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土豆咸蛋番茄汤

时间:2021-03-23  2021-03-23  汤类  手机阅读

   材料:
   土豆两个,番茄5个,咸蛋按人头放,半肥瘦猪肉2两,适量油,盐,味精,生抽,生粉
  
   做法:
  

  土豆切丝,番茄一分四分/个,猪肉切成片,再用上述酱料腌一下猪肉,大概30分钟就好。先把土豆丝,番茄和腌好的猪肉冷水下锅,开大火烧纸。待开锅后再把咸蛋下锅,把咸蛋青搅拌开,再开小火继续熬制5分钟,加点盐(视个人口味),一锅营养又美味的土豆咸蛋番茄汤就做好啦~~~~


  

土豆咸蛋番茄汤


   材料:
   土豆两个,番茄5个,咸蛋按人头放,半肥瘦猪肉2两,适量油,盐,味精,生抽,生粉
  
   做法:
  

  土豆切丝,番茄一分四分/个,猪肉切成片,再用上述酱料腌一下猪肉,大概30分钟就好。先把土豆丝,番茄和腌好的猪肉冷水下锅,开大火烧纸。待开锅后再把咸蛋下锅,把咸蛋青搅拌开,再开小火继续熬制5分钟,加点盐(视个人口味),一锅营养又美味的土豆咸蛋番茄汤就做好啦~~~~


  

豌豆咸蛋烧豆腐

豌豆咸蛋烧豆腐做法
   材料:
   嫩豆腐1盒,咸蛋1个,姜片2片,豌豆20克,植物油适量
  
   做法:
  

  1.把嫩豆腐切成两厘米见方的小方块。

  2.烧干炒锅,放入植物油,油烧至7成热时把姜片放入煎10秒左右。

  3.把豌豆放入稍微翻炒一下,放入3勺水,煮2分钟后把豆腐放入。

  4.大火烧开后,小火炖煮3分钟,用手把咸蛋一点点掰碎放入锅中。。

  5.咸蛋完全放入后,用锅铲轻轻划拉几下即可。


  

玉米汁 + 鸡蛋番茄虾皮三明治

玉米汁 + 鸡蛋番茄虾皮三明治做法
   材料:
   玉米1根,砂糖适量,鸡蛋1个,番茄半个,虾皮少许,面包3片
  
   做法:
  

  1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净,然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下。

  2.将玉米粒放入锅中,加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟。

  3.加入适量砂糖。

  4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中,快速搅拌1分钟即可。

  5.鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟;虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻;番茄洗净后切片;面包烤一烤。

  6.先将煎蛋放在面包片上,盖上第二块面包片。

  7.再在上面铺上番茄和虾皮。

  8.最后再盖上一块面包片即可。


  

鸡蛋番茄沙拉

鸡蛋番茄沙拉做法
   材料:
     鸡蛋500克,鲜番茄750克,葱头100克,芹菜叶10克,青椒25克,红椒25克,辣椒粉5克,芥末酱25克,生菜油50克,砂糖50克,白醋15克,精盐15克,凉开水200毫升。胡椒粉少许。
  
   做法:
  

  1、 把葱头、青椒、红椒、芹菜叶摘洗干净,均切成碎末,放入凉开水加精盐、砂糖、白醋、辣椒粉、生菜油、芥末酱、胡椒粉调匀制成蔬菜沙司;鸡蛋入开水锅内,煮熟、捞入凉水中。

  2、 再把鲜番茄洗净,消毒,切成片;熟鸡蛋去皮,切片,每两片鲜番茄间夹一片鸡蛋片,整齐地码在盘内,浇上蔬菜沙司,即可。


  

麦皮吐司配蛋番茄

麦皮吐司配蛋番茄做法
   材料:
   2片麦皮吐司,1粒鸡蛋, 1粒番茄(切片),少许盐和胡椒粉。
  
   做法:
  

  1.打散鸡蛋,加入盐和胡椒粉拌匀。

  2.放入橄榄油在平底锅, 把蛋慢火煎成8分熟厚片蛋。

  3.麦皮吐司放上番茄片和厚片蛋, 完成!


  

家常鸡蛋番茄捞面


   材料:
   鸡蛋2~3个,长豆角,西红柿,当然还有面条0.0
  
   做法:
  

  1:2~3个鸡蛋,碗中打匀(放少许盐),

  2:放油待热后(放葱花,葱花出香味)炒鸡蛋,

  3:炒好鸡蛋后,盛入碗中,接着把预先切好的番茄片放入油锅,翻炒,炒烂后把切好的长豆角放入,根据个人口味放盐,继续翻炒.

  4:然后把鸡蛋倒入。(个人认为不用再加鸡精,因为鸡蛋蕃茄炒后已经很新鲜不需加入鸡精提鲜)

  另(5:若是作鸡蛋面,待菜熟后盛碗中,加汤入锅,放作料。烧开后下面条,滚开时加入菜就行了.)


  

豌豆咸饭

豌豆咸饭做法
   材料:
   豌豆,五花肉,干香菇,海米,油,盐,白胡椒,米饭
  
   做法:
  

  1.干香菇要先泡软,洗干净之后,切成小丁。海米如果比较大的话,最好也切小一些,如果是小只的就无所谓了。

  2.五花肉也切成小丁。这个时候就可以把米饭蒸上了,跟平时是一样的,就先不用管了,开始炒料。

  3.热锅,倒少许油,先把五花肉丁充分的煸炒,炒出多余的油份,炒到五花肉丁表面有一些焦黄,然后放入香菇丁和海米,炒出香味,再放入豌豆,然后就可以调味了,盐要多放一点,因为不光要料有味道,连米饭也要有味道,还有就是白胡椒多放些,然后拌炒均匀。

  4.这个时候电饭锅大概就跳灯了,就把炒好的料和米饭均匀的拌在一起,盖好盖子,再焖15-20分钟就可以了。

  5.其实就跟平常蒸米时间差不多,只要稍微再延长一点就可以了。

小诀窍

  只要有五花肉、香菇、海米,这个咸饭就千变万化,可以用豌豆、芋头、花菜、南瓜,说不定其他我没有想到的材料,也可以做。而且做起来比较方便,有饭有菜,有荤有素呢!


  

意式白豆咸肉汤

意式白豆咸肉汤做法
   材料:
   意大利咸猪肉170克,切成小丁,橄榄油60毫升,红洋葱165克,切碎,西洋芹菜120克,切碎,新鲜鼠尾草2克,切碎,盐1茶匙,黑胡椒1/2茶匙,鸡汤1400毫升,罐筒白豆2000克,滤掉水,冲洗,沥干,贝壳意粉225克,盐1茶匙,切好的新鲜欧芹8克
  
   做法:
  

  1.取一个大汤锅,在中火上预热。放入橄榄油和咸肉,炒至肉软香。加洋葱,西芹,炒5分钟。加鼠尾草、1 茶匙盐,黑胡椒粉,炒匀。 添加鸡汤,盖上锅,待汤烧沸后,加白豆,盖上,用中偏小火煮 30 分钟。

  2.煮汤的同时,另取一个大锅,加约3800毫升水,1茶匙盐,大火烧开。下贝壳意粉,开盖煮约8-10分钟,至粉刚断生。捞出,沥干水,加到煮好的菜汤锅里,稍煮1-2分钟。

  3.把汤粉分到8个碗里,加入欧芹,混匀。撒上碎干奶酪,即食。


  

黄豆咸猪手

黄豆咸猪手做法
   材料:
   咸猪手750g,老黄豆150g,姜、葱、火腿、浓白汤、精盐、绍酒、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1、老黄豆加水涨泡4小时、蒸制1小时备用;

  2、咸猪手焯水后放入沙锅,加浓白汤、姜、葱小火煲烂,加入火腿、老黄豆、绍酒、精盐、胡椒粉等调好味,小火煲3分钟即可上桌。

  操作要领

  咸猪手必须要刮洗干净。

  必须用浓白汤煲香,煲烂。


  

红萝卜猪骨土豆番茄汤

红萝卜猪骨土豆番茄汤做法
   材料:
   猪骨,红萝卜,土豆,番茄,蜜枣,盐,姜
  
   做法:
  

  1.猪骨热水煮一下去掉血腥味泡一下冷水晾干备用,红萝卜、土豆去皮切块备用,姜去皮切片备用。

  2.把所有材料放入瓦煲内,加水中慢火熬2-3个小时,加盐调味即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a105723.html

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