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北部卤肉饭

时间:2020-03-14  2020-03-14  主食  手机阅读
北部卤肉饭做法
   材料:
   带皮五花肉600公克,蒜头5瓣,老姜2片,油葱酥1/2碗,酱油200㏄,酱油膏50㏄,绍兴酒1大匙,黑醋1大匙,五香粉1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,水1000㏄,冰糖1大匙
  
   做法:
  

  1.带皮五花肉洗净,入滚水汆烫后捞起,用冷水洗净放凉,切成小块肉丁,蒜头拍碎去皮切末,老姜连皮拍扁剁碎;油葱酥装入袋中敲碎备用。

  2.锅加热,放入作法1的五花肉丁,以中火炒至肉色变白出油后,将五花肉丁捞起,锅中留约2大匙油备用。

  3.将蒜末、老姜碎放入作法2的油锅中炒香,再加五花肉丁炒匀后,放入作法1的油葱酥炒香,倒入酱油、酱油膏、绍兴酒、黑醋、五香粉、胡椒粉,翻炒约2分钟至香味出来,再倒入水以大火煮滚后,加入冰糖煮至融化,最后倒入砂锅以小火焖炖2小时即可。


  

北部卤肉饭

北部卤肉饭做法
   材料:
   带皮五花肉600公克,蒜头5瓣,老姜2片,油葱酥1/2碗,酱油200㏄,酱油膏50㏄,绍兴酒1大匙,黑醋1大匙,五香粉1/2小匙,胡椒粉1/4小匙,水1000㏄,冰糖1大匙
  
   做法:
  

  1.带皮五花肉洗净,入滚水汆烫后捞起,用冷水洗净放凉,切成小块肉丁,蒜头拍碎去皮切末,老姜连皮拍扁剁碎;油葱酥装入袋中敲碎备用。

  2.锅加热,放入作法1的五花肉丁,以中火炒至肉色变白出油后,将五花肉丁捞起,锅中留约2大匙油备用。

  3.将蒜末、老姜碎放入作法2的油锅中炒香,再加五花肉丁炒匀后,放入作法1的油葱酥炒香,倒入酱油、酱油膏、绍兴酒、黑醋、五香粉、胡椒粉,翻炒约2分钟至香味出来,再倒入水以大火煮滚后,加入冰糖煮至融化,最后倒入砂锅以小火焖炖2小时即可。


  

红麴养生粽(北部蒸粽)

红麴养生粽(北部蒸粽) 做法
   材料:
   材料:长糯米1斤,红麴米2大匙,脆笋片1杯,萝卜干1杯,香菇10朵,姜末2大匙,五花肉12两,南瓜6两,熟竹笋1根,油葱酥1杯

  
  
   做法:
  

  1.先将南瓜连皮切成10大块后放入碗中,再加入半小匙盐拌匀;竹笋纵向切片;五花肉去皮后切成20片备用

  

  2.长糯米先洗净,再加入红麴米和4杯水浸泡2小时以上后,沥干水份放入蒸锅中蒸5分钟,再将糯米饭翻松后,加入南瓜块蒸至熟透备用

  

  3.锅中烧热1大匙油,先炒香萝卜干,再加入半小匙白胡椒粉炒香后先盛出备用,再倒入胡麻油和香油烧热,放入脆笋片炒香后盛出备用

  

  4.接着爆香姜末后,放入熟竹笋略微煸炒,再加入香菇炒香,然后放入肉片炒至表面变色,再倒入酱油炒香后,加入1杯水和油葱酥炒香煮匀,再夹出香菇和竹笋片备用

  

  5.然后倒入红麴酱炒香,再将肉片夹出后,放入红麴糯米饭翻炒至水份快要收干,再加入白胡椒粉翻拌均匀后熄火备用

  

  6.取2片粽叶相叠后折成杓状,先填入1大匙红麴糯米饭,再摆入香菇、肉块、南瓜块、萝卜干、脆笋片和竹笋后,盖上1大匙红麴糯米饭

  

  7.再将粽叶包合并以粽绳扎出粽腰,然后移入蒸锅中蒸10分钟即可完成

  

  厨师叮咛:

  *红麴米不需先洗净,直接和长糯米一起浸泡即可

  

  *浸泡糯米时,可放入结冰的宝特瓶保持低温,以免天气太热造成水温升高使红麴米发酵

  

  *粽料前处理:香菇泡软,萝卜干洗净后拧干,脆笋片放入冷水锅中煮至酸味散出再洗净

  

  *蒸糯米时,可用汤匙拨出几个孔洞增加蒸气循环

  


  

台湾北部粽子


   材料:
   1.糯米(浸8小时)2磅-大约15个中size粽子
  
   做法:
  

  1.糯米蒸熟(30分钟)

  2.红葱头,香菇,(虾米)爆香,然后下鸡肉,猪肉,花生一起炒香後,拌入酱油,糖,五香粉,料酒,香菇水红烧,至水剩半碗,倒入蒸好的糯米拌匀。然后,红烧至肉完全收水,调味备用。

  3.将两皮葉子上下叠,然后90度打岔折,葉子凹入处先放一匙糯米,然后花生,(虾仁),两塊鸡肉,一塊猪肉,一塊香菇,咸蛋,再加入大约4匙的糯米,然后用另一面的粽子葉完全包裹住粽子,然后用粽子绳结實的往粽子的中间扎紧。

  4.包好的粽子,放到蒸锅上再蒸30分钟,好香好好吃的台北粽子就好了.(台湾人吃粽子喜欢沾甜辣酱,你们不访也

  (我是台湾南部人,南部粽子包法材料一样,只是糯米不事先蒸熟,包好的粽子是放入滚水煮熟,当然广东粽子也很好吃)


  

台湾北部粽子

台湾北部粽子做法
   材料:
   糯米3磅(先浸水8小时,然后放到蒸笼蒸30分钟至熟)
  
   做法:
  

  1、红葱粒下锅爆香,然后下香菇、鸡腿肉、猪肉塊、花生,一起爆香。

  2、然后加入五香粉、酱油、糖,再拌匀,再炒香香。

  3、加入超过肉面的热水,红烧至熟。

  4、待肉和花生熟了,入味后捞出来,剩下的酱汁拌入蒸好的糯米里。

  5、将两片粽子葉折好,放入一大匙糯米,然后花生、香菇、肉塊、咸蛋塊,再放上3大匙糯米该,再用粽子葉盖上,包好,用粽子绳扎紧。

  6、将包好的粽子放到蒸锅上,蒸上30分钟至熟,就是好香的台湾北部粽子。台湾人吃粽子喜欢沾甜辣酱,另有一番滋味,你也试试吃吧!


  

台湾北部粽子

台湾北部粽子做法
   材料:
   糯米3磅浸泡8小时,蒸30分钟至熟备用
  
   做法:
  

  1.红葱爆香

  2.将香菇塊,鸡腿肉塊,猪肉塊,和花生一起炒香,

  3.加入料酒,五香粉,酱油,糖一起炒香,然后加入水(要淹过肉面)红烧

  4.将红烧好的粽子料舀出,剩下的酱汁拌入蒸好的糯米饭里,就可以开始包粽子了。

  5.两片粽子葉折好,放入一大匙糯米,然后将香菇,鸡肉,猪肉,咸蛋,花生擺入粽子里,再用3-4匙的糯米盖在上頭,再将粽子葉往糯米上盖住包实,然后用粽子绳扎紧。(这个步骤不会的人,最好实际找人教導,很容易就学会了)

  6.扎紧包好的粽子(大概20个中等粽子)放到蒸锅,再大火蒸30分钟,简单好吃的粽子就好了。 (包粽子的料,可以视个人喜好来准备).

  7.台湾人吃粽子喜欢沾甜辣酱,你不仿也试试吃,或许你也会愛上台湾粽子


  

台湾卤肉饭

台湾卤肉饭做法
   材料:
   五花肉500克,红葱头50克,大蒜10颗,姜片4片,熟鸡蛋5颗,调味料:生抽5大匙,老抽1茶匙,料酒2大匙,清水500ml,八角2颗,冰糖10克
  
   做法:
  

  1.五花肉切成方块状,放入烧开的水中氽烫,捞出沥净水备用。

  2.锅内冷油3大匙,放入红葱头片,用小火慢慢炒制。

  3.炒到金黄色,葱片变干燥时捞起备用。

  4.剩下的油,放入五花肉块,用小火煎至表面金黄色,下入姜片,大蒜爆出香味。

  5.将煎好的肉块和姜,蒜,放入深锅内,红葱头用纱布袋装起扎紧口。加入熟鸡蛋,及所有调味料。

  6.大火煮开后,转中小火加盖卤60分钟,至汤汁剩1/3时即可。

小诀窍

  1.红葱头是沿海地区常用的一道材料。因为它的独特辛香,无须其它香料,卤肉的时侯就满室飘香。 如果您在北方买不到红葱头,可以试着用紫色的小洋葱代替(只是洋葱的水份大,香气也不够浓)实在都没有就多放点蒜头先爆香一下.

  2.卤和酱的做法都是加大量的水把肉类炖的软烂入味,可是卤到最后不收汁而是会留下大量的汤汁

  酱的做法是把汤汁几乎收干。所以在制作的时侯要注意区分。

  3.卤肉内放的鸡蛋最好放小颗的,这样容易入味。因为时间不够,我的蛋还没有变色。。最好吃的状态 是鸡蛋也变成酱色,蛋白咬起来QQ的,又很香。


  

台湾卤肉饭

台湾卤肉饭做法
   材料:
   五花肉,红葱头,水煮蛋,青菜心,干香菇,虾米,姜末,蒜末,生抽,老抽,八角,料酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,盐
  
   做法:
  

  1、买来的五花肉洗净,焯去血沫,焯的时候可以适当的切成几大段方便操作,焯好的五花肉要切成小丁,切的小一些,然后放在一边备用。

  2、洋葱或是红葱头,洗净后切碎。

  3、准备几个水煮蛋,到时放入卤汁中一起煮,做成卤蛋。

  4、炒锅内倒入适量油,先爆香姜末、蒜末,紧接着放入洋葱碎继续炒香,直至金黄。这时倒入五花肉丁炒至肉色变白,然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖、胡椒粉,翻炒均匀。

  5、加入适量温水,不用太多,没过五花肉1-2cm即可,大火炒匀。

  6、待汤汁煮滚后,全部倒入砂锅中,转小火慢炖。这时别忘了加入水煮蛋,炖制的时间为两个小时,如果你的时间有限,最少也要炖上一个多小时,盐可以在一个小时以后放入。炖的时候火要小,汤汁也不要收的太干,有汁才会好吃哦~

  7、最后盛入米饭,浇上卤肉汁,再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋,就可以吃了。为了防止油腻,最好再另外准备一盘青菜同食。

小诀窍

  前面也说到了,如果是用红葱头的话,操作上会有些不同,下面说一下红葱头的处理:

  1、红葱头切去两头,再剥去外皮,切成片。

  2、将红葱头片沾上一层生粉。

  3、然后放入油锅里炸酥,油温在五成热时下入红葱头片即可。

  4、待红葱头片逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥油,平摊在纸巾上吸收油分并晾凉。

  5、将晾凉的红葱头酥放入保鲜袋内,用擀面杖压碎。

  6、在做卤肉汁时,红葱头酥是和调料一同放入锅中的。


  

台式卤肉饭

台式卤肉饭做法
   材料:
   蒜头,糖,酒,猪肉,酱油,红葱头,虾米
  
   做法:
  

  1.所有材料切碎,待用。。。

  2.用油把蒜头、红葱头爆香至金黄色。。。稍后加入虾米炒香。。。

  3.这个时候,在把酒、酱油、糖加入。。。然后在放入猪肉。。。

  4.小火焖至只剩下一小点汁,收火。。。


  

台湾卤肉饭

台湾卤肉饭做法
   材料:
   五花肉500克,鸡蛋5个,油葱碎50克,冰糖适量,老抽适量,盐适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.红葱头去皮切片用油炸至金黄色,再捻碎备用。肉洗净切1.5厘米大小的丁,鸡蛋煮熟去壳备用。炒锅放少许油(因肉会爆出油来),把丁放入爆香出油。

  2.适量老抽着色,再放入适量五香粉,冰糖,盐,鸡粉炒匀。

  3.把炒好的肉丁倒入瓦煲内,放入煮好剥壳的鸡蛋,再加清水至没过肉蛋三公分,开火煮沸后加入油葱碎,再转小火煲一个半小时左右,至肉烂入味。

  4.扣上刚做好的米饭,垫上氽水后的包菜,舀上两勺卤肉,切个卤蛋,浇点卤汁,香喷喷的台湾卤肉饭就做好啦。


  

秘制卤肉饭

秘制卤肉饭做法
   材料:
   五花肉500克,大蒜,姜1个,洋葱1个,老抽适量,糖20克,料酒10克,胡椒粉10克,五香粉20克,八角3个,橄榄油适量,白煮鸡蛋3个
  
   做法:
  

  1.姜、洋葱、大蒜去皮切末;猪肉洗净切成3厘米左右的丁。

  2.锅中倒入适量的油烧热,放入猪丁炒干水分,煸出油。

  3.锅中油烧热后放糖炒出颜色,加入姜、洋葱、大蒜、加料酒把肉丁炒香。

  4.放入卤料(老抽,胡椒粉,五香粉,八角)和鸡蛋,用小火焖煮,直到汤汁收干。

  5.将卤肉汁浇在米饭上,放上煮熟的青菜就可以开动了。

小诀窍

  米饭煮软口感更佳;水量要盖过肉和鸡蛋;老抽和五香粉的份量根据自己喜好添加。喜欢吃辣椒可以在煸炒姜、洋葱、大蒜时加几粒干辣椒。


  

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