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蒜蓉拌茼蒿

时间:2019-11-19  2019-11-19  凉菜  手机阅读
蒜蓉拌茼蒿做法
   材料:
   蒜蓉,茼蒿,花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油
  
   做法:
  

  1.首先先把茼蒿在沸水里焯一下,然后捞出浸在冷水里。

  2.切成小段后用花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油拌匀。


  

蒜蓉拌茼蒿

蒜蓉拌茼蒿做法
   材料:
   蒜蓉,茼蒿,花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油
  
   做法:
  

  1.首先先把茼蒿在沸水里焯一下,然后捞出浸在冷水里。

  2.切成小段后用花椒油,盐,醋,蒜末,芥末油拌匀。


  

蒜蓉拌茄子


   材料:
   大蒜10克,盐3克,酱油10克,茄子200克,芝麻油10克。
  
   做法:
  

  (1)、把大蒜去皮,捣成蒜蓉,待用。

  (2)、把茄子洗净,一切两半,上笼用武火大汽蒸25分钟,出笼后,把茄子放入盆内,加入蒜蓉、芝麻油、盐、酱油拌匀即成。


  

蒜蓉拌茄子

蒜蓉拌茄子做法
   材料:
   主料:茄子 500g
  
   做法:
  

  1、备好材料:茄子和大蒜。

  2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。

  3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。

  4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。

  5、将酱汁淋到茄子上。

  6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。

  注:这是春天的新蒜很嫩,拍一下就可,无需捣泥,是很香的。


  

芝麻拌茼蒿

芝麻拌茼蒿做法
   材料:
   茼蒿1斤,芝麻油1-2小匙,辣油1-2小匙,熟白芝麻1-1.5大匙,盐0.5小匙
  
   做法:
  

  1.茼蒿洗净,烧开一锅水,将茼蒿放进去汆烫熟即捞出沥水;

  2.沥去水分的茼蒿放到容器里,加入上面列好的调料拌匀即可。


  

双笋拌茼蒿

双笋拌茼蒿做法
   材料:
   主料:茼蒿500公克,白芝麻少许,玉米笋50公克,笋1支
  
   做法:
  

  1、茼蒿洗净,笋去皮切丝,玉米笋切丝备用。

  2、先将茼蒿以滚水烫过。

  3、笋丝、玉米笋也过水。

  4、将做法(2)、(3)加入调料拌匀,洒上白芝麻即可。


  

凉拌茼蒿

凉拌茼蒿做法
   材料:
   主料:茼蒿250克,
  
   做法:
  

  1.将茼蒿择洗干净,切成段;

  2.将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。


  

凉拌茼蒿

凉拌茼蒿做法
   材料:
   茼蒿,天目笋干,咸花生仁,调味料:盐,香油,鸡精,(辣椒油)
  
   做法:
  

  1. 茼蒿过沸水后用冷水过凉,挤干水分,切碎。

  2. 笋干泡软后撕成细条,也过沸水,同样切细末。花生仁也切碎。

  3. 把以上材料装入大碗中,加香油,盐以及其他自己喜欢的调味料拌匀。

小诀窍

  1. 笋干选择细长那种,也叫扁尖,不是厚厚的腊笋干。

  2. 花生仁只要少量,不加也行。或者可用核桃仁,松子等代替。

  3. 把香油加热后再拌,味道更好。

  4. 做造型,用一只平底碗,先把切碎的花生仁铺在碗底,再把拌好的茼蒿装入,压实后倒扣出来。


  

拌茼蒿

拌茼蒿做法
   材料:
   主料茼蒿500克。辅料红辣椒5克。调料精盐5克,味精5克,苹果醋10克,白糖5克,香油5克,醋爽10克。
  
   做法:
  

  1、把茼蒿择洗干净,取叶去秆,红辣椒切细丝待用。

  2、用精盐、味精、苹果醋、白糖、香油、醋爽兑成调料汁待用。

  3、将茼蒿放入盆内,加上调料汁、红辣椒丝,拌匀即可上桌。

小诀窍

  特点

  鲜嫩爽口。


  

大蒜拌茼蒿


   材料:
   茼蒿350克,大蒜、醋、芝麻油各适量。
  
   做法:
  

  ①先将茼蒿洗净,入沸水中焯过。

  ②再用芝麻油、精盐、醋、大蒜茸拌匀即成。


  

凉拌茼蒿

凉拌茼蒿做法
   材料:
   1:茼蒿一把450,洗净备用。
  
   做法:
  

  1.大号汤锅装大半锅水,置炉上开大火,烧开。

  2.放入茼蒿烫10秒,捞出沥水能后,切段。

  3.不粘锅置炉上开中小火,放入2料里的油,炒香葱花,红辣椒丝,姜丝和蒜末

  4.关火后,依次放入剩余3料拌匀,将汁浇到烫好切段的茼蒿上拌匀即可。


  

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