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蒜香蔊菜

时间:2021-05-27  2021-05-27  其它菜谱  手机阅读
蒜香蔊菜做法
   材料:
   蔊菜400克,蒜粒,盐,味精
  
   做法:
  

  1、蔊菜洗净;

  2、热油锅,放蒜粒炒香;

  3、再放蔊菜翻炒;

  4、起锅加盐、味精即可。


  

蒜香蔊菜

蒜香蔊菜做法
   材料:
   蔊菜400克,蒜粒,盐,味精
  
   做法:
  

  1、蔊菜洗净;

  2、热油锅,放蒜粒炒香;

  3、再放蔊菜翻炒;

  4、起锅加盐、味精即可。


  

蔊菜根黄油大比目鱼

蔊菜根黄油大比目鱼做法
   材料:
   细香葱1小束,大比目鱼肉(庸鲽)4块,,每片约175克,辣蔊菜根酱11/2汤匙,黄油125克,盐、黑胡椒适量,玉米油2茶匙
  
   做法:
  

  1.新鲜细香葱剪成约两汤匙的末,放入碗里。取出15克黄油,其余的110克黄油与蔊菜根酱、细香葱等拌匀,搓成香肠状。

  2.黄油混合料用铝箔包着,放入冷藏格。

  3.用纸巾把鱼块拭干,两面抹上盐和胡椒。剩下的15克黄油和玉米油一起放入锅中加热。用旺火煎鱼4—6分钟,至鱼肉容易分开。

  4.取出黄油混合料,切成圆片。烧熟的鱼放入4个上菜盘,每块鱼肉上放一片黄油混合料。


  

萝卜子蔊菜汤


   材料:
   萝卜子20克,苏子20克,蔊菜(又名江剪刀草)15克。
  
   做法:
  

  蔊菜洗净切碎,与苏子、萝卜子一起加水同煮。喜甜食,则可加白糖,喜咸食,可加精盐。


  

蔊菜苏子汁


   材料:
   蔊菜15克,苏子20克,甘草6克。
  
   做法:
  

  以上三味,同煎取汁,每日1次,连服15-20天。


  

蔊菜饮


   材料:
   每天用蔊菜30克。红糖适量。
  
   做法:
  

  将上味加红糖适量煎取汁液,去渣为饮。


  

清炒蔊菜

清炒蔊菜做法
   材料:
   蔊菜、蒜、姜、味精、油
  
   做法:
  

  1、将蔊菜去根,淘洗两遍,加淡盐水浸泡

  2、蒜、姜切块备用

  3、开火,热锅倒油,油要略多点

  4、中火,倒入蔊菜,同时加上蒜、姜(可不加)。中大火翻炒,加盖一分钟

  5、关火,装盘前撒点味精,提味

  QQ:472727692 注明:王太私房菜


  

蒜香烤虾

蒜香烤虾做法
   材料:
   河虾10只,大蒜2头,盐8克,黑胡椒8克,白酒15ml,酱油10ml,番茄酱10ml,橄榄油30ml
  
   做法:
  

  河虾洗净后剪去虾枪、虾须,在虾背上横着片一刀,深度约为虾肉的三分之二,不要切穿,然后取出虾线,淋上白酒、酱油腌制20分钟;

  剥去大蒜外层的脏皮,留下紧贴着蒜瓣的一层,用刀切去蒜头,用锡纸包好后刷上一层橄榄油,撒上适量盐、黑胡椒;

  将蒜头部分切成碎粒,放入油锅中煸炒至金黄出香味。烤盘底部刷上薄油,腌好的河虾沥去汁水,在背部放入炒香的蒜粒,撒上一层盐、黑胡椒;

  烤箱预热至180度,放入虾、大蒜,用上下火烘烤8-10分钟即可。


  

蒜香回锅排骨

蒜香回锅排骨做法
   材料:
   排骨,蒜瓣,大蒜,料酒,生抽,老抽,白糖,盐,清水
  
   做法:
  

  1、排骨清水泡去血水,沥干水,放料酒、生抽腌制半个小时左右。

  2、蒜瓣切小粒,大蒜切段。

  3、锅中放适量油,将腌好的排骨如果煎,煎至排骨呈金黄色捞出。

  4、锅里的油继续留着,放入蒜粒爆香

  5、放煎好的排骨。

  6、放少许老抽。

  7、料酒。

  8、白糖少许,如果担心不够咸,可放少许盐。

  9、放少许清水,盖上锅盖焖煮至收汁,出锅前放入大蒜拌炒即可。

小诀窍

  1、因为这个做法,排骨不焯水,所以事前泡掉排骨的血水这一步很重要。

  2、腌制时间可以稍稍长一些,这样排骨更入味。


  

蒜香紫甘蓝双丝卷

蒜香紫甘蓝双丝卷做法
   材料:
   紫甘蓝,胡萝卜,白萝卜,香菇(泡好),大蒜,蚝油,鲜贝露,酱油,糖,虾皮,淀粉
  
   做法:
  

  1、胡萝卜,白萝卜切成细丝,紫甘蓝片掉硬梗留叶子,大蒜切斜刀。

  2、锅里放适量油,将蒜放入,小火慢慢熬,将油熬出蒜香来。(火要控制,不然大蒜在蒜味没有出来之前就焦了!)

  3、清水放少许盐、油,将紫甘蓝叶放入软捞起(放油可以让紫甘蓝的颜色更加漂亮)。

  4、捞去大蒜将萝卜丝放入过油。

  5、萝卜捞起沥油,锅中油也盛出(一部分用来接着用,一部分可以做其他用,拌面吃就超赞!!)。

  6、用紫甘蓝包住带着蒜味的萝卜丝。

  7、取一点蒜香油,将香菇放入油锅中爆炒,倒入适量蚝油、鲜贝汁、糖,煮开放入虾皮转小火让香菇吸收汤汁,充分入味,加一滴酱油提鲜~~~

  8、最后加适量水淀粉勾薄芡,淋在卷好的紫甘蓝上即可!


  

蒜香排骨

蒜香排骨做法
   材料:
   肋排5支,鸡蛋1颗,生粉(玉米淀粉)适量,面包屑适量,
  
   做法:
  

  1.肋排上的肉用刀背敲一阵.将所有的调味料混在一起.把肋排放入浸泡在腌料里,不够的话可以加些水,但记得咸味要够.(盖好盖放入冰箱冷藏两天两夜)这样蒜香味就足足的..

  2.腌好的肋排放入全蛋液中浸泡二十分钟,取出裹上生粉(少量就好了).锅内烧开水,放入肋排蒸8分钟取出.

  3.蒸好的肋排再次放入全蛋液中裹上蛋液,最后沾上面包屑.

  4.锅内热油,油温高至放一只竹筷子进去,筷子上有冒气泡即可放入排骨了.中火炸至金黄色后,开大火炸1分钟即可捞出了.

  5.用吸油纸吸干油,即可上桌.


  

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