四味养生茶
材料:
黄芪5克，黄精5克，枸杞3克，西洋参2克。
做法:
1、把上述材料打成细末放入保温玻璃杯中。
2、用刚烧开的热水冲入杯里，10分钟后饮用，再续水4-5次。
3、本方根据李济仁养生茶变化而来。
四味养生茶
材料:
黄芪5克，黄精5克，枸杞3克，西洋参2克。
做法:
1、把上述材料打成细末放入保温玻璃杯中。
2、用刚烧开的热水冲入杯里，10分钟后饮用，再续水4-5次。
3、本方根据李济仁养生茶变化而来。
五味养生鸡
材料:
主料：母鸡1500克，
做法:
1.将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草洗净，切碎，装入纱布袋中，封口备用；
2.将鸡宰杀，去毛去内脏；
3.将鸡在沸水锅中焯去血水，漂净；
4.葱切段，姜切片；
5.锅中置清水3000毫升，放入药物袋文火煎1小时；
6.再加入鸡，用旺火烧沸后移至小火煮3小时，且各部位均应在药煮汁中煎煮1小时以上；
7.鸡酥烂后去药袋，加入葱段、姜片、黄酒、盐、味精，旺火煮沸即可。
小诀窍
健康提示：
1.滋阴养血，补肝肾，益精血，常用于须发早白、头晕眼花等肝肾精血不足之早衰症。
2.宜少量多餐，不宜过量进食，常食有益。
3.消化不良者慎用，进食进忌与猪血、萝卜及大量葱、蒜同食。
食物相克：
黄精：黄精忌酸、冷食物。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
何首乌：何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。
加味养生酒
材料:
桂圆肉240克，五加皮、桑寄生各120克，生地黄、山茱萸、枸杞子、牛膝、杜仲、白芍药、菊花各60克，当归、木瓜各30克，桂枝90克。
做法:
将上药捣为粗末，用白纱布袋盛贮，置干净坛中，加白酒1000毫升浸泡，加盖密封，7天后开启，去掉药袋，过滤装瓶备用。
养生茶
材料:
黄耆15公克，红枣5粒，当归5公克，枸杞10公克，水700cc
做法:
1、红枣用刀子割3刀；所有药材以冷水沖洗去除杂质，备用。
2、取一汤锅，放入水700cc煮至沸腾，加入步骤（1）的药材，以大火煮至沸腾后，盖上锅盖，转小火煮约25分钟。
3、将步骤（2）的药材过滤即可饮用。
养生茶冻
材料:
黄耆40公克，枸杞30公克，红枣20公克，甘草3片，粉光参10公克，水1600公克，糖莲子少许，枸杞少许，冰糖120公克，果冻粉38公克，红枣少许
做法:
1.将所有材料Ａ煮滚后用小火续煮30分钟，然后过滤成养生茶备用。
2.将冰糖与果冻粉略为搅拌，加入养生茶混合均匀，煮至90℃左右熄火。
3.将材料B中的糖莲子、枸杞、红枣用滚水煮1∼2分后捞出沥干备用。
4.将作法3的材料先倒入模型中薄薄一层，待凉后摆上作法3的材料，再倒满茶冻液，待凉后冷藏冰凉即完成。
春季养生茶饮
材料:
3个苹果，2个梨，1个橙子，3-5粒山楂，冰糖
做法:
1、把水果洗净切片或小块放入滚开的水中。
2、然后加入适量冰糖，慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香。我和我家帅哥不喜欢喝白水，北京的水质实在不够好。我们俩也不喜欢喝任何有添加剂的饮料，市售的瓶装饮料大部分都齁甜齁甜地实在难以下咽。所以，这个冬天，我们俩就靠水果茶活着了，每天都要煮一大锅！
小诀窍
也许您会说这个水果茶颜色不够亮丽。但我一定要很负责人地告诉您这才是真正的水果茶。真正的靠水果小火慢慢熬煮出来的水果茶就是这个颜色的。如果水果茶颜色很清亮，那说明水果没被煮，喝起来不会有浓郁的水果味。如果颜色很浓郁，说明添加了果汁等添加剂。只有这个颜色的水果茶才是真真正正由水果熬煮出来的！
治好食生茶
材料:
川椒适量。
做法:
上为末，以糊丸，如梧桐子大。每茶下10丸。
落花生茶
材料:
落花生（去壳皮）15克，红花1.5克，西瓜子（打碎）15克，冰糖30克。
做法:
水煎，代茶饮。注：花生和西瓜子都可吃。
花生茶
材料:
花生15克，红花1.5克，西瓜子15克，冰糖30克。
做法:
将西瓜子捣碎，连同花生、红花、冰糖放入锅内，加水烧开煮半小时。
牛奶花生茶
材料:
牛奶1000毫升，花生泥50克，通草10克，蜂蜜、茉莉花茶各适量。
做法:
将牛奶放入锅中，加入花生泥（花生米捣细成泥）及通草，煮20分钟，拣去通草，加蜂蜜及茉莉花茶浸泡5分钟即成。