凉拌通菜
材料:
通菜，蒜，油，盐
做法:
1、蒜剁成蒜蓉备用。
2、锅烧开水后放适量盐、油，再放通菜下去。
3、水再次滚开后马上捞起来，放凉白开水洗，大概洗两次后通菜就变凉了。
4、这时放蒜蓉、油搅拌均匀即可。
凉拌通菜
材料:
通菜，蒜，油，盐
做法:
1、蒜剁成蒜蓉备用。
2、锅烧开水后放适量盐、油，再放通菜下去。
3、水再次滚开后马上捞起来，放凉白开水洗，大概洗两次后通菜就变凉了。
4、这时放蒜蓉、油搅拌均匀即可。
凉拌通心粉
材料:
通心粉2两，咸肉少许，青椒、玉米粒、黄瓜丝各适量。
做法:
1，通心粉煮9分熟，冷开水冲凉(我这里水质非常好，可以直接用凉水冲冲），在冰箱里稍稍放几分钟，备用；
2，冷冻玉米粒解冻后，微波炉里1分钟断生；
3，咸肉切丝，如有培根也行，要熟食；
4，青椒和黄瓜切丝，喜欢吃熟透的食物的，可以先过过火，只需铲几铲即可，千万别炒老了。
5，上述所有备料放在一起，加点熟盐，白醋和橄榄油，拌匀。成了。
新鲜番茄甜玉米拌通心粉
材料:
斜切管形通心粉半包（250克），橄榄油4汤匙，红葡萄酒醋2汤匙，冷冻甜玉米75克，煮熟，番茄4个，切成碎块，青葱3条，切细，盐适量，新鲜黑胡椒粉适量，意大利帕马森干酪1汤匙，磨碎，切碎新鲜罗勒1把
做法:
1.根据包装上的说明，将通心粉煮熟。捞起，沥干水，搁盘里待用。
2.与此同时，在一个大碗里将橄榄油、红酒醋、盐和胡椒粉搅打，直到完全混匀。搅拌入番茄、熟甜玉米和青葱。把混合物放置一旁让味道融合，约5至10分钟。
3.将番茄玉米混合物加在熟通心粉上，拌匀。再撒上磨碎的意大利干酪和新鲜罗勒即可享用。
虾酱炒通菜
材料:
通菜500克，虾酱1-2汤勺，蒜，油
做法:
1.通菜洗干净摘好晾干水备用，蒜切粒或切碎。
2.蒜爆香油锅，放入虾酱炒香后加入通菜快速翻炒均匀至软身即可 临熄火前沿着锅边轻轻浇上少量的油翻炒均匀即可熄火装盘。
小诀窍
因为虾酱本身具有极强的盐味，盐都不必加，而且还不能加太多，避免太咸！
椒丝腐乳通菜
材料:
通菜，红椒，蒜蓉，腐乳，油，盐，糖
做法:
1.通菜洗净，掐成段，使每一段都有叶子和梗，在梗处掐一下（炒时更易入味），掐好的菜码放整齐，梗在一边，叶子在一边；
2.红椒切丝备用，腐乳放在碗里，再倒一些腐乳汁，将之捣匀备用；
3.大火起油锅，待油热之后放入蒜头爆香，再加入红椒丝、捣烂的腐乳一起爆一下，然后将通菜“种”到锅里去（即梗先下），盖上锅盖，快速翻炒一下，以盐、糖调味即可。
酸甜通菜梗
材料:
通心菜梗，醋适量，盐适量，冰糖适量
做法:
1.通心菜梗洗净切段。
2.锅内放少量油，烧热后加入通心菜翻炒至油收。
3.加入适量清水、醋、盐、冰糖，盖上锅盖焖2分钟即可。
蒜蓉脆炒通菜梗
材料:
通心菜1把，小青椒2只，蒜蓉少许，精盐少许
做法:
1.把通心菜的叶儿和梗儿分开摘出来，洗净。把菜梗切成小段，用少许精盐拌一拌，腌10分钟左右。青椒切成小丁。
2.油锅烧热，先倒入少许蒜蓉，爆香；再倒入腌过通心菜梗，一齐翻炒三五分钟左右，即可。
椒丝腐乳炒通菜
材料:
通心菜500克，辣椒2个，腐乳1块，盐适量，糖适量，蒜末适量
做法:
1.通心菜洗净切段， 辣椒洗净后切丝。
2.在碗内加入腐乳、适量盐和糖，加入少量清水搅拌均匀待用。
3.锅里放油，稍热后下蒜末爆香后加入通心菜，翻炒片刻后放入辣椒及之前配好的调味料焖2分钟使通心菜充分入味即可。
椒乳通菜
材料:
主料：空心菜500克，
做法:
1.将通菜（空心菜）除去黄叶、老茎，择段洗干净；
2.然后用开水加猪油将通菜焯至近熟，捞出，控净水分；
3.大蒜捣碎成泥，干辣椒切丝待用；
4.炒锅用旺火烧热，下入熟猪油，放蒜泥、干辣椒丝、白腐乳爆香，再下通菜、白糖、味精炒熟，用湿淀粉勾芡，加香油炒匀，上盘即成。
腐乳椒丝炒通菜
材料:
通菜（空心菜），腐乳，糖，盐，红椒丝
做法:
1、腐乳两块（用前打碎）。
2、锅烧热加油烧到八成热下红椒丝略炒。
3、下通菜快炒。
4、快熟时加入打碎的腐乳汁（就是照片左上角那粘粘的一坨）、少许糖翻炒即可出锅（依各人口味还可再加盐，但被忘了腐乳本身就是咸的）。