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蟹肉蕈菇蛋包

时间:2020-01-19  2020-01-19  海鲜  手机阅读
蟹肉蕈菇蛋包做法
   材料:
   蛋2颗,鸡高汤15㏄,盐少许,胡椒粉少许,青葱1支,沙拉油适量,奶油30公克,蟹肉蕈菇汤汁适量
  
   做法:
  

  1.将蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉打成均匀的蛋液。将青葱洗净,取其葱白的部分切成丝状,泡入水中备用。

  2.以大火将平底锅烧热后,倒入沙拉油(油量要足),让锅面均匀吸收油份后,再加入奶油。待锅中奶油溶化后,再将作法1的蛋液一口气倒入锅中,稍停数秒后,再用叉子(或筷子)从蛋的外围至内侧快速搅动。

  3.待锅中的蛋呈半熟状态时,将蛋皮从锅的一端盖向另一端,整形成蛋包状后盛入汤碗中。

  4.将蟹肉鲜菇汤淋入作法3的蛋包上,并以作法1的葱白丝装饰即可。


  

蟹肉蕈菇蛋包

蟹肉蕈菇蛋包做法
   材料:
   蛋2颗,鸡高汤15㏄,盐少许,胡椒粉少许,青葱1支,沙拉油适量,奶油30公克,蟹肉蕈菇汤汁适量
  
   做法:
  

  1.将蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉打成均匀的蛋液。将青葱洗净,取其葱白的部分切成丝状,泡入水中备用。

  2.以大火将平底锅烧热后,倒入沙拉油(油量要足),让锅面均匀吸收油份后,再加入奶油。待锅中奶油溶化后,再将作法1的蛋液一口气倒入锅中,稍停数秒后,再用叉子(或筷子)从蛋的外围至内侧快速搅动。

  3.待锅中的蛋呈半熟状态时,将蛋皮从锅的一端盖向另一端,整形成蛋包状后盛入汤碗中。

  4.将蟹肉鲜菇汤淋入作法3的蛋包上,并以作法1的葱白丝装饰即可。


  

蟹肉蕈菇汤汁

蟹肉蕈菇汤汁做法
   材料:
   蟹腿肉70公克,鲜香菇30公克,鸿喜菇30公克,金针菇30公克,米酒水适量,青葱1支,原味鸡高汤300㏄,淡色酱油5㏄,盐少许,味醂10㏄
  
   做法:
  

  1.将蟹腿肉放入滚水中快速汆烫,至蟹腿肉要看起来有弹性即可熄火,捞起后放入冷水中冷却并沥干。

  2.鲜香菇、鸿喜菇、金针菇(金针菇要去蒂)用米酒水洗净沥干,切成薄片;将青葱洗净,取其绿色的部分切成丝状备用。

  3. 取锅,将鸡高汤煮开,放入作法1的蟹腿肉及作法2的蕈菇续煮,煮至菇软后,加入淡色酱油、盐、味醂调味后关火,并放入青葱丝。


  

鲜菇蛋包

鲜菇蛋包做法
   材料:
   鸿喜菇20公克,金针菇20公克,伞菇20公克,蘑菇20公克,香菇20公克,培根1片,蒜头1颗,马沙拉酒1大匙,起士丝20公克,巴西里末适量,蛋3颗,鲜奶油1又1/2大匙,盐少许,胡椒少许,橄榄油适量,沙拉油适量
  
   做法:
  

  1.鸿喜菇、金针菇分别去头、蒂并洗净;伞菇洗净,切成1公分长条;蘑菇洗净,切厚片;香菇洗净,切粗条;培根切成1公分长条;蒜头去皮切片备用。

  2.锅中倒入椒榄油加热,放入蒜片以中火炒香后取出,放进培根炒至焦酥,加入作法1的菇类炒软,加入起士丝略炒一下,淋入马沙拉酒拌炒均匀,起锅前撒上巴西里末,沥除多余汁液备用。

  3.将蛋打散,与其他材料B混合拌匀,即为蛋液。

  4.将沙拉油均匀佈满锅底,用中火加热,再倒入橄榄油加热,倒进作法3的蛋液,用筷子边煎边搅动,煎至半熟状态后,将作法2的所有材料置于锅边,再从另一锅边将蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包即可。


  

香菇蛋包饭

香菇蛋包饭做法
   材料:
   香菇3朵,火腿100克,米饭1小碗,鸡蛋2个,胡萝卜半根,青葱1根,盐1茶匙,鸡精1/4茶匙(1克),番茄酱少许
  
   做法:
  

  1、香菇用40度温水泡发,反复洗净后切成小丁。

  2、胡萝卜去皮洗净后切成小丁。

  3、火腿切成小丁,青葱洗净后切碎。准备剩米饭一小碗。

  4、炒锅中倒入少许油,放入葱花爆香后,倒入香菇丁、胡萝卜丁、火腿丁翻炒2分钟后放盐。

  5、倒入米饭翻炒均匀后,调入鸡精,盛出备用。

  6、将鸡蛋打散,平底锅倒入少许油加至6成热,调成中小火后,将蛋液倒入锅中转圆(留下一点蛋液)。

  7、待一面凝固后,将炒好的饭铺在蛋皮一侧,将没有米饭一侧的蛋皮折叠过去,将剩下的蛋液淋在边缘封口,用筷子按压住边缘接缝后,继续加热1分钟。

  8、盛出后放入盘中,淋上少许番茄沙司即可。


  

香菇蛋包饭

香菇蛋包饭做法
   材料:
   香菇3朵  火腿100克  米饭1小碗   鸡蛋2个  胡萝卜半根 青葱1根  盐1茶匙  鸡精1/4茶匙(1克) 番茄酱少许
  
   做法:
  

  1)香菇用40度温水泡发,反复洗净后切成小丁。胡萝卜去皮洗净后切成小丁。火腿切成小丁,青葱洗净后切碎。准备剩米饭一小碗。

  2)炒锅中倒入少许油,放入葱花爆香后,倒入香菇丁,胡萝卜丁,火腿丁,翻炒2分钟后放盐,倒入米饭翻炒均匀后调入鸡精,盛出备用。

  3)将鸡蛋打散,平底锅倒入少许油加至6成热,调成中小火后,将蛋液倒入锅中转圆(留下一点蛋液)。待一面凝固后将炒好的饭铺在蛋皮一侧,将没有米饭一侧的蛋皮折叠过去,将剩下的蛋液淋在边缘封口,用筷子按压住边缘接缝后,继续加热1分钟。

  4)盛出后放入盘中,淋上少许番茄沙司即可。

  超级罗嗦:

  **蛋包饭里面的内容可以自行搭配选择不同的配菜,如担心蛋皮在煎制过程中破裂,也可以在打散的蛋液中添加少许面粉。但我个人不太喜欢,中小火煎制足够保持完整了,嘿嘿~~

  **淋在蛋包饭上的酱料,可视自己的口味而定,泰式辣椒酱,香蒜辣椒酱,甚至千岛沙拉酱都是不错的选择哈。

  『分解ing.....』

  香菇用40度温水泡发,反复洗净后切成小丁。胡萝卜去皮洗净后切成小丁。火腿切成小丁,青葱洗净后切碎。准备剩米饭一小碗。

  炒锅中倒入少许油,放入葱花爆香后,倒入香菇丁,胡萝卜丁,火腿丁,翻炒2分钟后放盐,倒入米饭翻炒均匀后调入鸡精,盛出备用。


  

蕈菇炒牛肉丝

蕈菇炒牛肉丝做法
   材料:
   牛肉丝150公克,鸿喜菇120公克,洋葱50公克,红辣椒1根,橄榄油1/2茶匙,蚝油1茶匙,酱油1大匙,糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,酒1茶匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.牛肉丝加入腌料搅拌均匀放置15分钟。

  2.鸿喜菇洗净除去根部;洋葱和辣椒切丝备用。

  3.煮一锅水,将鸿喜菇汆烫捞起沥干;再放入作法1的牛肉丝汆烫至八分熟后,捞起沥干备用。

  4.取一不沾锅放油后,爆香洋葱丝、辣椒丝。

  5.加入鸿喜菇、牛肉丝及调味料拌炒至熟即可盛盘。


  

蕈菇味噌汤

蕈菇味噌汤做法
   材料:
   鸿禧菇30公克,金针菇30公克,鲍鱼菇30公克,柳松菇50公克,豆腐1块,海带芽少许,日式高汤5杯,红味噌1大匙,白味噌1大匙
  
   做法:
  

  (1)将所有菇类洗净,豆腐切条状,海带芽泡水膨胀后,沥干水份备用。

  (2)高汤放入汤锅内,用中火煮开,再放入所有菇类及豆腐,续煮约3分钟。

  (3)红味噌与白味噌先用小碗混和拌匀,然后再放在细网里,放入汤中,用筷子搅拌过滤溶入汤内,此时汤的温度最好是在95℃,不可使之沸腾。等味噌都溶解后,汤沸腾前就熄火,再放入海带芽即可上桌食用。


  

蕈菇丼

蕈菇丼做法
   材料:
   磨菇35公克,香菇35公克,柳松菇35公克,秀珍菇35公克,猪五花薄片肉30公克,青辣椒1支,蒜头1颗,沙拉油1大匙,白饭适量,A.蕃茄酱25公克,乌醋25cc,酱油膏15公克,B.鲜奶油30公克
  
   做法:
  

  1.全部菇类用15%酒水液洗净,充分沥干切成适当大小备用。(请在材料中列出酒水液的份量。)

  2.猪五花薄片肉切成一口大小;青辣椒切成0.5公分段;蒜头切薄片备用。

  3.锅烧热,加入1大匙沙拉油,将蒜片炒香,猪肉炒至变色,加入作法1的菇类拌炒均匀,再加入混匀的调味料A拌炒入味,起锅前放入调味料B拌炒一下,再加入青辣椒段略炒一下。

  4.白饭盛入丼碗中,将作法3平均铺盖于白饭上即可。


  

白酱蕈菇鸡肉炖饭

白酱蕈菇鸡肉炖饭做法
   材料:
   泰国香米 3杯
  
   做法:
  

  1、泰国香米洗净,浸泡冷水至少30分钟以上,备用。

  2、泰国香米沥干水分倒入双层盖陶锅,再倒入鸡高汤和动物性鲜奶油搅拌均匀,均匀的铺上洋葱片(切薄片)、鸡翅及综合蕈菇。

  3、盖上双层锅盖,以中小火煮滚(盖孔会冒烟),转微火再煮10∼15分钟熄火,静置再焖20分钟。

  4、掀盖趁热撒入适量海盐和黑胡椒调味、提香气即可。

小诀窍

  选用泰国香米,除了取其香气外,炖煮后粒粒分明又香Q。

  利用陶锅的双层盖设计,保水性和保温性更佳。

  作法3熄火再焖20分钟,可让米芯更透、食材风味更融合。


  

剁椒菌菇蛋

剁椒菌菇蛋做法
   材料:
   黑木耳,蘑菇,鸡蛋,剁椒
  
   做法:
  

  1、木耳泡发,水中倒些面粉洗净, 撕成小朵,蘑菇洗净撕成小朵

  2、鸡蛋打入碗中,加少许温水一起打散

  3、锅中油热后,倒入鸡蛋液炒至半凝固时,放入剁椒炒匀

  4、下蘑菇、木耳炒熟即可


  

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