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煲鸡脚

时间:2020-03-14  2020-03-14  其它菜谱  手机阅读
煲鸡脚做法
   材料:
   鸡脚300公克,葱2根,辣椒2根,麻油1小匙,姜片3片,猪脚卤汁500㏄,绍兴酒100㏄
  
   做法:
  

  1.将鸡脚洗净,切成2段,入滚水汆烫后捞起,以冷水沖净;葱、辣椒分别切段备用。

  2.砂锅中放入麻油爆香,再放葱段、辣椒段、姜片以大火炒香,倒入猪脚卤汁煮滚后,加入作法1的鸡脚、绍兴酒焖煮20分钟即可。


  

眉豆花生煲鸡脚汤

眉豆花生煲鸡脚汤做法
   材料:
   眉豆30克,猪瘦肉30克,红枣3枚,陈皮0.5个,生姜2~3片,鸡爪6~8只,冬菇3~5只,花生30克
  
   做法:
  

  1.眉豆、花生、红枣去核、陈皮洗净,并稍浸泡片刻。

  2.鸡爪去皮、甲,洗净切开。先飞水,猪瘦肉洗净,不必切开。

  3.然后与生姜一起加入瓦煲内,假如清水2500ML(大约十碗水),武火煲沸后,改文火煲2个小时。


  

海底椰响螺煲鸡脚

海底椰响螺煲鸡脚做法
   材料:
   骨头,鸡脚,玉竹头,姜,海底椰,响螺,盐,水,蜜枣
  
   做法:
  

  1.骨头,鸡脚飞水,玉竹头切片,姜拍烂。

  2.海底椰洗干净,响螺泡水煮一下。

  3.全部材料放进汤煲,加水,大火烧开,小火煲2个小时,加盐调味即可。

小诀窍

  玉竹头无璜,比玉竹片安全。


  

眉豆花生煲鸡脚

眉豆花生煲鸡脚做法
   材料:
   眉豆30克,花生30克,鸡脚6只,瘦肉100克,红枣5粒,陈皮0.25块,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.眉豆和花生用清水浸4小时。

  2.鸡脚去甲洗净焯水。

  3.瘦肉洗净后切块焯水。

  4.红枣用清水浸软。

  5.陈皮用清水浸软后去瓤剪成丝。

  6.将所有原料放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

  7.加入适量盐调味即可。


  

煲鸡脚

煲鸡脚做法
   材料:
   鸡脚300公克,葱2根,辣椒2根,麻油1小匙,姜片3片,猪脚卤汁500㏄,绍兴酒100㏄
  
   做法:
  

  1.将鸡脚洗净,切成2段,入滚水汆烫后捞起,以冷水沖净;葱、辣椒分别切段备用。

  2.砂锅中放入麻油爆香,再放葱段、辣椒段、姜片以大火炒香,倒入猪脚卤汁煮滚后,加入作法1的鸡脚、绍兴酒焖煮20分钟即可。


  

最适合冬日里宴客的老火汤 —— 养颜山药杂豆煲鸡脚

最适合冬日里宴客的老火汤 —— 养颜山药杂豆煲鸡脚做法
   材料:
   主料:鸡脚6个、山药2截、瘦肉1小块
  
   做法:
  

  准备:鸡脚剪去趾甲、斩成3段,山药去皮、切片,瘦肉切丁,花生、眉豆、枸杞洗净;

  1. 锅中烧水,水开后放入鸡脚焯烫2分钟,捞出沥干;

  2. 焯烫后的鸡脚与瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入锅中;

  3. 加水,没过食材约5厘米,大火滚开后,转小火;

  4. 煲一个半小时左右,放入山药、桂圆和枸杞;

  5. 继续煲半小时左右,至鸡脚软烂即可关火,加适量盐;

  6. 用汤勺充分搅匀,即可食用。

小诀窍

  1. 山药去皮时注意戴一次性手套,以免沾到皮肤会痒;

  2. 鸡脚斩成小段,不仅易熟,而且吃起来方便;

  3. 山药易熟,最后放入即可,否则容易熟透后易碎;

  4. 盐可在喝汤之前调入,用量根据个人口味调节。


  

祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚

祛湿美肤的花生眉豆煲鸡脚做法
   材料:
   主料:鸡脚4只、眉豆100g
  
   做法:
  

  1.鸡脚解冻、洗净血水;

  2.用剪刀将指甲剪掉;

  3.眉豆用清水洗净;

  4.花生、枸杞、蜜枣用清水洗去杂质;

  5.姜去皮、切片;

  6.所有材料放入汤煲;

  7.加1.2L水;

  8.大火滚开,用汤勺撇去浮沫;

  9.转小火煲2小时左右,喝前加盐调味。

小诀窍

  1.鸡脚的指甲较硬,最好用大剪刀处理;

  2.因为眉豆在煲的过程中会吸水涨大,所以该款汤的加水量要多于其他汤水;

  3.盐的用量根据自己的口味自行掌握,喝之前加入即可。


  

花生豆豆煲鸡脚脊骨汤

花生豆豆煲鸡脚脊骨汤做法
   材料:
   鸡脚6只、猪脊骨400克、陈皮1小块、姜3片、冰糖1
  
   做法:
  

  1. 黑豆、花生、花眉豆、赤小豆、意米、陈皮洗净,用水浸泡一小时。

  2. 鸡脚洗净,去掉趾甲。猪脊骨洗净和鸡脚-起汆水捞起用清水冲洗干净。

  3. 煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。


  

眉豆花生煲鸡脚

眉豆花生煲鸡脚做法
   材料:
   鸡脚,花生,眉豆,干螺头,蜜枣.姜,料酒, 盐,糖,味精.
  
   做法:
  

  眉豆,花生泡水去皮, 螺头浸暖水泡开,鸡脚洗干净,除去表面那层黄色的硬皮过水备用.烧开一锅热水下螺头,姜与料酒再转开小火煮二小时后, 再放入花生,眉豆, 鸡脚,蜜枣小火再熬四小时加盐,糖,味精调味就可以出菜.


  

金针黄豆煲鸡脚-健脑菜

金针黄豆煲鸡脚-健脑菜做法
   材料:
   金针菜20克、黄豆50克、鸡脚6只、猪瘦肉200克、红枣6个、生姜3片。
  
   做法:
  

  1.先将金针菜用清水泡浸30分钟,切去硬的部分,洗净捻干水,

  2.放进沸水中煮5分钟,捞起再洗净,捻干水分;

  3.黄豆洗净,浸泡1小时;

  4.红枣洗净去核备用;

  5.鸡脚去甲,用少许食盐搓擦,洗净;

  6.猪瘦肉洗净,切大块,然后与生姜一起放进瓦煲内,

  7.加入适量清水,大火煲沸后,改为中小火煲约1.5小时,

  8.调入适量食盐和生油便可食用。

小诀窍

  小贴士

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意..


  

红枣花生煲鸡脚

红枣花生煲鸡脚做法
   材料:
   鸡脚,猪骨(optional),红萝卜,花生,南杏,北杏,蜜枣
  
   做法:
  

  1.花生、红枣泡温水,给鸡脚剪指甲,(猪骨)和鸡脚放入滚水焯水去血沫,捞出放入冷水冲洗备用,胡萝卜切块儿,

  2.烧滚水,加鸡脚,猪骨,红枣,花生,南杏:北杏=4:1,蜜枣,胡萝卜块儿,

  3.大火烧开,1-2分钟后转入小火煲煮4小时,上桌前向汤碗中加入盐,鸡粉(optional)即成。


  

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