龙眼阿胶大枣粥
材料:
龙眼肉7克,大枣3枚,阿胶3克,米30克,白酒10毫升。
做法:
将锅里水烧开,将装有白酒和阿胶的杯子放入开水中浸泡使阿胶溶解备用。另用一只锅将水2000毫升和龙眼肉、大枣加入,煎至600毫升,加入米煮粥。粥成后,将溶化的阿胶倒入搅拌后食用。
龙眼阿胶大枣粥
材料:
龙眼肉7克,大枣3枚,阿胶3克,米30克,白酒10毫升。
做法:
将锅里水烧开,将装有白酒和阿胶的杯子放入开水中浸泡使阿胶溶解备用。另用一只锅将水2000毫升和龙眼肉、大枣加入,煎至600毫升,加入米煮粥。粥成后,将溶化的阿胶倒入搅拌后食用。
人参阿胶大枣饮
材料:
吉林参3克,阿胶15克,大枣15枚。
做法:
将吉林参晒干或烘干,研成极细末备用。将阿胶敲碎,放入沙锅,加水适量,用小火煨煮烊化,搅拌均匀后,放入洗净的大枣,继续用小火煨煮30分钟,调入人参细末,混合均匀即成。
龙眼肉大枣粥
材料:
龙眼肉15克,红枣6枚,人参12克,大米100克,白糖少许。
做法:
先将红枣去核,与龙眼肉、人参共煮成粥,粥成加白糖调味。
龙眼大枣粥
材料:
龙眼肉10枚,大枣5枚,糯米100克,生姜3片,白糖100克,清水适量。
做法:
1、将龙眼肉去壳去核,冲洗干净,切成小块。大枣冲洗干净,剔去枣核。糯米淘洗干净。
2、锅内放入清水、龙眼肉、大枣、生姜、糯米,先用旺火煮沸后,再用文火煮至粥成,加入白糖调味即可。
莲子龙眼大枣粥
材料:
莲子50克,龙眼肉20克,大枣10枚,粳米100克。
做法:
将莲子去皮及心后,与龙眼肉,大枣,及粳米共煮成粥,加适量白糖调味。每天2次,可连服3~5天。
阿胶糕 固元膏(纯手工阿胶糕)
材料:
阿胶250克,绍兴黄酒500克,核桃仁400克,黑芝麻500克,桂圆肉250克,枣仁250克,枸杞50克,冰糖50克!
做法:
一、备好原材料:
1.阿胶和多晶冰糖需要提前打粉
2.和田大枣需要用剪刀剪成几半,否则太大
3.和田大枣和云南核桃仁需要提前焙干(不需要太干,焙干是为了提香)
二、将事前打粉完成后的阿胶倒入锅中,倒入即墨老黄酒。然后搅拌均匀,泡制24小时。(用黄酒泡制这么长时间是为了让阿胶的功效能够充分的发挥出来,很多不良商家是直接熬制的,其实那样大大降低了阿胶的功效。)
三、泡制24小时后,将事前打粉完成后的冰糖倒入锅中,搅拌均匀。
四、大火熬至开锅,转小火。(注意:在熬制过程中一定要用勺子不断的搅拌以免粘锅)
五、小火一直熬制至挂旗,这一步对于阿胶糕的制作时尤为重要的,这关系到黄酒有没有充分的挥发,这一步做不好很容易导致做出来的阿胶糕松软。
六、将电磁炉调制保温状态,放入事前称量好的核桃仁、大枣、枸杞、巴旦木大杏仁,并搅拌均匀。(注意:这时不要放入黑芝麻,否则搅拌将会非常困难)
七、好了,现在就可以放事前称量好的黑芝麻了,不过也要注意,黑芝麻比较多,分成两次放入减少搅拌难度。
八、充分搅拌均匀后就可以放入事前准备好的盘子里了(方盘上面铺上准备好的厚塑料膜,一定要厚!而且要在塑料膜上提前抹上一层植物油,方便晾干后取下阿胶糕)
九、将阿胶糕趁热压平(无论用什么工具将阿胶糕压平都要在工具上抹上一点凉水,否则阿胶糕会粘在工具上不走啦),然后就在阿胶糕上铺一层膜保持阿胶糕的卫生,就可以放在避光阴凉处让它自己凝固成型了~(一般为三天三夜)
十、晾完之后就可以切块了!!
有需要的可以+V❤:dingweiwei 1027
桂圆阿胶红枣粥
材料:
主料:粳米100克,
做法:
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4. 桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5. 锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6. 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7. 加入融化的阿胶搅匀即可。
小诀窍
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
阿胶:阿胶畏大黄。
桂圆阿胶红枣粥
材料:
粳米100克
做法:
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;2.取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;3.将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;4.桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;5.锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;6.加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;7.加入融化的阿胶搅匀即可。
小诀窍
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
阿胶:阿胶畏大黄。
桂圆阿胶红枣粥
材料:
主料:粳米100克,
做法:
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4. 桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5. 锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6. 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7. 加入融化的阿胶搅匀即可。
小诀窍:
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
阿胶:阿胶畏大黄。
龙眼肉红枣粥
材料:
龙眼肉15克,红枣5枚,粳米100克。
做法:
取壳龙眼,剥去果皮,去核取肉30克(纯龙眼肉亦可),同红枣、粳米一并煮粥,如爱好食甜的病者,可加白糖少许。