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看似平凡的虾仁蛋羹

时间:2019-10-16  2019-10-16  海鲜  手机阅读
看似平凡的虾仁蛋羹做法
   材料:
   鲜虾,香葱,鸡蛋,盐,温水,鸡粉,香油
  
   做法:
  

  1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。

  2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。

  3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。

  4.加入调料和温水搅匀的蛋液,再用小滤网过滤一下,除去筋头。

  5.在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。

  6.最后把蛋液倒入到容器里,我这个倒的太满了,倒入9分满就可以了~ 然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。

小诀窍

  根据自己的需要和喜好,还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~ 或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。


  

看似平凡的虾仁蛋羹

看似平凡的虾仁蛋羹做法
   材料:
   鲜虾,香葱,鸡蛋,盐,温水,鸡粉,香油
  
   做法:
  

  1.把虾处理干净,只取虾仁。鸡蛋磕入碗中。

  2.把鸡蛋打散,加入少量的盐和鸡粉调味,盐一定要少放,鸡蛋里面本身就含有少量的盐份。

  3.然后准备一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净。

  4.加入调料和温水搅匀的蛋液,再用小滤网过滤一下,除去筋头。

  5.在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。

  6.最后把蛋液倒入到容器里,我这个倒的太满了,倒入9分满就可以了~ 然后盖上盖子或者扣个盘子,也可以什么都不加就这样蒸。

小诀窍

  根据自己的需要和喜好,还可以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等~ 或者做成日式茶碗蒸蛋,放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。


  

虾仁蛋羹

虾仁蛋羹做法
   材料:
   温开水,味达美,香油,香菜,鸡蛋,虾仁
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋打开后倒入容器,用蛋壳装两蛋壳量的温水,蛋和水的比例为1:2,用手动打蛋器搅拌均匀,撇出浮末。

  2.鲜虾去头将沙线取出只保留虾身。

  3.将蛋液装入小碗,加入虾仁或其他喜欢的海鲜,用保鲜膜封住碗口。

  4.蒸锅加热水开后转小火再将蒸碗放入蒸层,10分钟后关火即可。

  5.解开保鲜膜,在蛋羹上加香菜末及滴几滴味达美、香油等调料即可开食。


  

虾仁蛋羹

虾仁蛋羹做法
   材料:
   鸡蛋2只,木鱼汤蛋液的3倍,鲜虾4只,香菇1朵,银杏果6粒,香菜叶少许,盐1茶匙(5g),酱油1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  鲜虾去壳除去泥肠,洗净切成片;银杏果去壳去皮;鲜香菇切成小片备用。

  打散的蛋液内调入盐、酱油和木鱼汤,搅匀。将虾片、银杏果和香菇片连同蛋液一起放入带盖的蒸碗中,盖上碗盖。

  大火将蒸锅中的水煮沸,入蒸碗蒸8分钟,关火不揭锅盖,再闷2分钟出锅。

  将香菜叶点缀与蛋羹表面即可食用。

小诀窍

  木鱼汤是用木鱼晶和水冲调的调味汁。

  蒸蛋时要注意火候与时间,蛋羹才会又嫩又爽滑。

  如果没有专用的带盖蒸碗,用盖通的饭碗也可以,不过要酌情增加蒸煮时间。


  

四仁蛋羹


   材料:
   白果仁、甜杏仁各1份,核桃仁、花生仁各2份。
  
   做法:
  

  共调匀、捣碎、焙干、研末,备用。每服取上料30克,打入鸡蛋1个,加水适量搅匀,隔水蒸熟,1次食用,日2次。此方一般应从初秋气管炎未发作前开始服食,延续至春。


  

虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   基围虾250克,隔夜饭1碗,鸡蛋2个,胡萝卜半根
  
   做法:
  

  1.基围虾去肠剥出虾仁。然后放入盐,水淀粉,葱姜粉,料酒腌制15分钟。胡萝卜切成小丁,待用去一个个空碗打入鸡蛋。鸡蛋打匀后倒入米饭,让米饭充分吸收蛋液然后放10分钟左右。

  2.把腌制过的虾仁用水冲洗干净,起油锅,倒入橄榄油,待油热有倒入虾仁翻炒快熟后出锅,待用、

  3.锅中再加入少许油,等有烧热后,倒入沾有蛋液的米饭,迅速不停的翻炒,待米饭和蛋液不在黏糊,即米饭在锅中跳动的时候,倒入虾仁和胡萝卜继续翻炒,加入适当的盐。撒上葱花即可出锅。

小诀窍

  蛋炒饭的成败就是入锅后的迅速翻炒。用橄榄油炒可以使的饭更加金黄,更加有食欲。


  

虾仁蛋奶羹

虾仁蛋奶羹做法
   材料:
   鸡蛋1个,牛奶200ml,虾仁10个,盐2克,姜酒适量,酱油少许,麻油少许
  
   做法:
  

  1.鸡蛋打入牛奶中。

  2.将鸡蛋打散成蛋奶液。

  3.将蛋奶液过滤到碗中,加保鲜膜盖好,蒸锅水烧开后,放入蒸锅中小火蒸10分钟。

  4.蒸蛋奶的时候,将虾仁姜酒水稍稍腌制洗净处理好,放入锅中用白水煮熟,加少许酱油和麻油浸泡。

  5.蒸好的蛋奶用滤网捣碎后,倒入杯中,放上浸泡过的虾仁即可。


  

草虾仁蛋捲

草虾仁蛋捲做法
   材料:
   草虾4尾,蛋3个,葱末3大匙,小黄瓜1/2条,盐2/3小匙,白胡椒粉1/3小匙,糖1/3大匙,白葡萄酒适量
  
   做法:
  

  (1)将草虾去壳洗净,肠泥挑掉,沥干后切成1公分片状备用。

  (2)小黄瓜洗净沥干后,切成细丝备用。

  (3)将3个蛋同时打入容器,搅拌均匀后加入草虾片、葱末及调味料,全部搅拌均匀备用。

  (4)将电锅洗净擦干水份,压下开关将锅预热后,放入适量的油,再将拌匀的草虾蛋液全部倒入,煎的时候要轻轻前后摇动锅子,使蛋液来回均匀受热,一直到蛋液及虾片全熟后,再将其盛起,在中间放入小黄瓜丝后,捲起固定,用片刀切段盛入盘中即可。


  

虾仁蛋包饭

虾仁蛋包饭做法
   材料:
   主料:白饭,洋葱末,虾仁,姜末,蛋汁,蕃茄酱,糖,盐,白胡椒粉。
  
   做法:
  

  1.虾仁入沸水烫一下、洋葱切小丁、姜切末;

  2.起锅加入1大匙油放入洋葱丁炒香,加入虾仁后加调味料,和白饭炒匀后加葱花备用;

  3.蛋汁煎成蛋皮放入炒好的饭后排盘,食用时再淋上少许番茄酱即可。


  

XO酱烧干贝虾仁蛋包饭

XO酱烧干贝虾仁蛋包饭做法
   材料:
   主料:特制蔬菜饭;蛋皮;干贝;虾仁;西芹;蘑菇;蚝油;XO酱;太白粉水;青豆仁。
  
   做法:
  

  1.热油锅,将干贝、虾仁以大火煎至五分熟时,加入西芹、蘑菇、蚝油、XO酱煮至酱汁滚沸。

  2.慢慢将太白粉水倒入作法1的锅中勾芡即为XO酱烧干贝虾仁酱汁。

  3.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法2的酱汁再点缀青豆仁即可。


  

香菇虾仁蛋炒饭

香菇虾仁蛋炒饭做法
   材料:
   米饭200g.,水发香菇3朵,虾仁50g,胡萝卜1/2根,莴笋1/2根,蛋1个,盐,料酒,胡椒粉,味精各适量,葱花
  
   做法:
  

  1、水发香菇去蒂,洗净切成小丁,胡萝卜和莴笋也切成小丁。

  2、虾仁加入料酒和胡椒粉腌一会,鸡蛋打入碗中备用。

  3、锅烧热倒油,倒入蛋液迅速炒散成蛋花,盛出备用,锅中倒油,下蒜末炒香,倒入虾仁翻炒至7成熟,倒入蔬菜钉,米饭拌炒均匀,再加入盐、味精,洒上葱花炒拌入味即可。

小诀窍

  1、有的人喜欢吃粒粒沾着蛋的炒饭,可以等饭快炒好时再倒入蛋液炒匀即可。

  2、用做好的米饭来炒,可以先将米饭先放入冰箱冷藏,这样炒出来的米饭颗粒分明,还不粘锅。


  

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