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银鱼蛋饼

时间:2021-09-07  2021-09-07  面食  手机阅读
银鱼蛋饼做法
   材料:
   【食材】银鱼 1碗/鸡蛋 2个/面粉三分之一杯/姜末/老酒 1勺/虾油 1勺/糖 少许/花生油 适量
  
   做法:
  

  1、蛋液里加入面粉、虾油、糖搅拌均匀;

  2、银鱼清洗干净加入料酒和姜末,一起加入蛋糊里;

  3、小平底锅小火,少油,一勺面糊两面煎黄


  

银鱼蛋饼

银鱼蛋饼做法
   材料:
   【食材】银鱼 1碗/鸡蛋 2个/面粉三分之一杯/姜末/老酒 1勺/虾油 1勺/糖 少许/花生油 适量
  
   做法:
  

  1、蛋液里加入面粉、虾油、糖搅拌均匀;

  2、银鱼清洗干净加入料酒和姜末,一起加入蛋糊里;

  3、小平底锅小火,少油,一勺面糊两面煎黄


  

葱花银鱼蛋

葱花银鱼蛋做法
   材料:
   银鱼,鸡蛋,盐,葱,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打成蛋液,加盐、鸡精、葱花。

  2.银鱼洗净,吸干水分,倒入蛋液,加少许料酒混匀。

  3.热油锅,下蛋液,翻炒凝结后立即装盘。


  

银鱼蛋羹

银鱼蛋羹做法
   材料:
   鸡蛋一枚,银鱼少许,水,香油
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打入适合的容器,加少许盐,用手动打蛋器打散。至鸡蛋稍变浅黄色。

  2.加入和鸡蛋液一样多的冷水,再次打均匀。将洗净的银鱼干放入蛋液中。

  3.蒙上保鲜薄膜,并用牙签戳上几个洞。

  4.将碗放入有水的锅中,隔水蒸7--8分钟。

  5.出锅后滴少许香油,即可。

小诀窍

  1.蛋和水一定要一比一,将蛋液打至淡黄色也可。 2.一定要加保鲜薄膜,并扎小眼儿。以防水蒸气滴入鸡蛋中,形成积水。 3.火候的把握很重要,中火即可,不能用太大的火,避免急火后蛋羹变老。 4.没有银鱼可以不放。放入银鱼的话,盐要少放。


  

营养早餐- 银鱼蛋羹

营养早餐- 银鱼蛋羹做法
   材料:
   主料:鸡蛋2个,银鱼少许,配料:温水,盐,香油,生抽
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打散,慢慢加入一碗半30度温水,边加边搅拌。

  2.银鱼提前泡好,倒入鸡蛋中,加少许盐,搅拌至蛋液表面起一层小泡沫。

  3.蒸锅提前烧开。我一般会先把馒头蒸上,再去打鸡蛋,等鸡蛋打好了,水也烧开了,很节省时间。

  4.把打好的鸡蛋放在蒸锅上蒸8-10分钟,蒸好后放少许生抽和香油即可。


  

银鱼蛋汤

银鱼蛋汤做法
   材料:
   干银鱼50克  榨菜15克  鸡蛋2个  韭黄80克  生姜1小块  淀粉适量  猪油20克  高汤15大匙  胡椒粉1小匙  精盐1小匙  味精0.5小匙
  
   做法:
  

  1.干银鱼泡软洗净沥干,榨菜洗净切细丝;韭黄洗净切段;鸡蛋打散;生姜洗净切丝;

  2.锅内放猪油,烧热,稍煎一下银鱼,放入榨菜丝、韭黄段、生姜丝、高汤,煮10 分钟,加精盐,再缓缓倒入鸡蛋;

  3.用味精、胡椒粉调味即可。

  注意

  味淡鲜美,色泽清新。一定要烧开汤汁后再倒入鸡蛋,否则会有蛋腥味。


  

茴香吻仔鱼蛋饼

茴香吻仔鱼蛋饼做法
   材料:
   低筋面粉100公克,滚水50公克,盐少许,糖少许,培根50公克,吻仔鱼200公克,蒜末10公克,姜末10公克,胡萝卜20公克,茴香末1小把,蛋丝50公克,盐1小匙,胡椒粉1小匙,麻油1/3大匙,糖1小匙
  
   做法:
  

  1.将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面,将面糰搓揉至光滑后,醒面30分钟,将醒完的面团加入葱末后,搓揉桿成圆形的饼皮。

  2.热锅后,放入姜末、蒜末爆香后,加入洗净沥干水份的吻仔鱼、培根、胡萝卜炒香,再加入洗净并切成小段的茴香末以中火拌炒约1分钟至熟后,最后放入蛋丝和全部的调味料混合以小火拌炒约1分钟至香味溢出即可起锅。

  3.将作法3的内馅,均匀放置于作法1的饼皮中,由内而外慢慢捲起即可。


  

蕃茄蛋饼 VS 泡菜蛋饼

蕃茄蛋饼 VS 泡菜蛋饼做法
   材料:
   鸡蛋两个,蕃茄一个,泡菜若干,面粉
  
   做法:
  

  1.蕃茄切丁

  2.蛋打散,加入一点盐、酱油、鸡粉调味

  3.蕃茄丁放入蛋液中拌匀,然后逐量加面粉,加一些拌匀后再加一些,稠或稀自己定,搅拌成面糊糊就行了

  4.热锅放入少许生油,小火,把搅拌好的面糊倒入,用铲铺平铺薄,估计煎得差不多了,就翻个身煎另一面

  5.如果怕里面不够熟,就在饼上洒几点水,然后盖上锅盖让它焖一会儿即可关火

小诀窍

  泡菜饼的做法和蕃茄饼一样,需注意的是泡菜本身有咸味了,所以加盐的时候就加少一点,还有泡菜不如蕃茄会出水份,煎的时间也要少一点 特色 蕃茄蛋饼营养美味,颜色漂亮,看起来有点象批萨,适合小朋友 泡菜饼蛋入口时甜,越嚼泡菜的辣味越出来,口感特别,适合大朋友 美味提示 要小火慢慢煎哦!


  

黑鱼蛋汤

黑鱼蛋汤做法
   材料:
   黑鱼一条,葱末5克,姜片5克,盐10克,胡椒粉5克,蒜粒10克,猪油15克,鸡蛋2只打散备用
  
   做法:
  

  1,鱼洗净,中间用刀平均的分几刀,但不断开

  2,锅中放油,烧热,下入葱,姜,鱼煸炒

  3,加入热水,没入鱼身

  4,一勺子猪油,汤会比较白

  5,下入蒜10克

  6,鱼汤翻滚后,去掉浮末

  7,打入鸡蛋液,少煮片刻

  8,加入盐

  9,以及胡椒粉起锅


  

鲫鱼蛋花汤

鲫鱼蛋花汤做法
   材料:
   鲫鱼1条,鸡蛋1个,姜,葱,蒜
  
   做法:
  

  1、制作方法和普通的鲫鱼汤一样,就是先把鱼煎一下,再加水烧开,大火烧使汤色乳白。

  2、等鱼熟临起锅时,将打散的蛋液均匀淋入汤中,即可。


  

薄荷咖哩鱼蛋

薄荷咖哩鱼蛋做法
   材料:
   鱼茸,咖哩粉,薄荷叶
  
   做法:
  

  1.鱼茸加切丝的薄荷味与蛋清一起搅拌成鱼胶,做成一个个小丸子,下锅炸透,备用。

  2.锅里放底油,把咖哩粉倒入锅内干炒,倒一碗水融化咖哩,倒半杯椰奶,倒入炸好的鱼丸,小火熬到收汁,即可。

小诀窍

  咖哩为燥热之物,夏天少吃。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a140176.html

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