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剁椒芋头烧带鱼

时间:2021-09-18  2021-09-18  鱼类  手机阅读
剁椒芋头烧带鱼做法
   材料:
   带鱼 荔浦芋头 剁椒 姜片 小葱 淀粉 料酒 生抽 油盐
  
   做法:
  

  1. 带鱼加入姜丝、料酒和盐抓匀后腌制一下;

  2. 腌制好的带鱼用厨房纸巾将表面水分擦干;

  3. 在带鱼表面拍上薄薄的一层淀粉;

  4. 烧热锅, 放适量的油, 下入带鱼煎制;

  5. 煎好后翻一面, 将带鱼双面都煎至金黄后捞出;

  6. 将芋头块放入油锅中炸至表面金黄;

  7. 锅中留少许底油, 下入葱姜爆香;

  8. 倒入煎好的带鱼块;

  9. 再倒入料酒和生抽;

  10. 加入少许的水, 加盖焖煮三分钟;

  11. 倒入准备好的芋头块继续炖煮一分钟;

  12. 加入剁椒和少许盐,翻炒均匀,再煮上一分钟即可;

  13. 盛入盘中, 表面撒些小葱末。

小诀窍

  1. 带鱼提前加入调味料码入底味, 煎时注意去除表面水分, 再薄薄的裹层淀粉, 再放入锅中煎至两面金黄;

  2. 烧带鱼时先用葱姜爆锅, 下入带鱼, 加入料酒、生抽帮助去腥上色, 先炖煮三分钟让带鱼六、七层熟;

  3. 芋头先炸一下, 是为了定型, 炸过的芋头已经五、六成熟了, 所以无须煮多长时间;

  4. 最后待芋头带鱼九成熟时加入剁椒和盐一起调味, 烧煮一分钟就可以出锅了。


  

剁椒芋头烧带鱼

剁椒芋头烧带鱼做法
   材料:
   带鱼 荔浦芋头 剁椒 姜片 小葱 淀粉 料酒 生抽 油盐
  
   做法:
  

  1. 带鱼加入姜丝、料酒和盐抓匀后腌制一下;

  2. 腌制好的带鱼用厨房纸巾将表面水分擦干;

  3. 在带鱼表面拍上薄薄的一层淀粉;

  4. 烧热锅, 放适量的油, 下入带鱼煎制;

  5. 煎好后翻一面, 将带鱼双面都煎至金黄后捞出;

  6. 将芋头块放入油锅中炸至表面金黄;

  7. 锅中留少许底油, 下入葱姜爆香;

  8. 倒入煎好的带鱼块;

  9. 再倒入料酒和生抽;

  10. 加入少许的水, 加盖焖煮三分钟;

  11. 倒入准备好的芋头块继续炖煮一分钟;

  12. 加入剁椒和少许盐,翻炒均匀,再煮上一分钟即可;

  13. 盛入盘中, 表面撒些小葱末。

小诀窍

  1. 带鱼提前加入调味料码入底味, 煎时注意去除表面水分, 再薄薄的裹层淀粉, 再放入锅中煎至两面金黄;

  2. 烧带鱼时先用葱姜爆锅, 下入带鱼, 加入料酒、生抽帮助去腥上色, 先炖煮三分钟让带鱼六、七层熟;

  3. 芋头先炸一下, 是为了定型, 炸过的芋头已经五、六成熟了, 所以无须煮多长时间;

  4. 最后待芋头带鱼九成熟时加入剁椒和盐一起调味, 烧煮一分钟就可以出锅了。


  

剁椒芋头

剁椒芋头做法
   材料:
   芋头,剁椒,生抽,葱花,水
  
   做法:
  

  1.芋头去皮洗净,沥干水分,切片备用。

  2.锅内热油,将芋片倒入翻炒,加适量水,少许生抽,焖煮几分钟。

  3.待汤汁变少变稠时,加入剁椒炒匀,改大火收汁,撒上葱花即可起锅。

小诀窍

  注意:在焖煮过程中,需要不时用锅铲翻动,以免芋头粘锅。


  

剁椒芋头

剁椒芋头做法
   材料:
   小芋头,剁椒,姜片,鸡精,盐
  
   做法:
  

  1.锅中热油,爆香姜片,放入芋头,加点盐翻炒1分钟左右

  2.加入清水,盖上锅盖煮

  3.煮开后,挖入适量的剁椒拌匀,盖上锅盖中火煮至芋头烂透,你接受的口感

  4.放点鸡精调味,大火收汁即可


  

香辣剁椒芋丸

香辣剁椒芋丸做法
   材料:
   芋头,剁椒,香油
  
   做法:
  

  1.将芋头煮熟,捻碎。加盐 糖捏成丸子。(大致是这样,丸子是婆婆做的)

  2.在油中稍炸。

  3.将芋丸放在蒸笼上蒸透蒸热。

  4.加上剁椒再蒸一小会。

  5.起锅后浇上香油。


  

芋头烧肉

芋头烧肉做法
   材料:
   五花肉300克,芋头450克,干辣椒2颗,姜3片,花椒10粒,八角2粒,白糖老抽盐料酒各一匙
  
   做法:
  

  1.五花肉切2厘米左右的块 芋头去皮洗净泡在水里。把五花肉丁焯水,水中放入一匙料酒。炒锅烧热放入五花肉丁煸炒。

  2.煸出油。然后取出一部分油锅内只留底油。把肉放一边。放入干辣椒姜片八料 花椒爆香。放入糖,再加入老抽把肉炒上色。

  3.加入芋头翻炒上色后加入没过食材的水,大火烧开转中火。汤汁收过半时加入盐调味儿。大火收汤后起锅。

小诀窍

  芋头去皮的时候一定要戴上手套,我就没戴弄的手好痒拿姜片蹭了半天才好。 五花肉自身的油已经很多了,所以此菜不用加食用油了。 煸五花肉的过程中会出很多油,把多余的油盛出留下够爆香姜椒的就可以了


  

芋头烧肉

芋头烧肉做法
   材料:
   荔浦芋头半个,五花肉2斤,葱1根,姜2片,八角1粒
  
   做法:
  

  1、芋头洗净,去皮,切块备用;

  2、五花肉切块儿备用;

  3、锅烧热后,下入少许食用油,加入葱姜以及八角煸炒。然后把肉放入锅中,煸炒。

  4、添加糖,烹入料酒和生抽、老抽,给肉炒上色;

  6、锅内添加刚没过肉的热水,大火煮开后转中小火;

  8、肉煮到快熟时,放入芋头。

  9、汤汁基本收尽,即可出锅。


  

芋头烧肉

芋头烧肉做法
   材料:
   梅花肉250公克,芋头200公克,大蒜5粒,葱1支,红辣椒1支,1.香菇精1/4小匙,酱油1大匙,白糖1小匙,白胡椒粉适量,米酒1大匙,水1杯,2.太白粉水1小匙,3.黑醋1/4大匙,香油1/4大匙,酱油1小匙,糖1/4大匙,香油1大匙,太白粉1大匙
  
   做法:
  

  1.红辣椒洗净、剖开去籽、切片;葱洗净、切段;大蒜去皮、洗净;芋头洗净、去皮、切块备用。

  2.将梅花肉洗净,切厚片,放入碗中加入腌料拌匀腌15分钟。

  3.锅中倒入足够的油烧热,先放入作法1芋头炸至外表干酥,再放入大蒜炸至金黄,最后放入作法2肉片,以中火炸至变色,分别捞出沥干油分。

  4.炒锅中倒入1大匙油烧热,放入作法1的红辣椒片与葱段爆香,再加入所有调味料1与作法3大火煮开,改小火煨烧至入味,以太白粉水勾薄芡,最后淋入调味料3炒匀即可盛盘。


  

芋头烧排骨

芋头烧排骨做法
   材料:
   排骨300公克,芋头230公克,葱2根,姜末10公克,辣椒1根,A.盐1/4匙,鸡精粉1/4匙,砂糖1/2匙,苏打粉1/8匙,蛋白1大匙,料酒1/2匙,水1大匙,太白粉3大匙,B.盐1/6茶匙,奶水50㏄,细砂糖1茶匙,水250㏄,C.太白粉水1/2大匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.排骨洗净沥干水份,加入所有调味料A抓匀均匀,腌渍约5分钟;葱切段;芋头去皮洗净切块,备用。

  2.热锅,倒入2碗(请老师改成㏄)沙拉油,以大火烧热至油温约150℃,将作法1的芋头块放入油锅中,以小火炸约1分钟至芋头块表面稍硬,即可捞起沥油备用。

  3.将作法2油锅再次以大火将油温烧热至约150℃,将作法1的排骨一块块放入油锅中,以小火炸约10分钟至排骨表面酥脆后捞起,沥油备用。

  4.将作法3油锅中的沙拉油倒出,锅底留约1大匙沙拉油烧热,以小火爆香作法1的葱段、姜末及辣椒后,放入作法3的排骨及调味料B的水,转大火煮至汤汁滚沸后改转小火。

  5.作法4以小火约煮2分钟后,放入作法2的芋头块继续以小火煮约2分钟至汤汁略为浓稠,加入调味料B中的盐、奶水及细砂糖,以小火煮至汤汁滚沸,再加入太白粉水勾芡,洒上香油即可。


  

芋头烧小排

芋头烧小排做法
   材料:
   芋头200公克,排骨300公克,蒜头3粒,葱1支,酱油1大匙,糖1茶匙,胡椒粉1/8茶匙,盐1/8茶匙,香油1茶匙,水2杯,糖1/4茶匙,酱油1茶匙,香油1大匙,面粉1大匙
  
   做法:
  

  1.蒜头剥膜,洗净切粒;葱洗净切小段备用。

  2.芋头削皮洗净切滚刀块,以中火油温140℃炸熟;排骨洗净剁成3公分块,加入腌料以筷子拌腌15∼20分钟后入油锅,以中火油温140℃炸至外皮干爽备用。

  3.炒锅放入2大匙沙拉油爆香作法的材料,再加入所有调味料及作法2的芋头和排骨,以小火焖烧至汤汁稍收干即可。


  

芋头烧肉

芋头烧肉做法
   材料:
   原料,芋头500克,肉500克,葱15克,姜15克,
  
   做法:
  

  1,准备材料,肉洗净后切成小块,芋头切成滚刀状

  2,锅中放油,倒入肉块翻炒

  3,炒至出油后,倒入调料,加入葱姜

  4,加入适量的水

  5,倒入芋头块

  6,中小火煮至浓稠即可。

小诀窍

  飞雪有话说

  1,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋天最适宜吃。

  2,芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。

  3,如果觉得芋头会痒,倒些醋在手里在操作哦。要么就是将手在火中微烤一下试试哦。

  4,芋头虽然好吃,也不能多吃哦,不然会腹胀的。

  5,也有人直接将芋头蒸熟后沾糖吃,有兴趣的朋友可以试试。


  

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