首乌蛋汤
材料:
何首乌30克,红皮鸡蛋2只。补中益气丸(药房有售)10克。
做法:
首乌蛋汤见(首乌鸡蛋汤)条。用药汤送服补中益气丸10克,每天服用二次,连用三个月。
首乌蛋汤
材料:
何首乌30克,红皮鸡蛋2只。补中益气丸(药房有售)10克。
做法:
首乌蛋汤见(首乌鸡蛋汤)条。用药汤送服补中益气丸10克,每天服用二次,连用三个月。
首乌蛋黄粥
材料:
何首乌50克,鸡蛋2个,粳米100克,黄芪30克,酸枣仁15克,调料各适量。
做法:
将首乌、黄芪、酸枣仁煎取药汁备用;鸡蛋去清留黄;粳米洗净加药汁及适量清水煮沸,蛋黄打入沸水中搅匀,用文火煨粥,粥成时加入细盐、生姜末、葱花、味精,调匀即可。
每日1剂,20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。
首乌蛋
材料:
制首乌100克,鸡蛋2个。
做法:
将制首乌、鸡蛋洗净,加水共煮,鸡蛋熟时剥去蛋壳,再同煲约15分钟,加食糖少许,续煮片刻即可。
吃蛋饮汤,每周1~2次。
首乌鸡蛋汤
材料:
首乌60克,鸡蛋2个。
做法:
将首乌煎取浓汤,煮鸡蛋2个。此为一日剂量,每日服2次。
何首乌玉竹煲鸡蛋汤
材料:
何首乌60克,玉竹15克,鸡蛋2个。
做法:
1.先将何首乌用清水浸软,洗净去杂质。
2.玉竹和鸡蛋也分别用清水洗净,备用。
3.把全部汤料准备就绪后,同放入沙锅内,加进适量清水,用中火煮汤。汤煮沸后,待鸡蛋煮熟后,取出鸡蛋,去除蛋壳,把蛋肉再放回汤中,煮一段时间,即可。汤中鸡蛋,可作菜肴食用,何首乌、玉竹可以食用,也可以不食去掉。汤水可当饮料饮用,也可作为用餐的汤水。注意事项:本汤中的何首乌、玉竹,质地较滋润,因此,平时易于泄泻者,或近期有消化不良者,要注意饮用,可以每次饮量不宜过多,或者间歇饮用,或者不饮用。专家叮咛:何首乌的产地以广东德庆出产的首乌为佳品。
何首乌煲鸡蛋汤
材料:
何首乌60克,鲜鸡蛋2个,大枣3枚。
做法:
1.先用清水将何首乌洗净,备用。
2.用清水将鲜鸡蛋外壳洗净,去除杂物异味。3.用清水将大枣洗净,并剥去核,备用。
4.把全部汤料准备就绪后,将何首乌、鲜鸡蛋、大枣同放入沙锅内,加进适量清水,先用武火煮沸后,改用中火煮汤。煮汤约半小时后,取出鸡蛋去壳,再将蛋肉放回汤中煮15分钟,便可。汤水的鸡蛋及大枣可作菜肴食用。汤中何首乌的药渣去除。汤水可作适当调味,在平时当饮料饮用,或在一日三餐中随量饮用。注意事项:1.首乌有生熟之分。生首乌功能通便润肠、解疮毒。熟首乌又称制首乌,功能补肝肾、益精血、壮筋骨。本汤所用的何首乌是熟首乌(即制首乌)。
2.本汤水药材的用量是一个成人的用量。专家叮咛:本汤水的主药,何首乌不寒不燥,是滋补良药,因此本汤水用于“虚不受补”的高脂血症、动脉硬化患者,甚为适宜。
首乌寄生鸡蛋汤
材料:
鸡蛋两个,首乌60克,桑寄生30克,枸杞子30克,红枣(去核)6个。
做法:
上药洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,捞起鸡蛋去壳,再将之放入煮l小时,加糖煮沸即成。饮汤吃鸡蛋,每天1次。
首乌母草鸡蛋汤
材料:
鸡蛋5个,何首乌80克,益母草50克。
做法:
鸡蛋(连壳)、何首乌、益母草分别用清水洗净,一齐放入锅内,加水适量,用文火煮半小时。鸡蛋煮熟后,捞起剥去壳,再放入药汤中煮15分钟,去渣调味,食蛋饮汤。
山楂首乌汤
材料:
山楂15克,何首乌15克
做法:
1)分别洗净,切碎,一同入锅,加适量水浸渍2小时
2)再煎煮1小时,去渣取汤
何首乌黑豆乌鸡汤
材料:
乌鸡半只,何首乌3块,黑豆150克,红枣10粒,姜1片,盐适量
做法:
1.乌鸡洗净后焯水备用。
2.黑豆放入铁锅,无须加油,炒至豆衣烈开,再用清水洗净晾干。
3.何首乌用清水洗净。
4.红枣用清水浸软洗净。
5.将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
6.加入适量盐调味即可。