生理期食谱列表
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草菇烧丝瓜
材料:主料:丝瓜2000克,草菇500克,调料:猪油80克,料酒25克,盐8克,味精2克,胡椒粉1克,豌豆淀粉13克,鸡油15克,大葱15克做法:1.除掉草菇根部的泥沙,用清水洗净,下入开水锅内氽过后,用... [生理期食谱]
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丝瓜炒虾仁
材料:鲜虾、丝瓜、姜、蒜、高汤、盐、鸡精做法:1、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟; 2、丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片;... [生理期食谱]
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红枣桂圆枸杞汤
材料:干红枣50克,桂圆干100克,枸杞30克,红糖做法:汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。 水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞,中火半小时或小火一小时即可。 饮... [生理期食谱]