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江南老鸭汤

时间:2020-03-23  2020-03-23  汤类  手机阅读
江南老鸭汤做法
   材料:
   盐水鸭,腌笋干,火腿,粽叶,大白菜,味精,鸡精粉
  
   做法:
  

  1、切好的盐水鸭、腌笋干、火腿和粽叶一起煲十几分钟;

  2、之后放入大白菜,再以味精、鸡精粉调味后即可。

小诀窍

  不用光鸭而用盐水鸭,是因为光鸭的皮下脂肪太多,煲出来的汤会非常油腻,另外,盐水鸭本身已带有咸味,让汤中自然带上鸭味和盐味,调味时切记不要放盐,以免太咸。


  

江南老鸭汤

江南老鸭汤做法
   材料:
   盐水鸭,腌笋干,火腿,粽叶,大白菜,味精,鸡精粉
  
   做法:
  

  1、切好的盐水鸭、腌笋干、火腿和粽叶一起煲十几分钟;

  2、之后放入大白菜,再以味精、鸡精粉调味后即可。

小诀窍

  不用光鸭而用盐水鸭,是因为光鸭的皮下脂肪太多,煲出来的汤会非常油腻,另外,盐水鸭本身已带有咸味,让汤中自然带上鸭味和盐味,调味时切记不要放盐,以免太咸。


  

江南老友炒年糕

江南老友炒年糕做法
   材料:
   (2人份):
  
   做法:
  

  1、年糕切成合适的条状,烧一锅水,把年糕放到锅里焯一焯水。

  2、把年糕倒出,用冷水冲凉,沥干备用。

  3、酸笋切成细条,豆豉用米酒泡软,与蒜蓉姜末葱末混合,五花肉切成细丁备用。

  4、锅烧热,倒入油,下姜葱豆豉辣椒爆锅,再下酸笋翻炒出香气。

  5、把酸笋向锅边四周拔开,中间倒入五花肉丁。

  6、将肉丁与酸笋一起翻炒至肥肉出油,把生抽、蚝油、米酒,白糖分别倒入锅中继续翻炒。

  7、最后倒入年糕,翻炒入味即可。

小诀窍

  1、年糕炒之前最好焯一焯水,炒起来才容易进味。

  2、炒年糕一定要快手,不然会粘锅,所以要求肉丁最好要肥一点,肥油越多,越不容易粘锅,而且年糕吸了肥油会更好吃。

  3、老友味道其实很简单,就是酸笋、豆豉、蒜蓉、辣椒酱,与肉末一炒,老友味就出来了。


  

湖南老虎酱

湖南老虎酱做法
   材料:
   红辣椒250g,去皮蒜仁150g,盐80g,豆豉50g,绍兴酒50CC,A.沙拉油150g,香油50g,B.鲜鸡粉1小匙,细糖1小匙,白醋50CC
  
   做法:
  

  1.红辣椒去蒂洗净后沥干,注意不可有水分,加入去皮蒜仁一起切碎;豆豉洗净、沥干备用。

  2.切碎的红辣椒与去皮蒜仁放入容器中撒上盐。

  3.取一玻璃或陶罐,先拌匀作法2的材料后装入。

  4.作法3的玻璃罐中倒入绍兴酒,再盖紧盖子,密封腌渍约一星期备用。

  5.热锅,倒入沙拉油与香油烧热,倒入作法4腌渍好的红辣椒及去皮蒜仁,以小火慢炒约1分钟至匀。

  6.加入豆豉于作法5的锅中,一起翻炒均匀。

  7.作法6锅中加入调味料B,一起炒约3分钟至散溢出香味即可熄火。

  8.待作法7的老虎酱冷却后,再装入玻璃罐中即可随时取用。


  

冬瓜薏米老鸭汤

冬瓜薏米老鸭汤做法
   材料:
   老鸭半只,薏米一把,冬瓜两斤,姜,料酒,盐,白胡椒粉,小葱
  
   做法:
  

  1、老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块。姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;

  2、炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油;

  3、将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片,放入足量开水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;

  4、在汤锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,撒切碎的小葱和白胡椒粉即可食用。

小诀窍

  1、鸭肉通常比较肥,最好去掉一部分油。去掉的油可以炼制后用来烙饼或炒青菜、煮面。如果鸭油没有去掉,可以少放油,鸭块要多炒一会儿。

  2、 炒制鸭肉要尽量充分一些,即要将鸭中的水分炒干,否则熬出的鸭汤可能会有腥臊味。

  3、这道汤具有温润祛湿、健脾消暑、滋润补肺的功效,比较适合热燥的夏秋季节吃。冬瓜利尿,薏米能消除水肿和美白肌肤,而鸭肉也是热量低脂肪少(含不饱和脂肪)的肉类,男女老少皆适宜饮用。


  

薏米冬瓜老鸭汤

薏米冬瓜老鸭汤做法
   材料:
   老鸭,薏米,莲子,冬瓜,调料:盐
  
   做法:
  

  1、老鸭切小块,用沸水焯一下。薏米、莲子洗净,冬瓜脸皮切成大块。

  2、将原料放入汤煲里,加入开水,小火煲80分钟。起锅前10分钟加人盐调味。

  (如果不喜欢冬瓜太烂,可以煲半小时后放入)


  

白果老鸭汤

白果老鸭汤做法
   材料:
   白果100克,鸭500克,料酒20克,姜片适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.1.将鸭肉切小块,飞水捞出

  2.2.将白果去壳、去皮、去心,焯一下

  3.3.鸭块放锅内,加水,放姜片料酒炖至开锅,再转小火炖至肉烂然后再放入白果煮个5分钟就好了,出锅时放盐调味。

小诀窍

  这个汤口感清淡,却完全没有鸭肉的腥味儿,只有白果的清香。    要注意的是白果一定要去皮去芯,最好不要生吃,也不宜多吃,爱吃也不要贪哦。


  

老鸭汤

老鸭汤做法
   材料:
   老鸭1只,茶笋,芋头,火腿,盐
  
   做法:
  

  1.将茶笋用水泡开。

  2.将芋头与火腿切块。

  3.老鸭洗净放进大砂锅加水,大火烧滚后掠去浮沫,中小火煲一小时后加火腿进去,再四十分钟后加茶笋,芋头后,继续煲至芋头酥软就可加盐停火了。


  

冬瓜陈皮老鸭汤

冬瓜陈皮老鸭汤做法
   材料:
   老鸭半只,冬瓜1斤,陈皮半只,盐适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将老鸭切件。

  2.冬瓜洗净切块,不用去皮。

  3.猛火烧开后文火煮两小时,下盐、鸡精挑好味道就行了。味道清爽鲜甜,不错,鸭肉蘸酱油吃,软嫩可口,亦汤亦菜,还OK


  

莲藕老鸭汤

莲藕老鸭汤做法
   材料:
   老鸭半只,莲藕1斤,盐适量
  
   做法:
  

  1.将老鸭斩件。

  2.莲藕切大块。

  3.与焯水的老鸭一起入锅,加水烧开后文火煮2小时加盐调味就好了。


  

土茯苓绿豆老鸭汤

土茯苓绿豆老鸭汤做法
   材料:
   老鸭1个,新鲜土伏苓100克,绿豆100克,醋,盐
  
   做法:
  

  1.鸭子先用水加少许醋略浸泡一下。

  2.浸好后洗净,放进瓦罐,还有装土伏苓的袋子加大半锅水烧开。

  3.撇去浮沫, 放入绿豆,再大火开后转小火,期间不断捞掉浮上来的绿豆空壳,然后煲三个多小时后落盐即可饮用。

小诀窍

  土伏苓并没有什么药材味道,不象很多其他药材入馔,北方人可能喝不惯,而它不会,所以大家可以放心喝。 煲汤选材如果想要功效强记得:宁老勿嫩,老鸡、鸭、鸽、龟滋补的效力比嫩的要强。 你们可以看到老鸭没什么皮下脂肪,适合煲汤,不会油腻,不过所需时间也就长。 不知道为什么总有人说鸭子有臊味,我觉得不是过于敏感就是没做好吧。鸭子一定要切掉整个鸭屁股,还有鸭脖子的皮最好也去除,这样就连带去掉了很多淋巴结。


  

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