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咸蛋芥菜肉片汤

时间:2019-10-09  2019-10-09  汤类  手机阅读
咸蛋芥菜肉片汤做法
   材料:
   芥菜11斤,咸蛋1个,猪肉150克,姜1片,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.芥菜洗净后切段;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.水烧开后加入姜片和咸蛋黄。

  3.水再次烧开时放入芥菜。

  4.煮沸后加入猪肉片和咸蛋白搅拌均匀即可。


  

咸蛋芥菜肉片汤

咸蛋芥菜肉片汤做法
   材料:
   芥菜11斤,咸蛋1个,猪肉150克,姜1片,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.芥菜洗净后切段;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.水烧开后加入姜片和咸蛋黄。

  3.水再次烧开时放入芥菜。

  4.煮沸后加入猪肉片和咸蛋白搅拌均匀即可。


  

咸蛋芥菜汤

咸蛋芥菜汤做法
   材料:
   咸蛋1个,小芥菜半斤,盐,鸡精,猪肉几片
  
   做法:
  

  1.材料很简单,就咸蛋一个和小芥菜半斤。

  2.把油烧热后,把拍遍的蒜放进爆香.然后倒清水3-4碗煮沸.

  3.:水烧开后,把咸蛋倒进锅里,水再次烧开后,把洗好的小芥菜放进锅里,

  4.水再次烧开后,放盐,鸡精,就可以盛起来了..

小诀窍

  因为做其他菜,准备了猪肉,就放了几片下去一起烧.不放一样很好吃. 往年夏天经常烧这个菜汤下饭.但今年的雨下得超多,最近叶菜的身价也跟着一路上涨,比水果还贵.干脆多吃水果,少吃叶菜,明正言顺的省去了洗菜的麻烦.呵呵


  

咸蛋芥菜瘦肉汤


   材料:
   咸蛋2只,芥菜250克,猪瘦肉100克,生姜2片。
  
   做法:
  

  芥菜洗净切段,与打好的咸蛋、生姜一并放入已烧开并有少许食用油的沸水中,煮15~20分钟。再加入切好的猪瘦肉片煮5分钟,食盐少许调味。

  咸蛋味咸,性凉。功效清热降火,滋阴健胃。芥菜为十字科草本植物芥菜的茎叶。味辛,性温。功效祛痰利气,温中健胃,散寒解表。

  猪瘦肉味甘、咸,性平。入脾、胃、肾经。功能滋阴润燥。


  

咸蛋芥菜汤


   材料:
   咸蛋2个,芥菜150克,汤750克,酱油2.5克,味精1.5克。
  
   做法:
  

  将蛋打开,取出蛋黄压扁,用武炎起锅加入汤煮沸,放入蛋黄和荠菜滚熟,后加蛋白,出锅便成。


  

咸蛋芥菜汤

咸蛋芥菜汤做法
   材料:
   芥菜400克,咸蛋2个,生姜1块,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.材料:生姜一块,芥菜400克,咸蛋2个

  2.芥菜把叶子一片片摘开来洗干净后用盐水泡20分钟以上,下锅前切小段,生姜拍扁

  3.锅里放3~4碗水,放生姜进去一起煮开后把芥菜放进去,用筷子把菜压下去,淋上几滴油,盖上锅盖大火煮开

  4.水再次煮开以后,就不要再盖锅盖了,磕下咸蛋,用筷子把咸蛋黄夹开会熟得更快点,用中大火煮15分钟

  5.放盐、鸡精调味就可以了


  

芥菜咸蛋肉片汤

芥菜咸蛋肉片汤做法
   材料:
   小芥菜2棵,咸鸭蛋2个,猪肉少许,姜1块
  
   做法:
  

  1、猪肉切片,用生抽、生粉、鸡粉腌10分钟;

  2、小芥菜洗净后,用手撕开一片片,煲仔水滚放少许油,放入姜,再放入洗好撕好的芥菜;

  3、煮沸两分钟后,放入腌好的肉片煮滚片刻,再放入咸蛋黄。放入时可用筷子将蛋黄夹开成两半。

  4、试味要是太淡可加少少盐(不过应该是很鲜味啦),然后倒入咸蛋白,马上就可以熄火开吃啦!

小诀窍

  放小芥菜之前一定要记得放油先,这样煮出来的芥菜青绿翠嫩,好看又好吃,还有就是咸蛋白放入后3秒内一定要熄火,这样煮出来的汤才香滑,要是煮太久蛋白就会变成一块块的蛋白泡泡,大大的影响口感喔!


  

芥菜肉片汤

芥菜肉片汤做法
   材料:
   材料:松坂猪肉半斤,芥菜1斤,葱2根,嫩姜1小块,老姜1块,香菜1把,,,,辣椒1根,葛根5钱,桂枝2钱,红枣6粒,甘草2钱,扁鱼干适量
  
  
   做法:
  

  1.将桂枝和甘草装入滤纸袋中包妥成为桂枝甘草药包,红枣去籽,老姜连皮切片,芥菜剥散后洗净再切成小块,葱切末,辣椒切末,香菜切小段,嫩姜切丝备用

  2.取一个碗,加入葱末、辣椒末、酱油膏、味霖和少许水搅拌均匀成为酱料备用

  3.锅中放入适量的水、葛根、桂枝甘草药包和红枣以大火煮滚,再加入扁鱼干、老姜片和芥菜煮5分钟

  4.接着放入猪肉盖锅焖煮至肉熟,然后先将猪肉起锅备用,再加入盐调味即可完成芥菜肉片汤

  5.将猪肉逆纹切片后排入盘中,再加上嫩姜丝后,淋上酱料,放上香菜即可完成嫩姜拌肉片

  厨师叮咛:

  *芥菜肉片汤有助于发汗,可舒缓肩、颈和头部的紧绷感,同时可将冷气的寒气逼出体外,避免因夏天室内外温差过大、忽冷忽热,而造成的身体不适

  *肉片因拌入姜、香菜、葱和辣椒等辛温发汗的食材,可达到袪寒湿的功效,有助于纾解冷气症候群的症状


  

芥菜冬笋肉片汤

芥菜冬笋肉片汤做法
   材料:
   材料:芥菜心1棵,冬笋1支,里肌肉片3两,冬粉2把,香菇4朵,扁鱼适量,冬菜1小匙
  
  
   做法:
  

  1.芥菜心切片,冬笋切片,里肌肉切片备用

  2.锅中倒入适量的水煮开,放入扁鱼、芥菜心、冬笋和香菇煮10分钟,再加入里肌肉片、鸡粉、盐、冬菜和冬粉拌煮熟透即可完成


  

潺菜咸蛋滚肉片汤

潺菜咸蛋滚肉片汤做法
   材料:
   潺菜1斤,咸蛋1只,猪肉片少许,蒜头2粒,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.潺菜洗净;咸蛋将蛋黄和蛋白分离;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时;蒜头去皮洗净后切片。

  2.水烧开后,加入蒜片和咸蛋黄。

  3.煮沸后加入潺菜和生油。

  4.再次煮沸时加入肉片及咸蛋白。

  5.最后加入适量盐和鸡粉调味即可。


  

咸蛋肉片汤

咸蛋肉片汤做法
   材料:
   猪肉片60公克,青江菜60公克,生咸蛋黄2颗,姜丝5公克,高汤600㏄,盐1/2茶匙,鸡精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/2茶匙,香油1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.青江菜洗静切长粗丝;生咸蛋黄用刀背拍扁后切块,备用。

  2.热锅,加入高汤、盐、鸡精粉以及白胡椒粉,以中火煮开后放入作法1的生咸蛋黄块和猪肉片,转至小火煮约半分钟后放入作法1的青江菜粗丝和姜丝后熄火,洒上香油即可。


  

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