。
美味薏米粥
材料:
此粥香甜味美,黏糯适口。
做法:
此粥香甜味美,黏糯适口。
材料
主料:薏米75克,粳米75克,
辅料:莲子25克,
调料:冰糖50克
做法
1.将莲子洗净,泡开后剥皮去心,薏米,粳米均淘洗干净。
2.将锅内倒入水,放入薏米,粳米,烧沸后用小火煮至半熟,放入莲子,待煮至薏米,粳米开花发黏,莲子内熟时,加入冰糖搅匀,即可食用。
小诀窍:
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
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薏仁酒
材料:
薏仁粉100克,甜酒或其他酒360毫升。
做法:
薏仁粉加甜酒或其他酒,装瓶,充分混匀。
桐皮薏仁酒
材料:
海桐皮、薏苡仁60克,生地黄100克,牛膝、川芎、羌话、地骨皮、五加皮各30克,甘草12克。
做法:
先将甘草炙,再与其余各药共捣为粗末,用白纱布袋盛贮,置于净器中,加入1500毫升白酒中密封浸泡,夏季浸泡7天,冬季浸泡14天开启,去掉药袋,过滤后装瓶备用。
茵芋薏仁酒
材料:
茵芋5克,薏苡仁5克,白及5克,赤芍5克,肉桂5克,牛膝5克,炒枣仁5克,炮姜5克,制附子10克,炙甘草5克,白酒1升。
做法:
(1)、将以上药材切捣碎,装入细白纱布袋,扎口。
(2)、药袋浸入白酒中,酒坛加盖密封,置阴凉处。
(3)、每日摇动数下,15日后开封,取走药袋,滤渣取液,入瓶。
九味金钱鲜贝
材料:
主料:鲜贝500克,
做法:
1.葱和姜切成米。蒜子拍烂剁成泥。红辣椒切成米,香菜摘洗干净。
2.将鲜贝洗净,用净白布按干水分,将鸡蛋清、适量的盐、干淀粉调匀,把鲜贝浆好。用鸡汤100毫升、红辣椒酱、醋、盐、白糖、湿淀粉、香油兑成汁。
3.锅内放入油烧至六成热时,将鲜贝下入油锅内滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留50油,下入花椒粉、姜米、葱花、蒜泥、红椒米、煸炒出香辣味,将滑熟的鲜贝复倒入锅内,烹料酒、随即冲下兑好的汁,翻颠几下,装在盘内,拼香菜即可。
九味贵妃鸡
材料:
主料:鸡1500克,
做法:
1.葱切成葱花,姜切成姜米,蒜拍烂剁成泥;
2.香菜摘洗干净;
3.将鸡宰杀,去毛、内脏,洗净;
4.将鸡头、翅、脚取下,用盐腌上;
5.鸡身去净骨,肉厚的腿和脯稍片薄,用刀背捶松,斩断筋络,剁成5厘米大的三角块,用料酒、盐腌一下,再用鸡蛋清、湿淀粉调匀浆好;
6.用鸡汤200毫升、辣椒酱、醋、白糖、味精、香油、葱花、盐、湿淀粉兑成汁;
7.锅内放入油烧到七成热,将鸡块下入油锅炸熟捞出;
8.下入鸡头、翅、脚炸熟捞出;
9.待油内的水分烧干,再将鸡块下入油锅炸至酥透呈金黄色,倒入漏勺沥油;
10.锅内留油,放入花椒、姜米、蒜泥,炒香味;
11.倒入鸡块,烹入料酒,随即冲入兑汁,翻颠几下,装入长鱼盘内;
12.将鸡头、翅、脚摆成鸡形,边上拼香菜即成。
九味烹茄子
材料:
主料:茄子(紫皮,长)750克,
做法:
1.葱切成花,姜切成米,蒜剁成米;
2.将嫩茄子切去蒂,削去皮,先切成3厘米厚的片,再切成3厘米长的斜条;
3.用汤、盐、白糖、香醋、味精、辣椒酱、香油、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)和葱花兑成汁;
4.锅内放入油烧到七成热,下入茄子炸至呈金黄色,倒入漏勺内沥油;
5.锅留底油,下入花椒粉、姜米、蒜米炒一下,将茄子复倒入锅内;
6.烹料酒,随即倒入兑汁,翻颠几下,装入盘内即可。