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荠荠菜炒饭

时间:2021-09-02  2021-09-02  炒菜  手机阅读
荠荠菜炒饭做法
   材料:
   鸡蛋:看自己能吃多少,大概一个或者两个就够了
  
   做法:
  

  第一步:把锅烧热,放油,放鸡蛋

  第二步:把鸡蛋打碎,放入米饭,荠荠菜,肉,辣椒油,木耳

  (荠荠菜和肉是事先炒好的,木耳也需要提前泡好)

  第三步:放入盐

  第四步:等到差不多的时候盛出来


  

荠荠菜炒饭

荠荠菜炒饭做法
   材料:
   鸡蛋:看自己能吃多少,大概一个或者两个就够了
  
   做法:
  

  第一步:把锅烧热,放油,放鸡蛋

  第二步:把鸡蛋打碎,放入米饭,荠荠菜,肉,辣椒油,木耳

  (荠荠菜和肉是事先炒好的,木耳也需要提前泡好)

  第三步:放入盐

  第四步:等到差不多的时候盛出来


  

野生荠菜和荠菜馅饼

野生荠菜和荠菜馅饼做法
   材料:
   用料A: 面粉,水
  
   做法:
  

  1.面粉用水和好, 醒面一到两小时

  2.肉末和虾用酱油, 料酒, 盐, 油, 糖, 葱,姜拌匀, 淹一小时

  3.荠菜和豆腐用盐和 油拌好

  4.将2 & 3混合再拌匀, 做成荠菜馅

  5.将醒好的面使劲和,分成多个小胚子,擀皮,就像赶饺子皮一样,大小约为饺子皮的两倍,略厚。包馅, 像包包子一样, 做馅饼生胚

  6.煎饼,平底锅放少量油,逐个轻轻用手按扁。当一面金黄色时翻身煎另一面,当两面都金黄色时即可,


  

荠菜炒鸡蛋

荠菜炒鸡蛋做法
   材料:
   荠菜,鸡蛋,盐,油
  
   做法:
  

  1、荠菜洗净,控干水,切碎,放入打好的鸡蛋液里;

  2、加盐,打匀,然后热锅热油炒熟即可。


  

荠菜炒鸡丁

荠菜炒鸡丁做法
   材料:
   用料鸡脯肉200克,熟竹笋50克,荠菜100克,料酒、精盐、味精、鸡汤、水淀粉、熟清油各适量。
  
   做法:
  

  1、鸡脯肉洗净,切丁,放碗中,加水淀粉上浆。

  2、熟竹笋切丁,芥菜切末。

  3、炒锅置火上烧热,下熟清油烧热,放入鸡丁划散至变色,倒出沥去油。锅里留油50克,放入竹笋丁、荠菜末炒匀,加鸡汤、料酒、精盐、味精烧沸后,将鸡丁回锅,并入水淀粉推匀,淋入热油,装入平盘堆成山形即可。

  功效

  健脾利水,止血明目,养颜瘦身。


  

荠菜炒冬笋


   材料:
   荠菜350克,净冬笋300克,精盐、味精、湿淀粉、精制植物油、黄豆芽汤各适量。
  
   做法:
  

  ①先将冬笋洗净切成条。将荠菜去杂质洗净,放入沸水锅中焯一下,捞出用凉沸水冲凉后挤去水分,切成粗末。

  ②置炒锅于火上,放油烧热,放入冬笋略加煸炒,再加入黄豆芽汤、精盐、味精,烧沸后放入荠菜,用湿淀粉勾芡,出锅即成。


  

荠菜炒鲜藕片


   材料:
   鲜荠菜30克,鲜藕片60克,生油15克。
  
   做法:
  

  将荠菜、藕片洗净。炒锅放在旺火上,倒入生油烧熟后,将荠菜、藕片倒入锅内翻炒,炒熟即可服食。一般5~7次有效。


  

荠菜炒双丁


   材料:
   荠菜100克,荸荠75克,水发香菇50克,植物油50克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  (l)、荠菜择洗干净,切成末;荸荠去皮,香菇洗好,分别切成丁。

  (2)、锅置火上,加入植物油烧热,倒入双丁,加入精盐翻炒至快熟时,加入荸荠末再炒几下,加入味精炒匀即成。

  (3)、清香,软滑。


  

荠菜炒肉干丝


   材料:
   荠菜500克,猪腿肉200克,五香豆腐干2块,精盐、黄酒、豆油各适量。
  
   做法:
  

  荠菜去杂洗净切碎;猪腿肉洗净切丝,加精盐、黄酒拌匀;五香豆腐干冲洗切丝。炒锅上火,放油烧热,倒入荠菜翻炒,至半熟时加精盐少许,盛起备用;再起油锅烧热,倒入肉丝煸炒片刻,放入豆腐干丝同炒,加精盐、味精和水各适量,焖炒一会儿,最后放入半熟的荠菜炒匀烧熟即成。

  佐餐食用。


  

荠菜炒豆腐


   材料:
   荠菜100克,姜5克,盐3克,豆腐100克,葱10克,素油30克。
  
   做法:
  

  (1)、把荠菜洗净;豆腐洗净,切成3厘米见方的块状;姜切片,葱切段。

  (2)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时加入姜、葱爆香后,再加入豆腐,炒匀,下入荠菜,断生,加盐,起锅即成。


  

荠菜炒肉丝


   材料:
   猪后腿肉100克,荠菜250克,植物油50克,葱6克,姜细丝6克,精盐少许,味精少许。
  
   做法:
  

  荠菜去根,清洗干净。将肉片成薄片,切成细丝。荠菜切成2厘米段,同肉丝、葱、姜放在一起。将锅放火上,油热时、肉丝、荠菜等一起下锅,用勺足尚开,加水少许及盐、味精,翻两三个身即成。

  佐餐食之。


  

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