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蒜茸芦笋

时间:2019-10-11  2019-10-11  其它菜谱  手机阅读
蒜茸芦笋做法
   材料:
   芦笋150克,蒜茸适量,熟油适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.芦笋削去表皮后洗净。

  2.水开后放入芦笋焯熟后捞起放碟。

  3.将芦笋切成3段,在表面上铺上蒜茸。

  4.最后淋上熟油和生抽即可。


  

蒜茸芦笋

蒜茸芦笋做法
   材料:
   芦笋150克,蒜茸适量,熟油适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.芦笋削去表皮后洗净。

  2.水开后放入芦笋焯熟后捞起放碟。

  3.将芦笋切成3段,在表面上铺上蒜茸。

  4.最后淋上熟油和生抽即可。


  

鸡茸芦笋

鸡茸芦笋做法
   材料:
   主料:青芦笋450克,鸡胸肉150克,火腿末1大匙;盐12小匙,香油12小匙;色拉油1大匙,水3大匙,胡椒粉12小匙,盐12小匙;玉米粉1大匙。
  
   做法:
  

  1.芦笋削去梗部硬皮,洗净后交错放入微波炉耐热袋中,加盐和3大匙色拉油拌匀,松绑袋口,以强微波4分钟煮熟后倒置大盘中备用。

  2.鸡胸肉剁成泥,与色拉油、水、胡椒粉、盐拌匀后放入深碗中,以强微波烹煮2分钟。

  3.取出鸡肉泥拌入玉米粉、水,以强微波1分钟烹煮,取出搅拌,续以强微波再烹煮2分钟,再取出拌入火腿末及香油淋在芦笋上即可。


  

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝做法
   材料:
   蒜蓉,鲍鱼,扇贝,粉丝,美极鲜,料酒,盐
  
   做法:
  

  蒜蓉蒸鲜鲍鱼做法:

  1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)

  2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;

  3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。

  蒜蓉粉丝扇贝的做法:

  1、扇贝六只;

  2、将扇贝壳打开,剥下贝肉,去掉贝肉上的脏物,将贝壳用刷子刷洗干净;

  3、将贝肉冲洗干净;

  4、清洗好的贝肉;

  5、清洗好的贝壳;

  6、粉丝用清水泡软;

  7、将热油淋到蒜蓉上;(有时俺也省略这一步,直接用生蒜蓉蒸,觉得更清香)

  8、加入美极鲜、料酒、盐、少量清水拌匀;

  9、将粉丝铺到贝壳上,再放上贝肉;

  10、淋上蒜蓉油,锅中水沸后,放入锅中蒸五六分钟即可。


  

蒜茸金桔芦笋

蒜茸金桔芦笋做法
   材料:
   芦笋100克,金桔2个,蒜茸1瓣,橄榄油素油1小匙,盐适量,水适量,淀粉适量
  
   做法:
  

  1.把芦笋根部(一寸左右)的皮削掉, 切掉根部半厘米; 然后切斜长段

  2.金桔切薄片(2毫米)

  3.油加热, 放一半蒜茸和一半金桔片, 炒香

  4.放入芦笋段, 翻炒1分钟, 加盐

  5.再炒半分钟, 加剩下的金桔片

  6.翻炒几下, 加水淀粉和剩下的蒜茸

  7.水淀粉略收干, 关火出锅.


  

蒜茸花椒炒芦笋瓠子

蒜茸花椒炒芦笋瓠子做法
   材料:
   芦笋5根,黄瓠子1条,蒜蓉适量,橄榄油1小匙,盐适量,花椒10个
  
   做法:
  

  1.芦笋去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切丁(不要去皮);备好蒜蓉;

  2.爆香橄榄油和花椒(橄榄油可以在花椒入锅以后2分钟再放入,因为橄榄油不太耐高温);把花椒盛出来(偷懒不盛也可以),放入芦笋和瓠子,中火炒6-8分钟到瓠子软了就可以;

  3.放入蒜蓉,撒少许盐就可以出锅了。


  

蒜茸腐乳蒸秋茄

蒜茸腐乳蒸秋茄做法
   材料:
   秋茄4条,腐乳2块,蒜茸适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.秋茄洗净后切条装碟。

  2.加入腐乳、适量蒜茸和生油搅拌均匀。

  3.隔水蒸10分钟即可。


  

蒜茸蚝油豆角

蒜茸蚝油豆角做法
   材料:
   蚝油,蒜,豆角一把,盐,鸡精,油,料酒
  
   做法:
  

  1.豆角洗干净切段备用,蒜切碎备用。

  2.豆角先用水煮软身泡冷水晾干备用。

  3.蒜爆香油锅,下豆角爆炒片刻后加1茶匙料酒继续翻炒片刻后加入适量的盐、鸡精,和1大茶匙蚝油以及2-3大茶匙水翻炒均匀后加锅盖焖3-5分钟后再翻炒几下即可装盘。

小诀窍

  这道菜相当家常了,估计每个人都有自己的做法,所以不必刻意按照我的办法~~


  

芝麻酱蒜茸粉皮拌蘑菇

芝麻酱蒜茸粉皮拌蘑菇做法
   材料:
   绿豆粉皮1片,芝麻酱1大匙,黄瓜0.5根,大蒜2瓣,白蘑菇3个,盐适量,醋适量,香油适量
  
   做法:
  

  1.调芝麻酱: 在碗里放芝麻酱,一点点加凉水调开,直到芝麻酱稀到可以在转动碗的时候缓慢流动为好;太稠了不好拌菜,太稀了一盘菜会变得水汪汪的;

  2.然后在芝麻酱里加盐,蒜茸,用勺背把蒜茸捻进芝麻酱里,主要是为了入味

  3.把粉皮,黄瓜,和白蘑菇(在这时切片,太早蘑菇会变色)一个大容器里,倒入芝麻


  

蒜茸开边虾

蒜茸开边虾做法
   材料:
   基围虾,大蒜,料酒,盐,味精,香油,蒸鱼豉油,干辣椒,陈醋
  
   做法:
  

  1.把基围虾洗干净,然后加入料酒,陈醋少许,盐,味精味半小时.大蒜切成碎末,然后加入熟油,盐,味精,香油搅拌均匀备用.

  2.在虾背部中间切开,取出沙线,全部弄好以后用水冲洗下.然后进行摆盘,最后把味好的蒜茸用勺子摸到虾背上,尽量抹均匀.

  3.电饭锅预热5分钟后上锅蒸5-7分钟即可,然后把盘子里多余的水分澄出来,再加入适量蒸鱼豉油,最后把油烧开后均匀的淋到铺好蒜末的基围虾上即可.

小诀窍

  我在淋油之前还剪了几段干辣椒在上面,增味又增色.


  

蒜茸拌紫椰菜

蒜茸拌紫椰菜做法
   材料:
   紫椰菜半个,姜片适量,蒜茸适量,鸡粉适量,生抽适量,麻油适量
  
   做法:
  

  1.紫椰菜洗净切丝。

  2.水开后加入姜片和紫椰菜。

  3.将煮熟的紫椰菜沥干水捞起装碟。

  4.加入适量蒜茸、鸡粉、生抽、麻油搅拌均匀即可


  

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