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白贝蒸丝瓜

时间:2021-08-05  2021-08-05  其它菜谱  手机阅读
白贝蒸丝瓜做法
   材料:
   白贝、丝瓜、姜、蒜、盐、少许酱油、花生油
  
   做法:
  

  1、把姜和蒜都剁成泥状,加盐,备用。

  2、把丝瓜削干净,切块,备用。

  3、刚买回来的白贝放在水里洗一遍,然后再放一些干净的水里,边加点盐和白醋(不用加太多,大概2-3滴就可以了,有助于白贝吐沙)。

  4、把洗好的材料都放在碟子里,丝瓜放最底下,然后放上白贝,最后放上姜蒜末,再加些许盐和花生油。

  5、然后放在热锅上蒸20分钟。

  6、出锅时加点酱油就可以了。


  

白贝蒸丝瓜

白贝蒸丝瓜做法
   材料:
   白贝、丝瓜、姜、蒜、盐、少许酱油、花生油
  
   做法:
  

  1、把姜和蒜都剁成泥状,加盐,备用。

  2、把丝瓜削干净,切块,备用。

  3、刚买回来的白贝放在水里洗一遍,然后再放一些干净的水里,边加点盐和白醋(不用加太多,大概2-3滴就可以了,有助于白贝吐沙)。

  4、把洗好的材料都放在碟子里,丝瓜放最底下,然后放上白贝,最后放上姜蒜末,再加些许盐和花生油。

  5、然后放在热锅上蒸20分钟。

  6、出锅时加点酱油就可以了。


  

蒜蓉干贝蒸丝瓜

蒜蓉干贝蒸丝瓜做法
   材料:
   主料:
  
   做法:
  

  1 丝瓜去皮(不要去太厚,只轻轻地刮去表面一层薄薄的皮),切段;蒜压成蒜泥(来自:豆果网)

  2 炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄 色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐、生抽和鸡精调匀(来自:豆果网)

  3将丝瓜码放在盘中,将调好的油蒜茸均匀地抹丝瓜上,再在上面放上适量的干贝

  4 蒸锅上气后,将丝瓜放入,大火蒸5分钟即可

小诀窍

  1、 丝瓜很容易熟,所以蒸的时间不用过长

  2、 蒜最好是用捣的方法来处理成泥,这样更容易散发蒜香


  

豉椒炒白贝

豉椒炒白贝做法
   材料:
   白贝2斤,豆鼓1小匙,蒜头4瓣,尖椒1只,盐适量,酒适量
  
   做法:
  

  1.白贝洗干净,沥水备用,切尖椒圈,豆豉蒜头捣碎。

  2.下锅爆香尖椒圈、豉蒜碎。

  3.倒入白贝不停翻炒,加一点点的水,盖锅盖煮一会。

  4.打开锅盖再翻炒一会,看到白贝都张开了,放少许盐,酒,打淀粉芡炒匀上碟。


  

冬瓜白贝汤

冬瓜白贝汤做法
   材料:
   白贝,冬瓜,瘦肉,胡椒,姜,葱,盐,味精
  
   做法:
  

  1.白贝用盐水泡至清澈,将冬瓜等材料处理好。

  2.将冬瓜入锅煮开后,倒入白贝同煮。

  3.白贝开口就熟了,下盐、味精调味就好。


  

剁椒蒸丝瓜

剁椒蒸丝瓜做法
   材料:
   丝瓜1根,香葱1根,粉丝1把,剁椒适量,料酒,白糖适量
  
   做法:
  

  1、粉丝用凉水泡软,香葱切成碎末

  2、锅中先加热油,放入香葱碎和剁椒一起炒2分钟,炒出香味后加入料酒、白糖炒匀后,盛出备用

  3、丝瓜去外皮,切成滚刀块,将泡好的粉丝码放在盘子中,粉丝上铺满丝瓜块,然后把炒香的剁椒酱铺在丝瓜上

  4、蒸锅大火烧开后,将盘子放入加盖蒸10分钟即可

  5、剁椒酱比较咸,不需再加盐了


  

蒜茸蒸丝瓜

蒜茸蒸丝瓜做法
   材料:
   丝瓜,大蒜,剁辣椒,蒸鱼豉油,盐,味精,熟油
  
   做法:
  

  1.把丝瓜切段摆盘,然后把大蒜切末拌上熟油,盐,味精,蒸鱼豉油用勺子均匀抹到丝瓜上,最后加一点剁辣椒酱.

  2.电饭锅预热5分钟,把盘子放进蒸笼里蒸5分钟左右即可出锅~


  

蒜茸蒸丝瓜

蒜茸蒸丝瓜做法
   材料:
   丝瓜2根,蒜茸,盐,味精
  
   做法:
  

  1、将丝瓜去皮切成两三公分一段,淋上捣碎的蒜茸、盐、味精、油调好味道。

  2、上锅猛火蒸5分钟就好。


  

XO酱蒸丝瓜

XO酱蒸丝瓜做法
   材料:
   干贝100克,干虾米60克,火腿1小块,干葱头8个,蒜头3颗,指天椒7个,黄酒
  
   做法:
  

  1.干贝和虾干用黄酒浸泡软(我放冰箱泡了一夜,不习惯用黄酒的也可以用水,其实酒味一加热就挥发了),干葱、蒜头、指天椒和火腿都切碎,干贝碾成丝,虾米也切碎。

  2.油一小碗多点的样子,先把干葱、蒜炸香,炸至略金黄捞起沥油,然后把指天椒、干贝、虾干和火腿略炸香也捞起沥油,不要炸太久会硬。

  3.锅里留多半碗油,所有炸香的材料放入,再加入约半碗蚝油和适量的冰糖,中火翻炒,注意不要结底,最后尝下感觉底味适合,并且口感咸香就可以了。

小诀窍

  晾凉后装在干净的宽口瓶里, XO酱表面要覆盖约半厘米左右的油,如果锅里的油感觉不够,就加入先盛出的炸油就可以了,这样不容易变坏,放冰箱里保存,每次用干净筷子取食。 我做完基本没剩油,所以根据自己材料的多少倒油,一开始不要倒多不够再加。


  

虫草花蒸丝瓜

虫草花蒸丝瓜做法
   材料:
   虫草花,丝瓜,枸杞子,蒜末适量,蚝油适量,干贝汁适量,鸡粉适量,盐适量,生粉适量
  
   做法:
  

  1.丝瓜去皮后切小段摆在碟中;虫草花及枸杞子用清水浸软。

  2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入虫草花和枸杞子翻炒。

  3.将虫草花和枸杞子铺在丝瓜上,隔水蒸8分钟。

  4.用之前浸虫草花的水,加入适量干贝汁、鸡粉、盐、蚝油、麻油放入锅里煮汁。烧开后埋上稀芡。

  5.将酱汁淋在虫草花丝瓜上即可。


  

蒜茸蒸丝瓜

蒜茸蒸丝瓜做法
   材料:
   丝瓜,蒜茸适量,盐适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.丝瓜去皮后切小段摆在碟中。

  2.蒜茸中加入适量盐、鸡粉搅拌均匀后铺在丝瓜上。

  3.隔水蒸8分钟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a132330.html

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