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果仁炒虾球

时间:2021-05-29  2021-05-29  炒菜  手机阅读
果仁炒虾球做法
   材料:
   虾仁400克,苹果、哈密瓜50克,鸡蛋1个,花生末少许,盐、胡椒粉、沙拉酱、芥末粉、干淀粉、植物油适量
  
   做法:
  

  1 苹果去皮、核,切丁;哈密瓜去皮、瓤,切丁

  2 虾仁洗净,背部切开,放入碗中,加入盐、胡椒粉、干淀粉、打入鸡蛋,拌匀

  3 炒锅放植物油烧热,放入虾仁炸至金黄成球状,捞出控油,放入盘中备用

  4 取一小碗,放入芥末粉,倒入少许冷水,调成芥末酱,放入沙拉酱拌匀,即成酱料

  5 原锅留少许底油,放入酱料和炸好的虾球,撒上花生末,大伙翻炒均匀,盛入盘中,撒上苹果丁、哈密瓜丁即可


  

果仁炒虾球

果仁炒虾球做法
   材料:
   虾仁400克,苹果、哈密瓜50克,鸡蛋1个,花生末少许,盐、胡椒粉、沙拉酱、芥末粉、干淀粉、植物油适量
  
   做法:
  

  1 苹果去皮、核,切丁;哈密瓜去皮、瓤,切丁

  2 虾仁洗净,背部切开,放入碗中,加入盐、胡椒粉、干淀粉、打入鸡蛋,拌匀

  3 炒锅放植物油烧热,放入虾仁炸至金黄成球状,捞出控油,放入盘中备用

  4 取一小碗,放入芥末粉,倒入少许冷水,调成芥末酱,放入沙拉酱拌匀,即成酱料

  5 原锅留少许底油,放入酱料和炸好的虾球,撒上花生末,大伙翻炒均匀,盛入盘中,撒上苹果丁、哈密瓜丁即可


  

桃仁炒虾球


   材料:
   大花虾500克,核桃仁150克,火腿25克,生姜、胡萝卜各5克,香油、胡椒粉、精盐、淀粉、味精各适量,花生油500克。
  
   做法:
  

  (1)、先将核桃仁放入开水中煮3—5分钟,捞起,用清水洗净。

  (2)、锅置火上,放适量清水、少许精盐煮沸,下入核桃仁煮3分钟,盛在大碗内泡30分钟,捞出,沥干水分后用慢火稍炸,捞起;火腿洗一洗,切成小片;虾去壳、去肠,洗净,沥干水分,在背部切一刀,加腌料腌渍10分钟,起油锅,将虾泡炸熟,捞出;胡萝卜去外皮,用清水洗净,切成细丝;葱去须,择洗干净,切成小段;姜去外皮,洗净,切成细丝。

  (3)、炒锅置火上,放油烧热,下姜丝爆香,然后放入虾,胡萝卜炒一会儿,用淀粉勾芡,再加入葱丝、火腿、核桃仁,点入精盐、味精调味,炒匀装盘即可食用。

  (4)、口感油润,味醇厚。


  

果仁炒脆芹

果仁炒脆芹做法
   材料:
   西芹200克,花生米50克,腰果50克,夏威夷果50克调料椒盐、味精、淀粉各少许,白芝麻10克
  
   做法:
  

  1、西芹切长条,拍淀粉,入油炸熟待用。

  2、花生仁、腰果、夏威夷果入油炸热。

  3、把各原料一齐倒入锅中,翻炒,加入椒盐、味精、白芝麻即可。

小诀窍

  特点

  酥脆,有各种果仁味和芹香


  

杏仁炒虾

杏仁炒虾做法
   材料:
   杏仁80克,虾仁150克,冻豌豆50克,料酒10ml,盐3克
  
   做法:
  

  1.准备材料,虾仁洗净,杏仁和豌豆备用

  2.锅中放油,油热后,倒入虾仁和料酒

  3.再倒入豌豆

  4.加入盐

  5.起锅前倒入杏仁即可


  

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子

夏威夷果仁笋粒炒虾仁带子 做法
   材料:
   夏威夷果仁100克,冬笋粒、芦笋粒各100克,带子4个,鲜虾160克,红萝卜半个,
  
   做法:
  

  1、虾去头去壳,挑出黑线肠,红萝卜去皮,切粒。

  2、带子、虾仁先用油略炒盛起。3、起油锅,放下冬笋粒、芦笋粒和红萝卜粒炒匀,加入带子虾仁略炒,略加水稍焖后放调味料,再加果仁炒匀即成。

  备注:

  烹制本菜,也可用其他果仁代替夏威夷果仁,用芥兰菜代替芦笋。


  

剁椒滑炒虾球

剁椒滑炒虾球做法
   材料:
   去壳虾仁,剁椒,泡椒,盐,白糖,淀粉,水
  
   做法:
  

  1.先将虾仁洗净后,用刀在背部请划一个口,不要切穿,挑出虾线(即虾背部的黑色线状物质);

  2.先取出一勺淀粉加入两勺水混合成水淀粉,倒入虾仁中,拌匀;

  3.将剁椒、泡椒切碎备用;

  4.锅中的油加热到5成热时,放入虾仁,划散炒至虾身开始卷曲,开始变红时盛出;

  5.再次加热底油,用小火慢慢将剁椒超出香味,看到锅中的油变为红色时,倒入之前断生的虾仁,加入一勺盐、一勺白糖拌匀,炒到虾肉全部变红后即可。

小诀窍

  虾仁在用淀粉腌制后,口感会变得更加滑嫩,但是腌制的时候不能放盐,否则会使虾仁受热后脱水,造成口感干硬; 另外,腌制虾仁的时候 倒入的是混合好的水淀粉,而不是加淀粉再加水。 干燥的淀粉有吸水的作用,如果单独加入,会令虾仁收缩脱水,和加入盐是一样的; 剁椒和泡椒在市场上就能买到,如果不能吃辣,只用一种即可。但是腌制辣椒时都已经加入了盐,所以最后调味要适量。


  

香芒炒虾球

香芒炒虾球做法
   材料:
   鲜活的基围虾肉200克,青椒50克,姜10克,新鲜芒果200克,盐1/2茶匙,水淀粉1茶匙,鸡粉1/2茶匙,橄榄油1汤匙
  
   做法:
  

  1.原料:鲜活的基围虾肉200克、新鲜芒果200克、青椒50克、姜10克。 调料:盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、橄榄油1汤匙、水淀粉1茶匙。

  2.把芒果用小刀划开并撕去表皮。

  3.用刀把虾肉划开后背,挑去虾线;芒果肉切成菱形块、青椒和姜切片。

  4.锅中烧开水,放少许油焯熟虾球,待虾球颜色变红、翻卷时马上捞出沥干。

  5.锅里放橄榄油,低温煸香姜片,放入青椒和虾球翻炒、烹少许汤并调味,放入切好的芒果肉,快速翻炒勾薄芡即可。

  6.炒好的芒果虾球应该没有多余的汤汁、颜色鲜艳润泽、虾肉口感脆嫩鲜美、芒果甘香爽滑。

小诀窍

  营养功效: 芒果的热量很低,但维生素A原和视黄醇当量以及钾和镁都非常丰富。新鲜的基围虾脆嫩鲜美,蛋白质含量达到每百克18.2毫克,而且属于优质蛋白。虾肉中还富含无机盐钙、磷、钾、硒,其中具有增加抵抗力和抗癌作用的硒含量高达每百克39.7微克,无怪乎虾有“肉中甘草”的美誉。


  

苦瓜黑椒炒虾球

苦瓜黑椒炒虾球做法
   材料:
   苦瓜,虾仁,小米椒,黑胡椒,蒜粒,姜片
  
   做法:
  

  1.苦瓜切薄条虾仁背后剖一刀备用。

  2.热锅凉油,将小米辣、蒜粒、姜片爆香,放入苦瓜煸炒,炒至苦瓜变软加入虾仁翻炒至变色,调入盐,料酒,黑胡椒粉出锅。

小诀窍

  1、  小米辣属于辣椒的一种,比较的辣,如果不能吃辣可以用红菜椒替代。 2、  黑胡椒粉如果不喜欢也可以不加,颜色会更漂亮,但苦瓜属于凉性食品,最好加些辣味的平衡一下。


  

滑炒虾球

滑炒虾球做法
   材料:
   主料:海虾500克,
  
   做法:
  

  1.中虾去头、皮、尾,由脊部片口挑去沙线,用盐、味精、料酒抓匀,加蛋清及水淀粉上浆备用;

  2.炒勺烧热加植物油,温油中将虾仁划出;

  3.白果、花菇和青豌豆用开水焯出;

  4.勺中留底油,加葱段、姜末烹出香味,放配料煸炒,加高汤30克和调料调味,加入虾仁,淋明油颠翻出勺。

小诀窍

  食物相克:

  海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  白果(干):白果忌与鳗鱼同食。


  

芦笋百合炒虾球

芦笋百合炒虾球 做法
   材料:
   芦笋,百合,虾球,1-2片红萝卜(做装饰用)
  
   做法:
  

  1、所有的原料都清洗干净,芦笋削去根部的老皮,百合掰开稍微掰小,虾球洗净控水备用。(我买的现成的虾球,可以自己买活虾,味道更好。)

  2、芦笋斜切后略焯水一分钟;

  3、炒锅中置油,大约五分热时将各色材料下锅,放盐、少许鸡精翻炒3-4分钟即可;以明媚的心情端菜上桌,此间可任意哼唱小曲。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a118964.html

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