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芥菜咸蛋汤

时间:2019-10-26  2019-10-26  汤类  手机阅读
芥菜咸蛋汤做法
   材料:
   芥菜1斤,咸蛋1个,姜1片,清水1升
  
   做法:
  

  1.芥菜洗净后切段。

  2.锅内加入姜片及清水,烧开后加入咸蛋黄。

  3.水再次烧开时放入芥菜。

  4.芥菜快熟时加入咸蛋白。


  

芥菜咸蛋汤

芥菜咸蛋汤做法
   材料:
   芥菜1斤,咸蛋1个,姜1片,清水1升
  
   做法:
  

  1.芥菜洗净后切段。

  2.锅内加入姜片及清水,烧开后加入咸蛋黄。

  3.水再次烧开时放入芥菜。

  4.芥菜快熟时加入咸蛋白。


  

芥菜咸蛋鸭肉粥

芥菜咸蛋鸭肉粥做法
   材料:
   大米150克  鸭脯肉300克  咸鸭蛋1个  芥菜150克  生姜少许  食用油5克  精盐0.25小匙  胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝;

  2.芥菜洗净后切段,鸭脯肉洗净切片;

  3.将咸鸭蛋内的蛋黄取出,切小块;

  4.将米放入粥锅,加入水、芥菜段与鸭肉片煮开,转中火煮约30 分钟,最后放咸蛋黄块再煮片刻;

  5.加精盐与胡椒粉调味,撒上生姜丝即可盛出食用。

  注意

  清香诱人,咸鲜可口。可放入少量绿豆同煮,味道很不错。


  

芥菜咸蛋滚鱼头汤

芥菜咸蛋滚鱼头汤做法
   材料:
   鱼头汤汤味鲜美营养丰富,是家庭常喝的汤水。今天这道滚鱼头汤加入芥菜,更多了股特殊的辛香味,而咸蛋则增香提味。此汤还有祛湿、温中、补虚的功效,十分适合现时闷湿的天气饮用。调味料:油:3汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量鳙鱼头:2个(约800克)姜:3片水:5碗咸蛋:1只大芥菜:3棵
  
   做法:
  

  1. 洗净芥菜,摘好;把咸蛋磕入碗里;

  2. 鱼头除净鱼鳃,斩件,洗净沥干水,加入适量盐、1汤匙料酒腌20分钟;

  3. 热锅放3汤匙油,放鱼头和姜片,煎至微黄;

  4. 把清水倒入锅里,煮开后转中小火煮至鱼头软烂,放入芥菜和咸蛋,用锅铲将咸蛋稍划散压烂,煮至熟。因鱼头和咸蛋有咸味,要试味后再下盐,趁热饮用。

  功效:

  清热解毒、祛湿醒脾、利气补虚。


  

芥菜咸蛋肉片汤

芥菜咸蛋肉片汤做法
   材料:
   小芥菜2棵,咸鸭蛋2个,猪肉少许,姜1块
  
   做法:
  

  1、猪肉切片,用生抽、生粉、鸡粉腌10分钟;

  2、小芥菜洗净后,用手撕开一片片,煲仔水滚放少许油,放入姜,再放入洗好撕好的芥菜;

  3、煮沸两分钟后,放入腌好的肉片煮滚片刻,再放入咸蛋黄。放入时可用筷子将蛋黄夹开成两半。

  4、试味要是太淡可加少少盐(不过应该是很鲜味啦),然后倒入咸蛋白,马上就可以熄火开吃啦!

小诀窍

  放小芥菜之前一定要记得放油先,这样煮出来的芥菜青绿翠嫩,好看又好吃,还有就是咸蛋白放入后3秒内一定要熄火,这样煮出来的汤才香滑,要是煮太久蛋白就会变成一块块的蛋白泡泡,大大的影响口感喔!


  

大芥菜咸猪骨汤

大芥菜咸猪骨汤做法
   材料:
   主料:猪脊骨400克,大芥菜400克,水800毫升
  
   做法:
  

  1、先将猪脊骨400克(先斩件飞水,再用盐腌4小时;

  2、之后去掉盐才煲,用水800毫升慢火煲一小时;

  3、最后放入大芥菜、辅料一起煮约10分钟,再加入葱调料即可。


  

潺菜咸蛋滚肉片汤

潺菜咸蛋滚肉片汤做法
   材料:
   潺菜1斤,咸蛋1只,猪肉片少许,蒜头2粒,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.潺菜洗净;咸蛋将蛋黄和蛋白分离;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时;蒜头去皮洗净后切片。

  2.水烧开后,加入蒜片和咸蛋黄。

  3.煮沸后加入潺菜和生油。

  4.再次煮沸时加入肉片及咸蛋白。

  5.最后加入适量盐和鸡粉调味即可。


  

榄菜咸蛋蒸肉饼

榄菜咸蛋蒸肉饼做法
   材料:
   材料:橄榄菜,肉末,咸蛋
  
   做法:
  

  1.用生粉、姜末、料酒、咸蛋清拌入肉末里,再加入适量榄菜、鸡粉拌匀。这里我没再加盐了,因咸蛋清,榄菜都咸。

  2、隔水蒸,一般水沸后十分钟左右即可。

  3、蒸好后用一碗扣出,再扣入盘里,盘上氽过水的青菜就可以了。


  

青菜咸鸭蛋汤

青菜咸鸭蛋汤做法
   材料:
   用料咸鸭蛋(熟)1个,青菜150克,色拉油15克,精盐、味精、酱油、生姜各适量。
  
   做法:
  

  1、鸭蛋剥皮,取蛋清切成丁,用凉水浸泡。蛋黄碾碎。

  2、青菜洗好,生姜切片备用。

  3、起油锅烧热,下姜片炒出香味,加入冷水、青菜、蛋清丁,煮开后放入蛋黄丁,调入精盐、味精、酱油搅匀即成。

  功效

  色美味鲜,美观适口。咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质、人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁等营养元素,容易被人体吸收。


  

咸蛋芥菜肉片汤

咸蛋芥菜肉片汤做法
   材料:
   芥菜11斤,咸蛋1个,猪肉150克,姜1片,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.芥菜洗净后切段;猪肉洗净后切片,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.水烧开后加入姜片和咸蛋黄。

  3.水再次烧开时放入芥菜。

  4.煮沸后加入猪肉片和咸蛋白搅拌均匀即可。


  

咸蛋芥菜汤

咸蛋芥菜汤做法
   材料:
   咸蛋1个,小芥菜半斤,盐,鸡精,猪肉几片
  
   做法:
  

  1.材料很简单,就咸蛋一个和小芥菜半斤。

  2.把油烧热后,把拍遍的蒜放进爆香.然后倒清水3-4碗煮沸.

  3.:水烧开后,把咸蛋倒进锅里,水再次烧开后,把洗好的小芥菜放进锅里,

  4.水再次烧开后,放盐,鸡精,就可以盛起来了..

小诀窍

  因为做其他菜,准备了猪肉,就放了几片下去一起烧.不放一样很好吃. 往年夏天经常烧这个菜汤下饭.但今年的雨下得超多,最近叶菜的身价也跟着一路上涨,比水果还贵.干脆多吃水果,少吃叶菜,明正言顺的省去了洗菜的麻烦.呵呵


  

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