鸡丝香菇糯米粥
材料:
鸡腿2个,香菇5个,糯米适量,葱姜末少许。
做法:
1 糯米入水浸泡半小时,大火烧开后加入一些油(这样粥会比较融,且不粘锅)再转小火熬;
2 鸡腿洗净后剔骨去皮,切成丝后放入盐、糖、淀粉和啤酒少许,腌制半小时;
3 香菇用开水泡发后,切成丝待用;
4 粥煮到40分钟到1个小时的时候就可以放香菇了;
5 香菇放入锅中5分钟后就可以放入鸡肉了,再煮到20分钟然后撒上葱姜末,搅拌一下,香喷喷的就可以出锅啦!
超好吃、还很补呢!!搭配我自制的春卷一起吃,真是完美的组合啊。大力推荐
鸡丝香菇糯米粥
材料:
鸡腿2个,香菇5个,糯米适量,葱姜末少许。
做法:
1 糯米入水浸泡半小时,大火烧开后加入一些油(这样粥会比较融,且不粘锅)再转小火熬;
2 鸡腿洗净后剔骨去皮,切成丝后放入盐、糖、淀粉和啤酒少许,腌制半小时;
3 香菇用开水泡发后,切成丝待用;
4 粥煮到40分钟到1个小时的时候就可以放香菇了;
5 香菇放入锅中5分钟后就可以放入鸡肉了,再煮到20分钟然后撒上葱姜末,搅拌一下,香喷喷的就可以出锅啦!
超好吃、还很补呢!!搭配我自制的春卷一起吃,真是完美的组合啊。大力推荐
香菇糯米饭
材料:
主料:糯米400克,猪里脊肉100克,
做法:
1.糯米淘洗干净后,浸泡一晚上后,控干水分,上笼蒸约40分钟;
2.紫菜和虾米泡软,并将紫菜切成细末;
3.香菇去蒂切成丝;
4.姜切成细末;
5.猪肉切丝;
6.锅内放油烧热,放姜和猪肉丝炒散;
7.放虾米、香菇和紫菜,炒出香味后,用料酒、酱油、盐调味;
8.最后放入糯米炒匀即可。
小诀窍
健康提示:
营养功效:香菇味道鲜美,营养丰富,有“蘑菇皇后”的美称,尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。补气益胃,增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨,为孕前进补佳品。益气健脾,补中养元,有很强的促进血液循环和蛋白质合成的功效。
【香菇糯米蒸排骨】
材料:
排骨 糯米 蘑菇
做法:
排骨泡去血水后,加姜蓉、盐、蚝油、糖、米酒腌30分钟;干香菇泡发,去蒂后切粗条状,混合腌好的排骨中;深口盘底抹油防粘,洒上一层提前浸泡过的糯米,放上一层香菇排骨;再洒一层糯米,再放一层香菇排骨;再薄薄的洒一层糯米,大火烧开后蒸20分钟,转小火再蒸10分钟;起锅后洒葱花。
胡萝卜鸡丝香菇
材料:
胡萝卜2根,鸡丝100克,香菇少许,蒜、葱、酱油、盐、油、鸡精适量。
做法:
1、鸡肉切丝用盐、酱油、料酒、淀粉腌10分钟,胡萝卜、香菇切丝。
2、起锅热油爆香蒜葱末,煸炒鸡丝片刻。
3、放胡萝卜、香菇和半碗水焖煮2分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
粉丝香菇蛋汤
材料:
主料:粉丝,香菇,鸡蛋,
做法:
(1)香菇泡软去梗切块,粉丝泡软,鸡蛋液打散,青蒜斜切片备用。
(2)将香菇和鸡蛋液混在一起搅,加少许盐,沙锅放些油将混合蛋液倒入煎。
(3)加半锅水及调味料,待水开后,放入粉丝,稍煮一会儿将青菜放入
青丝香菇烩豆腐
材料:
主材:,冬菇8只,泡软去蒂,中型洋葱1个,去皮切丝,青椒1/2个,切丝,蒜蓉1汤匙,玉米笋8条,切段,炸豆腐6粒,油适量,汁料:份量仅供参考,蚝油3汤匙,水3汤匙,麻油1茶匙,盐1/3茶匙,糖1/3茶匙,腌料:糖、生抽、老抽、麻油适量
做法:
1.先将冬菇洗净,切片,用少许(约半茶匙至1茶匙)糖、生抽、老抽和麻油腌10分钟用,炸豆腐沥水备用。
2.快火下油(约1汤匙)起锅,先爆香蒜蓉,洋葱和1/2茶匙盐炒软,加入冬菇炒匀炒香,加入汁料,连同青椒、玉米笋和豆腐炒匀煮开,盖盖煮1分钟,装盘即成。
金针肉丝香菇汤
材料:
金针菜50克,瘦猪肉丝、水发香菇、鸡精、芝麻碘盐、料酒、酱油、香油、清汤各适量。
做法:
(1)、将金针菜用冷水浸泡软,将花蒂切去,用开水浸泡30分钟后捞出控净水分;香菇切丝。
(2)、勺内加入清汤、香菇丝、肉丝、金针菜、芝麻碘盐、鸡精、料酒、酱油烧开后,撇去浮沫,淋上香油出勺装碗即可。
烧开后要撇去浮沫。
姜丝香干手擀面
材料:
全麦粉,高筋面粉,嫩姜,香干,黄瓜,盐,香油,辣油,醋,鸡精
做法:
1.全麦粉,高筋面粉放少许盐加水揉成面团。
2.盖上保鲜膜饧20分钟左右。
3.用擀面杖擀成长圆形。
4.面饼卷在擀面杖上来回擀,直到擀成一张比较薄的大饼。
5.撒上干面粉,叠起来切成面条,撒上干面粉一条条抖开。
6.入水开煮,四分钟左右直至面条断生,最后捞出放入事先晾好的凉白开中。
7.在面团饧的时候,可以把凉拌料准备好。
8.嫩姜和香干用凉白开洗净,码好切丝,放入盆中用适量盐腌制一下。
9.最后把姜丝香干放入盛有面条的碗里,加香油,辣油,醋,鸡精拌匀就可以开吃了。
小诀窍
小唠叨:1.<笨鸟和土豆泥>用的是全麦粉,而资料上说做面条最好用高筋面粉,所以我采取适中,全麦粉和高筋面粉1:1(大约普通瓷勺各7小勺,成品是两大碗).以这个配量,口感还是比较筋道的.就是在擀面的时候,所费的劲要足一点,否则不容易擀开,擀薄。 2.和好的面团不能马上擀制,目的是让面团松弛,增加柔韧性(面团柔软有弹性且不粘手,就证明饧好了) 3.擀面条的时候,别舍不得撒干面粉在面饼上,否则你擀到最后切出的面条会是一坨坨的. 4.和面的最高境界是:面光,盆光,手光,俺做到了.唯一不足的就是这面饼没擀薄,切出的面条下锅后涨开致使面条粗壮了点,下次这力气活得让大沈同志包揽,俺负责指挥和监督.
炸椰丝香蕉
材料:
香蕉3根,中筋面粉6大匙,椰子丝2杯,白芝麻2大匙,鸡蛋1颗,沙拉油适量,A.椰奶4大匙,糖1大匙,盐1/8小匙,B.糖粉适量
做法:
1.鸡蛋、中筋面粉与所有调味料拌匀成面煳备用。
2.香蕉剥皮切段,均匀沾裹上作法1的面煳。
3.作法2的香蕉段再沾上椰子丝、白芝麻,轻轻捏紧避免椰子丝散开。
4.热一锅,放入足以油炸的沙拉油量,待油温烧热至约150℃,放入作法3的香蕉段,炸至表面呈现金黄色捞出置于纸巾上吸油。
5.将作法4的香蕉段均匀撒上糖粉即可。
拔丝香蕉
材料:
香蕉4条,面粉50g,生粉75克,鸡蛋1个,水,白糖250克,油
做法:
1、切块,将粉类、鸡蛋再加适量的水拌匀。
2、锅里加很多油,炸香蕉。将香蕉表面炸到脆脆香香的就好。一次放几块,最后所有的香蕉回一回锅,尽量让所有的表面都变硬。
3、锅里加少许油,放入糖,中小火不停地翻炒,你会看到糖从一颗颗到逐渐化掉,然后很快从白色到米黄色到深黄再到浅咖啡色。这时候就可以把香蕉倒入,翻炒让每颗香蕉都裹上糖。
3、店里一般会给一碗凉水,让糖丝断开,这步在家里就省了。